Búzadara a multivarka recept tejjel és vízzel, gyümölcs lekvár
Búzadara jól főtt puha, gyorsan felszívódik a szervezetben, amely szinte nincs rost. Búzadara - ez az étel, az íze, amit emlékezni gyermekkorától kezdve.
Bőséges és egészséges reggeli - a legfontosabb, hogy egy sikeres nap. Búzadara a multivarka csomómentes szolgálhat kiváló elején egy. Munk - ez ízletes és könnyen étel. Azonban ez rontja, ha nem tapad a recept és főzési technika. Használata multivarku, (amint ez a recept) lehet problémák elkerülésére, mint csomók, film, égett szag. Fellázadtak, a felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Ha megfelelően előkészíteni recept búzadara a multivarka, akkor kap hihetetlenül finom étel. Is, próbálja meg főzni zabpehely multivarka.
Hozzáadása lekvár, gyümölcs, csoki szirup, fahéj - búzadara szert különleges ízét. Kóstolja egyszer, és a gyerekek kérni fogja, hogy újra és újra. Receptek csalikat a multivarka elég. Ma azt mondjuk nektek, hogyan kell főzni zabkása multivarka.
Szükséges összetevők:
Lépésről lépésre előkészítése:
1. A legfontosabb dolog - a választás a jó minőségű gabona.
Három fokozat búzadara:
- mark "T" (durumbúza);
- mark "M" (lágy búza);
- mark "MT" (keveréke a lágy és kemény).
Annak érdekében, hogy készítse el a finomság a legjobb, hogy a far a márka „M”. Mivel ő nem kap ki a csomókat.
2. Szitál a far. A legfontosabb része a sikeres búzadara csomómentes, a recept szerint, a rostálás gabona. Tesszük azt egy szitán. Ismételjük meg ezt az eljárást még kétszer, könnyedén.
3. Fry búzadara. Ez nem a leggyakoribb és érdekes pillanat készül búzadara a multivarka. Darák öntsük egy serpenyőben a tűzhelyen, és küldje. Vegyünk egy kanál száraz és erőteljesen keverjük 2 percig. Biztos, hogy kér valamit tenni? A válasz nyilvánvaló. Ready búzadara nem a nyálkahártyát.
4. Töltsük far vizet. Jellemzően, búzadara öntsük a forró tejet. De nem fogunk csinálni. Van egy másik trükk. Töltsük búzadara vízzel felfőzzük. Tartsuk a lemezt 3 percig, időnként megkeverve, úgyhogy párolt és meglágyult kása.
5. Készítsünk egy tálba Multivarki. Bőségesen kenje csésze olaj és elmozdulások neki kását. Töltsük fel a tejet. Adjunk hozzá sót, cukrot.
6. Zárja le a fedelet a csoda - a kályha, állítsa a „Milk kása” 30 percig. Alkalmanként keverjük. Amikor az ébresztés megszólal a főzés vége. Add vanília, só és vaj. Záró fedél, így állni 10 percig.
7. búzadara tejjel multivarka kész. Spread lemezeken, díszíteni ízlés.
hasznos tippeket
- Az íz javítása, zabkása is főtt olvasztott tej. Azt is helyettesítheti a vaj - olvasztott. A kész étel lesz szelíd feljegyzései mogyoró.
- Javasoljuk, hogy igyon az elkészítés után azonnal. A legjobb, ha meleg, mert lehűlt, elveszti az ízét.
- Ready búzadara lehet használni a főzéshez húsos. Ez remek desszert. Csak akkor kell hozzá a túrót, tojást és gyümölcsöt. A kapott elegyet sült a sütőben 20 percig. Tálaláskor tejföllel és gyümölcsöt. Yum!
- Kása lehet főzni a víz, ha van egy ember allergiás a tejre.
- Munk rosszul szívódik fel a gyermek teste. Ezért ellenjavallt add meg a diéta gyerekeket legfeljebb 1 éves.
Ahelyett, hogy a tej vagy víz, akkor húslevest. A legalkalmasabb a marha-, csirke.
Előnyök és árt a búzadara:
- Munk hasznos diéta.
- Az orvosok ajánlott felvenni azt a diéta azoknak, akiknek problémái vannak a gyomrot és a beleket.
- Csökkenti a görcsös, gyomorhurut.
- Hozzáteszi erőt, energiát, növeli a hang.
- Búzadara - kimeríthetetlen forrása a vitaminoknak. Ez tartalmazza a foszfor, kalcium, kálium, vas. ez is tele van vitaminokkal B, E.
- A folyamat során a főzési megőrzi az összes tápanyagot.
- A búzadara van egy csomó glutén (egyesek nem megemészteni), így okozhat betegséget, mint a coeliakia. Elegendő komplex betegség.
- Nem ajánlott, hogy egyévesnél. Mivel megjeleníti az összes kalcium a szervezetben, ami gyenge, megtöri a további fejlesztése a gyermek.
A multivarka jobb kályhák készíteni búzadara?
Először is, az edényt meleg marad 24 órán keresztül, köszönhetően a „fűtés”. Este jött vissza a munkából, fáradt és kimerült? Reggel, szeretnék, hogy kérjük a háztartások hasznos és ízletes ételek? Ezzel akkor nem helyettesíthető dolog a konyhában - multivarka (van ez a recept).
Üzemmódot használja a „késleltetett indítás”, menj aludni multivarku, amire szükség van, és reggel meg fogja találni a csodálatos reggelit. Másodszor, ne aggódj, hogy a tej égeti vagy elfutni, mint a lemez. A multivarka ez nem fog megtörténni. Végül, zabkása főtt multivarka különleges ízű, finom szövésű, hogy elolvad a szájban. Próbálja ebben a csodában gép, mert a szakács zabkása multivarka öröm.
Szigorúan kövesse a recept, és ajánlásokat, akkor sikerülni fog. Rájössz, hogy a főzés zabkása öröm. És a háztartás behajt az arcán.