Burgonya és zöldség, sült a hüvely
Ha azt szeretnénk, hogy kérem az egész család egy kiadós vacsora, de nem akarja, hogy álljon a tűzhely sokáig, akkor ez az étel lesz az üdvösséghez. Nézzük előkészíti a burgonya és zöldség, sült a hüvely.
- 9-10 db. egy közepes méretű burgonya;
- 5 kis sárgarépát;
- 4 saláta paprika;
- 3 gerezd fokhagyma;
- 100 gramm paradicsompüré;
- cukor, só, bors.
Tisztítsuk meg a burgonyát, és vágjuk szeletekre, közepes méretű.
Tisztítsuk meg a paprikát és vágjuk nagyobb csíkokra.
Tisztítsuk meg a répát és vágjuk darabokra. Ha a sárgarépa kis méretű, akkor sült egész.
Ezennel paradicsompüré ízlés. Add hozzá egy kevés cukrot, sót és a borsot. Fókuszban a saját ízlése. A pasztát ne legyen túl savas.
Burgonya és a zöldségek keverjük a maradék paradicsompüré.
Tedd a keveréket a hüvely. Hozzá van három hámozott gerezd fokhagymát.
A két végét a hüvely zamatyvaem húr, és átszúrja, több helyen egy fogpiszkáló.
Süssük sütő krumpli 45-60 percig 200 fok. A főzési idő függ a méretétől szeletelt burgonyát.
Hajlandóság, hogy ellenőrizze egy fogpiszkáló. Burgonya inkább lágy legyen.
Az edényt kell kiszolgálni azonnal.
Erőfeszítés nélkül, gyorsan főzni egy kiadós étkezés az egész család számára. Ez a vacsora vegetáriánusok is fogyaszthatják, illetve azok számára, akik a fogyókúra.