Bőr - a tükör az egészség
A bőr, mint egy tükör, tükrözi az egészségi állapota a belső szerveket. Ezért még a gondos használatával élvonalbeli kozmetikumok nem adja meg a kívánt hatást, és nem fog neked szép kívülről, ha egészségtelen belsejében. Röviden, kezeli a riasztó kis bőrt, meg kell vigyázni a szervezetben. És mindenek felett, hogy megszüntesse az oka a bőr baj.
A bőr, amelyben élek
Együtt a szőrszálakat, a körmök, exokrin mirigyek és a bőr hajók az emberi test egy bevonat rendszer. Ez a legnagyobb szerv, amely ellátja a szerepét ruhát testünk. Ez megvéd bennünket a külső sérülésektől, állandó hőmérsékletet, valamint a biztosító anyagcsere termékek - az anyagcserét. Röviden, a bőr nem csak a védő, hanem egy tisztító test és annak bármely betegség, bármilyen bőrkiütés - válogatott metabolitok, próbálja a szervezetnek megszabadulni a mérgező, veszélyes anyagokat.
Negatív hatással van a bőrre, és egy stresszes helyzetet. A leggyakoribb betegség okozta stressz, az akne. Stressz kiváltja egy láncreakció ejekciós hormonok az agyban, különösen a kortizol - a fő hormon járó stressz. Küldetése -, hogy a szükséges pulzusszám, a vérnyomás és idegrendszeri válasz, hogy megvédje a szervezetet a kárt. Ahhoz azonban, hogy ebben az állapotban hosszú ideig káros. A kortizol elnyomja az immunrendszert, és teszi a kemény munka faggyúmirigyek. A felesleges faggyút eltömíti a pórusokat is gyulladt. Az okozó baktérium a pattanások, szaporodnak sikeresen és a legyengült immunrendszer nem tudja kezelni őket.
Ennek eredményeként, a bőr alatti stressz csak egy pár napig, súlyosan károsodhat.
Ha beszélünk a közvetlen hatásait betegségek a belső szervek a bőr állapotát, akkor a példák nem kell messzire menni: a szülés a nők tisztában vannak azzal, hogy a blansírozás a bőr tünete vérszegénység; Sokan tisztában vannak azzal, hogy az a bőr sárgás jelzi hepatitis. Tükröződik rajta és anyagcsere betegségek: diabetes mellitus megnyilvánul forrni kezd, és bőrviszketés, vitaminhiány változását jelzi színű. Duzzanat is előfordulhat egyének pajzsmirigy betegség, akne - során a hormonális változások, és a krónikus betegségek, mint például a mandulagyulladás, arcüreggyulladás és szuvas fogak elősegítheti urticaria, erythema, pikkelysömör és más dermatózisok.
Rád nézek, mint egy tükör
Kommunikációs bizonyos betegségek a belső szervek bőrrel baj, első pillantásra úgy tűnik, nyilvánvaló. De az emberi test folyamatosan folyik intenzív tevékenység, vér szállítás az élethez szükséges tápanyagokat szövet - fehérjék, szénhidrátok, zsírok, vitaminok, sóból és vízből, amelyek feldolgozása, majd kiválasztódik hulladéknak. Ez az anyagcserét.
Megsértése fehérje anyagcsere csökkenti az immunrendszer és a barrier funkciókat a bőr. Fehérje hiánya vezet a szárazság és a szilánkos törést, bőrelvékonyodás és elvesztik erejüket. Ennek eredményeként, lassítja a sebgyógyulást, néha megfigyelhető depigmentációja a bőrt. Ha a fehérje hiány előrehaladtával ez tükröződik a haj állapotát: van száraz, a haj elveszíti fényét, vékonyabb, kezd megtörni, és kiesik. Szintén növeli a törékenység a körmök.
Deficiency vagy zavara zsírjában asszimiláció miatt a máj és a hasnyálmirigy eredményez megnövekedett a bőr kiszáradását, a hámlás és a gyulladás típusú ekcéma. Bőr elveszti rugalmasságát, úgy tűnhet, hogy a vérzés növekedése miatt a kapilláris permeabilitás és törékenységét.
Vitaminok hiánya baktériumok által termelt az emésztőrendszerben, az oka az úgynevezett „ruby esik” - hemangiomas, amely felfedi sérti a májban.
Betegségek a szív, a vesék és más szervek sérti a vízcserét. Az eredmény lehet vízvisszatartást a bőr és a bőr alatti szövet, ami a ödéma kialakulását. Az arc, különösen a szem körül, lényegesen megváltoztathatja a személy megjelenését, és néha még eltorzítják az arcát.
Természetesen, ha nem elegendő a vitaminok a bőr, a haj és a körmök azonnal elindul, hogy jelezze róla. Az első hiánytünetek, például B2-vitamin, akne, zsíros haj és zsíros bőrre. Több súlyos tüneteket annak hiánya - seborrheás dermatitis kíséretében extrém viszketés és engedje viaszos anyag megszárad majd egy kemény, szívós héja. Mindezen bajok gyorsan eltűnnek, amikor megkapta a szükséges mennyiségű riboflavint. Azonban, élesztő gyakran gyógyítani őket gyorsabb, mint egyetlen B-vitamin csoport
Hiányzó vitaminokat A, C, linolsav, egy vagy több B-vitamint hozza szárazra pároljuk. Csakúgy, mint az első esetben a teljes étrend és bevitt multivitamin lehet gyógyítani és olajos tapintású, és bőrszárazság hetekig. Röviden, a feltöltési vitamin nedostoyayuschego végül megszünteti bőrproblémák, akkor csak azt kell tudni az ellenség az arca.
Így néz a tükörbe, és készülj fel a támadásra vitamin. Neaten ajak ráncok és repedések a sarkokban a száj, a szem, bázis az orr emberekben megfigyelt elégtelen ellátás linolsav, folsav vagy pantoténsav vagy B2-vitamin, B6. Hiánya B6-vitamin (piridoxin) okozhat nemcsak peeling, hanem „egy lavina a korpásodás.” Ha egyidejű meghibásodása a vitamin és pantoténsav fájó bőr leégés. Sok piridoxin tartalmazza haltermékek: tonhal, a makréla, szardínia, tőkehal máj, halkonzerv.
Delamináljuk, törékeny, nagyon vékony, vagy gyengén növekvő körmök jelzik a protein hiánya a szervezetben A-vitamin és kivehető marhamáj, tojás, sajt, hal, tej, spenót, petrezselyem, sárgarépa.
Alapvető szerepet az egészségügyi haj és a körmök játszik tokoferol, amely ismert vitamin Ez az elem aktívan táplálja a hajhagymákat, javítja a vérkeringést, segít megelőzni a hajhullást és törékeny körmök. A fogyasztói tej, saláta, búzacsíra, növényi olajok segít megelőzni annak hiánya.
A következménye rézhiány, folsav, pantoténsav és B10 válhat szürke. Sok olyan eset van, amikor a szürke haj színe vissza átmenetileg, de gyorsan kapust elszürkült újra, ha egy személy már nem a joghurt, a máj, élesztő és búzakorpa.
Ha a test szenved C-vitamin hiánya, a körmök kezdenek radírozza a körömlemez jelenik fehér foltok. Ezen túlmenően, az aszkorbinsav-hiány okoz aktív hajhullás és elhomályosítás. A fő forrása a C-vitamin -, természetesen, citrusfélék. Elegendő mennyiségben van meg karfiol, zöldborsó, bab és a retek.
A magas érzékenység, a bőr védi a testet. De sok, a fő mutató esztétikai megjelenést. Nem hiszem, hogy nagylelkűen kiszabott kozmetikumok, drága krém megjavítani. És ha a fáradtság, a testmozgás hiánya, a dohányzás és az alkoholfogyasztás, rendszertelen és egészségtelen táplálkozás - ez gyakori jelenség az életben, nem is álom egy jó bőr.
orvos-bőrgyógyász,
helyettes főorvosa
az orvosi munka
kozmetológiai központ
Plasztikai sebészet:
- szükség van, hogy megtudja, milyen típusú tartozik előtt bőrápoló. A normál bőr, nem peeling, nem foltok és kitágult pórusok, gennyes pattanások, mitesszerek, pattanások nyomait. Száraz bőr időről időre jól néz ki, de gyorsan öregszik, és kilazul: szinte semmilyen védelmi lipid réteg, könnyű elveszíteni a nedvességet. A megfelelő ellátás akkor hajlamos irritációt és hámlás. Zsíros bőr túlságosan zsíros fényét, kitágult pórusok, szürkés, durva szerkezetű. Van egy tendencia, hogy a kialakulását mitesszer, ciszták, faggyúmirigyek, akne (különösen a pubertás alatt). De ez nagyon hálás bőrt. Ha neki kell vigyázni, az eredmény nem fog sokáig várni. Szükséges, hogy törődik a bőr minden reggel és este. A legjobb időt a reggeli - 7,00-10,00. Ez annak köszönhető, hogy a biológiai ritmus a bőrt. Különböző napszakokban vannak különböző biológiai folyamatokat. 15.00 és 17.00 óra nem tervez látogatást a kozmetikusnál, mint „zárt” a bőrsejtek ellenállóvá válnak kozmetikumok. Tól 17,00-20,00 megerősített bőr abszorpciós kapacitást. Ez a legjobb időt a tápláló maszkok. Tól 20,00-22,00 test van kialakítva, hogy a mérgeket. Jó hatással ad fürdőben vagy a szaunában. 22.00 után a bőr ismét tökéletesen olvasztja mind bioaktív és hidratáló és tápláló termékeket.
MD
Tanszékének professzora
normál élettani
- A legnagyobb és multifunkcionális szerve az emberi test - a bőr - alkotja három rétegből áll: a felső - az epidermisz, az alsó - a felhám és a szubkután zsír. Az epidermisz a bőr véd a víz behatolása és párolgási a felesleges folyadékot. A bőrben, a bőr is, amely a rugalmas rostok tartalmaz erek, idegek, a szőrtüszők és a verejtékmirigyek. A legmélyebb réteg - a bőr alatti zsír - tárolja a belső hő.
Kivéve az ajkak, szemhéjak, kezek, lábak, mellbimbók és külső részei a reproduktív szervek, valamint a legtöbb emlős, az egész test az emberi haj található.
Ezek jelentése kürt formáció, amely egy gyökér található speciális szőrtüszők a bőr alá, és egy rúd - a látható része a haj található a fej. A középső része a hajszálat cellákból áll, amelyek még nem teljesen elszarusodott (elszarusodás). Tele van a légbuborékok, úgy, hogy a haj egy bizonyos hővezető. A külső réteg (kutikula) védelme haj bázikus anyag hasonlít egy fenyőtoboz mérleg. Amikor a keratin mérlegek szűk, enyhén átfedő, selymes haj, lágy és fényes. Ha a kutikula sejtek fizikailag vagy kémiailag károsodott haj már nem csillog törékennyé válnak, és könnyen összetéveszthető. A legegyszerűbb és leghatékonyabb módja annak, hogy megőrizze egészségét bőr és a haj, ami sok valahogy elfelejteni ezt az italt, legalább 2,5 liter tiszta ivóvizet naponta.
orvos-trichologist Center
egészségügyi ellátás
"Meditseya":
