Beugrott ez vodu-
A mindennapi életben az emberek elégedettek Shiga hidak, néhány magasságokban, és így tovább. De valójában beugrott a vízbe nagyon művészi és műszakilag igényes sport.
Meg kell jegyezni, hogy a búvárkodás az olimpia jött 1904-ben, és azóta nagy népszerűségnek örvend. Nézd meg a készség és tehetség jumper fog sok ember. Ugyanakkor a sport nem ugrott bele.
A győztes határozza, és a verseny, hogy a sportoló van szükség, hogy egy sor ugrik. By the way, abban az esetben a nők teszik egy ugrás kevesebb, mint a férfiak. Minden megközelítés egy sportoló kaphat akár 10 pontot, és akik több, mint a győztes.
A végrehajtás ugrások speciális eszközök - torony vagy ugrik. Ha úgy dönt, hogy megtanulják, hogyan kell ugrani, akkor a kezdeti szakaszban torony magassága nem lehet több, mint 1-3 méter, mert az ismeretek hiánya is komoly sérülésekhez vezethet. Súlyos sportolók is, hogy ugrik a változó magasságú, amely meghatározza a versenyprogramba.
Sokan azt hiszik, vettem egy run, ugrott meg minden, de ez nem így van, mert a búvár egy hosszú és néha fárasztó edzés, ahol a sportolók fejlesztése akaraterő és önfegyelem. Fejlesztése mellett a vesztibuláris rendszer, amelyen keresztül egy sportoló képzés a folytatásban gyorsan lehet navigálni a vízben úszni gyorsabb.
Mint minden más sport, búvárkodás megvannak a maga szabályai, szükséges, hogy szigorúan tartsák, hogy nem csak a sportolók, hanem a szervezők a verseny. Az első helyen a követelmények ugródeszka búvárkodás. Tény, hogy egy ugródeszka - egy fórumon, hogy van rögzítve vagy a medence, vagy a peremén a torony, egy bizonyos magasságban. Tábla hossza szigorúan korlátozott, és legyen 4,8 méter, nem több és nem kevesebb.
A szélessége a fedélzeten nem lehet több, mint fél méter. Trambulin kell rögzíteni szorosan, nem laza, és nem lötyög, mert az ilyen ingadozások táblák elvonja a sportoló ugrik, így nem tud csak akkor vezet a vereség, hanem a súlyos sérülést.
A másik követelmény a trambulin - egy csúszásmentes fórumon. Az ugyanazon ugrás kell készíteni erős anyagból, hogy a jumper is leng rajta, és ezzel megadja magát gyorsulás.
A mai napig, több csoportban besorolásának ugrások:
Az elülső arc vagy a víz;
Handstand;
A hátsó, vagy vissza a víz.
Végrehajtásában ugrás egy sportoló tud ugrani, mint egy hely, és a futás. Továbbá, ha van három pole pozíciót a test: az egyesülés - térdre húzta a testét, és a keze köré az alsó lábszáron beszakadt - a lábak összehozzuk; hajlított - egyenes lábak, és a test van hajlítva a derekát. Jumping is jön egy vagy két (egyidejű).
A végrehajtás a folytatásban sportolók végre a következő számokat: a csavart, viszont poluobrot és poluvint.