Betegségek, ahol tud, és nem iszik tejet
A csontritkulás. A tej nem a vezető a kalcium tartalma. Azonban ez a kalcium a tej legjobban szívódik fel az emberi szervezetben. Meg szeretné tartani a csont szilárdságát? Igyál tejet.
Álmatlanság. Tej hatással lehet az alvási hormon, ami a szervezetben ez nagy mennyiségben. Nem tudsz aludni? Igyál tejet.
Elhízás. Megszegése a zsíranyagcserét, a test felőli túlsúlyos. Lipáz enzim a tejben, a zsír lebontását. Túlsúlyos? Igyál tejet. Nem akarjuk, hogy túlsúlyos? Tozhepeyte tejet.
Duzzanat. Kálium tej megelőzve nátrium - egy kombinációja a két aktív elősegíti vizelés. A folyadék megmarad a szervezetben? Igyál tejet.
Fertőzés. Az ókorban, az egyetlen gyógyír a szamárköhögés volt forró tejet. Miután mentette a beteg fájdalmas halált - fulladás. De akkor még nem tudtuk, hogy a tej lakteiny - természetes antibiotikus anyagokat. Szerződött a fertőzés? Igyál tejet (de friss!).
Megfázás. Különösen aktív rosszindulatú tej ellenáll közönséges nátha vírusa az orrgarat. Azt megfázik? Igyál tejet (friss!).
Fogászati problémák. Az egyik fő oka a gyors megsemmisítése a fogak - hiánya a foszfor. A probléma azonban leggyakrabban nem a foszfor mennyisége a szervezetben, és annak emészthetősége. Tej enzimek befolyásolják a foszfor anyagcserét. Van a „rossz” fogakat? Igyál tejet.
Beriberi. Csak tej tartalmazza az összes vitamint. Hagyja a szám kicsi, de vannak teljesen az összes vitamin. De különösen sok A-, D- és B-2. Megtapasztalása időszakos hiány vitaminok? Igyál tejet.
A gyenge immunrendszer. A tejsavó tejfehérjék specifikus védő tényezők - immunglobulinok, amelyek részt vesznek a termelés elleni antitestek patogén baktériumok és vírusok. beteg gyakran? Tejet inni (friss).
aminosav-hiányban. Az építési sejtek és szövetek megújítására embernek szüksége van az esszenciális aminosavak, amelyek a testében nem szintetizál, ezért kívülről kell. A legtöbb „hiányos”, amely gyakran hiányzik, tartják aminosavak lizin, metionin, triptofán. atejre
Ez egy komplett aminosav. Vannak problémák a növekedés, akkor nem akar idő előtt öregszik? Igyál tejet.
Atherosclerosis. Ez egy zsírszerű vegyületek a tej - foszfatidok. Aktívan részt vesznek az anyagcserében, szabályozza a zsír és koleszterin-anyagcsere, ezáltal megakadályozza növekedése a vér koleszterin szintjét és a zsírlerakódás a májban. Nem akarjuk, hogy beteg vagy atherosclerosis „zsíros” máj? Igyál tejet.
Dysbacteriosis. Tejcukor - laktóz a belekben létrehoz egy nagyon hasznos mikroflóra, amely sikeresen küzd a patogén mikroorganizmusokkal szemben, gátolja a rothadás. Azt szeretnénk, hogy az egészséges bél? Igyál tejet.
Anyagcserét. Csak tej tartalmaz minden szükséges egy személy ásványi anyagok. Azt szeretnénk, hogy egy normális anyagcsere? Igyál tejet.
Lásd még: International Dairy menü
Idegrendszeri problémák. Amellett, hogy a teljes körű ásványi anyagok, amelyek jelen vannak a tej kalcium és foszfor ideális arányban szükséges, beleértve a normális működését az idegrendszer. Szeretné, hogy egy egészséges, nem-tune az idegrendszer? Igyál tejet.
Hormon hiány. A tej tartalmaz olyan fontos emberi hormonok, mint a tiroxin, inzulin, és még sokan mások, így a tej megelőző orvosság csökkentő hormon szintjét. Azt szeretnénk, hogy az egész testet, hogy működjön, anélkül, hogy összeomlik? Igyál tejet.
Tej intolerancia. Ha a szervezet nem termel laktáz enzim, amely segít megemészteni a tej, ez egy ellenjavallat annak elfogadását. Néha puffadás, laza széklet? Ne igyon tejet.
bélbetegség. Tej ellenjavallt akut bélrendszeri betegségek, vagy ha a krónikus betegségek romlott. Ideges belek? Ne igyon tejet.
Kezelés. Felkészülés elektív műtét vagy már meg? Ne igyon tejet.
Allergia. Észrevettem, allergiás tüneteket ivás után a tej? Ne igyon tejet.
Májbetegségben szenved. Lehet inni tejet, ha a máj nem egészséges? Kétértelmű kérdés. Úgy dönt, saját máj. Ha kegyesen elfogadja - tejet. Ha reagál a puffadás, tömeg, laza széklet - ne igyon tejet.
Vesekő. Néha kombinálja más anyagokkal, tej szerez egy új tulajdonságot. Például egy jól ismert tejet inni teát már régóta tekintik hasznos. Valójában Taino tea kombinálja a kalcium a tej, olyan vegyületeket képeznek, amelyek kiváltják a meszesedés a szívbillentyűk és az erek, vesekő. Nem akarjuk, hogy a veszélyes lerakódások véredényeket és a vesében? Ne igyon teát tejjel. Ha valamilyen okból szükség van (például a vérnyomáscsökkentő), akkor teát inni tej nem több, mint 1 alkalommal hetente.
Ez nem minden előnyét tejet. A lista folytatódik, de ez elég ahhoz, hogy egy nagyon fontos döntés az életedben, ha azt szeretné, hogy az egészséges - csak inni egy nap 1 pohár tej!