Beleszeret (Elat) hírlevél
Beleszeret
Mire van szüksége:
Több papírlap és egy tollat.
Egy kényelmes szék.
15- 30 perc szabad ideje.
• Miután elolvasta a listát, győződjön meg arról, hogy ez tükrözi a legjobbat. Ha nem, módosítsa azt, amíg nem felel meg ennek a feltételnek. Soha senki nem fogja látni ezt a papírt, hogy csak az Ön számára, ezért kérjük, ne tartsa semmit.
• Ha már összeállított egy listát a tíz legcsodálatosabb, finom és kívánatos tulajdonságokat, itt az ideje, hogy írjon egy napi megerősítés, amely tartalmazni fogja az igazságot rólad. Úgy tűnhet, valahogy így: „szenvedélyes vagyok, szimpatikus, szerető, barátságos, segítőkész és szeretetteljes kalandok, gondoskodó, érzéki és nagyon spirituális nő, és imádom magam.”
• naponta kétszer harminc napon, azt akarom, hogy keljen fel a tükör előtt egy nagy mosollyal és felolvasta a nyilatkozatot. Ne hagyja ki magát a szemébe, és igazat mond magamról. Eleinte ez úgy tűnik, kellemetlen, de minden esetben továbbra is így.
Itt az ideje, hogy megtalálja a belső motiváció, hogy kiderül, hogy te minden a legjobb. Nem kedvéért a lelki társ, de a kedvéért a saját boldogságát és az elégedettség. Ha képes erre, akkor felfedezni az egyik legerősebb kulcsokat a vonzás; Jelenleg szinte minden, amit álmodni. És ha ez az ötlet, hogy meg kell, hogy szerelmes, úgy gondolja, „önző”, vagy „én-központú”, hagyja, hogy meggyőzni, hogy ez nem így van. Nézd meg ezt így: ha nem; szereted magad. Ha nincs egy őszinte érzés, és bemegyek döntés méltó imádás, érdekes, egy-az-a-fajta jellemzői, a tulajdonos, ami csak te. Ha még nem tanultak összeegyeztetni együttérzését a hiányosságokat, és rájönnek, hogy ők teszik egy egyedülálló személy, hogy te. Ha nem kezelik a szervezet a gyengédség és az érzékiség. Hogyan is várhatnánk el az ideális partner lesz képes csinálni? Az igazság az, hogy ha szereted magad, akkor lesz teljesen ellenállhatatlan.
Ez a nézet, hogy szükség van a szeretet sok vita az utóbbi időben, ezért szeretnék bontani az egyes pillanatokat. Amikor utoljára repült egy repülőgép, akkor hallott, mint egy stewardess kifejtette, hogy abban az esetben, a kabin barometrikus változtatásokat kell használni egy oxigén maszk magad, mielőtt megpróbál segíteni valaki mást. Erre azért van szükség, mert ha a sík veszít magasságot, akkor csak körülbelül hat másodpercig, mielőtt elveszti az eszméletét, és ha nem kihasználni ezt az időt, és nem hozott egy maszkot, akkor nem tud segíteni egy másik személy.
Ha nem kezelik magát a szeretet, megbecsülés és a szeretet, nem gondolsz magadra szeretettel, nem törődnek az egészséges táplálkozás, akkor egyszerűen nem lesz belső erőforrásainak szeretettel és gyengédséggel másik felé. Ahhoz, hogy szereted magad, hogy olyan figyelmes, hogy a saját igényeinek, valamint az igényeit a szeretett egy. Ez azt jelenti, hogy magadra, mint ha - a legfontosabb ember a világon. Meg kell majd félre időben, hogy megvizsgáljuk magunkat, és megtudja, mi igazán fontos az Ön számára - mind az életben, és természetesen, a szeretet. Ha igazán szeretni magad, akkor nem akar kompromisszumot kötni a szabványoknak, mert túl értékeljük a boldogságot.
Bevonása a lelki társ segítségével a vonzás törvénye - nem eladni! Ez egy nagyon személyes fellebbezést az univerzumot, amelyben kéred, hogy elküldjük Önnek a szeretetet, amit megérdemel szíved vágyait. Megtartják normák és értékek, még ha ez azt jelenti, megáll pillanatnyi öröm találkozni valakivel, aki, mint tudjuk, nem tetszik, ez az alapja az önszeretet. A szerelem magad - előfeltétele annak, hogy szereti mások. Támogatására, és segít magukat mélyebben a szerelem, a húgom, Debbie Ford létrehozott utolsó chuvstvolizatsiyu.
Chuvstvolizatsiya: Love Me
Mikor beleszeret minden magam, akkor én is szerelmes mindannyian. Kombinálja ezt a gyakorlatot a szándékát, hogy beleszeret vele a legcsodálatosabb természet - megérdemli a szeretetet, kedves, holisztikus és teljesen egyedi személyiség.
Vegyünk egy mély lélegzetet, és lassan lélegezz, és minden egyes lélegzettel, engedd meg magadnak, hogy egyre mélyebbre és mélyebbre magát, a nagyon csendes, nyugodt helyen, ahol lakik a bölcsesség, a bátorság és a szeretet, hogy amire szüksége van. Képzeljük el, hogy csak úszott, egy nagyon csendes és biztonságos helyen azzal a szándékkal, őrült és teljesen beleszeret magad.
Vegyünk egy mély lélegzetet. Kilégzéskor képzeljük el, hogy a vitorlázás, hogy egy kényelmes kanapé, egy hely, ahol úgy érzi, kényelmes, kényelmes és csendes.
Azt kérem, hogy néz ki a bal oldalon, ahol látni fogja a saját képét. Ez az Ön legszebb képet. Részed sugárzó öröm és a remény, a másik része tudja, hogy - egy különleges és egyedi személy, és hogy senki a világon, mint te.
Milyen érzés ez a kép? Talán látod magad évesen két-három év, vagy hét, vagy tizenöt, vagy huszonkét. Te vagy az, amikor sugárzik a szeretet. A szemed ragyog. Ön ellenállhatatlan.
Csak hívd meg részletét, hogy jöjjön és üljön előtted, ismét lélegzett, és lassan, így a kilégzés, hogy kapcsolatba léphessen a lelkét ez a része a személyiség. És kérd meg, hogy mondjon valamit szép rólad. Mitől vagy olyan különleges, olyan meleg, olyan szép?
Hagyja magát hallani, hogy a legszebb az egészben, hogy miért érdemes, és megérdemlik a találkozó a szerelmi életed, és élvezni. Adj magadnak hallani, hogy miért kell egy őrült, és szenvedélyesen beleszeret magad. Legyen ez a része az ő megmutatja minden jót tettél, az emberek már támogatott, és akiknek az életét gazdagította.
Legyen tisztában a legfontosabb tulajdonság, hogy rendelkeznek, és hogy neked ilyen rendkívüli ember, és annyira vonzó.
Most kérdezd meg a legvonzóbb része, amit meg kell adni annak érdekében, hogy beleszeret őrülten magukat újra és újra. Milyen gondolatokat szeretne elfelejteni? Milyen hitek kell változtatni? Abból, amit viselkedéseket kell feladni, hogy úgy érzi, az egyediségét, kívánatos és vonzó?
Most kérjük, hogy részeteket mondani a kedves szavakat, hogy meg kell mondani magadnak minden nap érezni, hogy szeretik, szerető és vonzó. Milyen édes szavakat meg kell hallani, érezni a jelenlétét a szeretet minden nap? Amit jó, jó, szexi, szép, lenyűgöző, csodálatos? Mit ragyogó? Mit ér? Kívánatos? Hozzáértő, kreatív, különleges, fontos?
Vegyünk egy mély lélegzetet, lélegezzen ezek a szavak. Most mondd meg nekik, hogy maga hétszer.
Hagyja magát látni, hogy ezek a szavak vannak ellátva a fejedben. Csak belélegezni őket, mert annyira méltó a szeretet.
Észrevetted, hogy a szíved meglágyult? Figyeljük meg, hogy ezek a szavak kapsz egy érzést, hogy értékeljük. Ezek a szavak. Azt hallottam őket a legvonzóbb oldalon.
Csak elismerik a nagyszerűségét az emberi tulajdonságokat. Vegyük a nagylelkűség szíve.
Vegyünk egy mély lélegzetet, és lassan, így az összes között áll az Ön és a szeretet eltűnik, ahogy kilégzéskor. Adj magadnak, hogy hogyan lehet bocsátani, az emberek nem szeretik a gyerekek, testvérek, munkatársainkhoz, szomszédok, barátok. Ismerd fel, hogy meg igazán szeretni magad azt jelenti, hogy ajándékozni a szeretet minden ember találkozik. Hagyja magát látni őt. Most képzeljük el, hogy minden ember az életedben - minden ember szereti, és akik szeretnek, gyere és csókolni az arcát -, akik közel állnak hozzánk, és azok, akik már elhagyták ezt a világot. Hagyja magát hallani, hogy azok figyelmét, és arra, hogy a szeretet, hogy behatoljon minden sejt a szervezetben.
Aztán közben a következő kilégzés egyszerűen ismételje meg ezeket a szavakat:
„Szeretem. Vagyok vonzó, azt - a szeretet. "
„Szeretem. Vagyok vonzó. I - szeretem. "
„Szeretem. Vagyok vonzó. I - szeretem. "
Legyen minden, ami áll közted és ezeket a szavakat eltűnnek, miután lement a padló alatt a lábad. És csak ismételni ezt a mantrát hétszer, amely lehetővé teszi a rezgések ezeket a szavakat elvisz mindent, ami akadályozza a te egyesíteni ezt a valóságot.
„Szeretem. Vagyok vonzó. I - szeretem. "
Mindössze annyit kell tennie, most - továbbra is jó ember, akkor mi van, és továbbra is minden szenvedélyesebben beleszeret magát minden nap. Ügyeljen arra, hogy a tér létrehozott, ne hagyja ki az új lehetőségeket, élni, tudva, hogy már van egy gyengéd és megbízható kapcsolatokat, és élvezze a várakozás a megjelenése kedvese.