bébiétel főzés otthon
Kb 5-6 hónap után a baba szülőanyja szembesül egy nagyon nehéz feladat - az illetékes ételek bevezetésének neki szeretett gyermeke. Hol kezdjük? Vásároljon vagy elkészíthetik saját ételeiket? Teljesítmény morzsákat - az egyik legégetőbb probléma a legtöbb anya. Hasznos tippek és receptek MedAboutMe segítenek a nőknek választ találni a legégetőbb kérdés kapcsolódik a megfelelő táplálás a baba.
Bemutatjuk az első kiegészítő élelmiszerek baba: meg kell figyelni?
Bébiétel gyártó ma mutatta be lenyűgöző fajta: zöldséget, gyümölcsöt és húsételeket üvegekbe, túró és egyéb hasznos „élelmiszer” csecsemőknek - modern anyák a lehető legszélesebb körben választás. Azonban, gyári termelés számos feltételes „hátránya”: Először is, érdemes ez nem olcsó; másrészt pedig bizonyos bébiételek összetevők ellenjavallt lehet egy adott gyermek miatt a kialakulásának valószínűségét allergiás reakciók miatt vagy egyéni intolerancia. Ezért sok gondoskodó anyák szívesebben étel csecsemők kisgyermekek függetlenül hasznos termékek rendelkezésre, és figyelembe véve az egyes jellemzői a gyermek teste.
Bemutatjuk az első babák etetésére van szükség az anya kivételesen ésszerű és kiegyensúlyozott. Fokozatos „bevezetése” a gyerek egy felnőtt étkezés nem mindig kell kezdeni a gyermekek felvétele az étrendben gyümölcs- és zöldséglevek. Például az első optimális csali gyerekeknek, gyakran tapasztalnak problémákat has, gyarapodik rossz, vagy hajlamos az allergiás reakciók minősülnek folyékony gluténmentes zabkása, vízben főtt vagy zöldség leves. Alternatívaként a zabkása lehet beszélni squash, káposzta, sárgarépa vagy sütőtök pürével tej nélkül.
Különös gonddal kell venni a menüben allergia baba túró és a tojás sárgáját. Mivel a hús pürék, gyümölcs- és bogyós gyümölcslevek, tej és tejtermékek, ebben az esetben kívánatos, hogy várjon, amíg el nem éri a kisgyermek korban 10-12 hónap.
Ha a gyermek teljesen egészséges, és általában hordozza bevezetése minden új diéta élelmiszer-komponens, a csalit lehet végezni, azért, hogy egy szabványos tápegység áramkör.
Hogyan készüljünk bébiétel?
Ahhoz, hogy a bébiételt. hozzon létre saját otthonában volt, mint hasznos és biztonságos az egészségre a gyermek, próbálja figyelembe venni egy sor konkrét ajánlást:
Gyermek és otthoni Lure: anyák megjegyezni
Élelmiszer, gondosan elkészített otthon anya, a baba valószínűleg örül, hogy. Ahhoz azonban, hogy a nők ebben a szakaszban szerez vonatkozású fontos kérdés: hogyan lehet, hogy a babák nem ismerik az élelmiszer, és milyen részletekben?
Adagolva a diéta minden új alkatrész, első-hez a gyerek nem több, mint egy kanál tea a terméket. Ennek hiányában semmilyen mellékhatást által kifejezett gyermek teste, az összeg a termék fogyasztása is elkezd fokozatosan növekszik.
Takarmány morzsa meleg, de nem forró ételt, az optimális hőmérséklet a bébiétel csecsemőknek csecsemő 36-37 ° C-on Ha újra felmelegít, étel, győződjön meg róla, jól keverjük etetés előtt a gyermek véletlenül égett.
Ne túltáplál a gyermeket; Ajánlat a gyermek számos élelmiszer, amit lehet „legyőzni” egy étkezés. Ha a gyerek nem megbirkózni a bandázs, ne használja a megmaradt ételt a következő etetés. Ismételt fűtés az élelmiszer hozzájárul a további pusztítás tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat; amellett morzsákat „használt” étel, akkor tegye ki a komoly veszélye ételmérgezés.
Receptek az egészséges és finom ételeket a kicsiknek
Tedd bébiétel legváltozatosabb, hasznos és tápláló modern anyukák nem jelentenek nehézséget. A legfontosabb dolog -, hogy tartsák be az ajánlott bevezetésének ideje egy bizonyos típusú kiegészítő élelmiszerek és néz ki annak érdekében, hogy ki a gyermekétkeztetés termék nem a baba lehetséges allergéneket.
Tej leves rizs és a sárgarépát (gyermekeknek 6 hónapnál régebbi)
Ez a fény zöldségleves akkor nem csak ízletes, a takarmány egy csecsemő, hanem boldog, hogy élvezze az egész családnak. Ezért, a termékek száma a fenti recept, tervezték, hogy ne egy, hanem több adagban.
- Ábra - 150 g;
- sárgarépa - 2 db.;
- Tej - 0.5 l;
- tojás - 2 db.;
- vaj - 70 g;
- víz - 200 ml.
Az eljárást az ételek elkészítéséhez:
- Mosott és hámozott sárgarépa vágjuk.
- Melt vajat egy serpenyőben, tedd a sárgarépa és a zöldség-pörkölt 10 percig a fedél alatt.
- Pour párolt sárgarépa folyékony víz és Forraljuk.
- Add áztatott és megmosott rizst, öntsünk 400 ml tejet, és keverjük, főzzük 20 percig.
- Suhint tojás sárgáját a maradék tejet, tej-tojás öntsük tömeg elkészítésében a levest újra és forraljuk csészébe.
- Ready leves turmixgépben, habverővel.
Húsleves zeller (idősebb gyermekek, mint 10 hónap)
Ahhoz, hogy felkészüljenek a baba jó, étvágygerjesztő és ízletes burgonyapüré, akkor csak három féle termék: csirkemell, a vaj és a zeller gyökér.
- csirke - 100 g;
- vaj - 5 g;
- Csirke húsleves - 0,5 csésze;
- zeller gyökér - 10 g
- Forraljuk a csirkét a „második levest.” Erre a csirke 10 percig forraljuk, majd a le-a húslevest; újra betölteni a vizet, filézett és főzzük további 20 percig forralás után.
- Körülbelül 10 percig, amíg főtt, adjuk hozzá a csirke húslevest a megtisztított és mosott zeller gyökér.
- Vágjuk a csirkét darabokra, tedd egy turmixgép, a főtt zeller, öntsük az állomány, és hozd a pürét tömeg állapotban.
Élelmiszer felkészült a baba otthon, nem lehet összehasonlítani, még a legdrágább felvásárolt húsok, mert tárolja a meleget anyám kezét. Tartsd szemmel a gyerekeket étkezés, etetni őket friss és egészséges élelmiszer - és hagyja, hogy az utódok felnőnek erős és egészséges!