Beauty Secrets csillag Irina Allegrova - Irina Allegrova és szépsége titkát - a magazin bája hölgy
Beauty Secrets csillag Irina Allegrova
Titkok csillag szépség és hervadhatatlan Irina Allegrova
Híres énekes Irina Allegrova téli idén átlépte a 60 éves jel. Nézzük ezt a gyönyörű, fiatal nő, ez nem nehéz elhinni. Nő „Charm Lady” magazin úgy döntött, hogy megtudja, mi a titka a szépség Irina Allegrova?
Valószínűleg nem alaptalan plasztikai sebészet, de Irina nem elrejteni azt a tényt, hogy a személyes gondoskodást használja receptek, amelyek megbízható és szívesen beszélünk róluk.
Női boldogság
Valaki úgy dönt, hogy a gyakori változás a férfiak titkos női szépség. Új ismerősök tartott egy nő jó formában, így vonzóbb, de Allegrova azzal érvel, hogy a házasságok voltak spontán. Azonban, ha a házasság a szerelem, és egy nő boldog és gyönyörű. És ő négy házasságok, és minden bizonnyal fel a fiatalok és a boldogság.
Étrendek az ésszerű táplálkozás
Allegrova többször fellebbezett a diéta, de az utóbbi időben elhagyták őket, és csodálatos Thai tabletta csökkent. Ő arra a következtetésre jutott, hogy ez elegendő ahhoz, hogy tartsa az egyensúlyt az étel mennyiségét és az éhezés, például, ha az előző nap evett túl sokat, majd másnap csökkenti kalóriát. Talán egy ilyen döntés tolt ő szeretete sütés, keksz, ahonnan nehéz visszautasítani.
Általában Irina nagyon figyelmes, hogy a diéta és a gondos kiválasztása élelmiszerek. Egyél sok zöldséget, gyümölcsöt, tenger gyümölcsei segítőkész, és az édes méz. Ezért a csillagok ragyognak, mint a haj. A kiegyensúlyozott étrend biztosítja a legtöbb vitamin, beleértve a hajat.
Test és lélek
A hiányzó hangulat, életritmus, hiúság gyakran vezetnek hangsúlyozza, hogy nem a legjobb módja befolyásolja a megjelenését a nők. De hírességek mindig tökéletesen néz: ápolt arc, karcsú test és fényes haj. Mi a szépség titkát a csillagok, és hogyan megbirkózni a stresszel? A titok egyszerű. Irina szeret főzni a családjának, és nem is hozza őket az öröm és felemeli a hangulatot.
Ő mosolyogni próbál gyakrabban, és azt tanácsolja kevésbé dühös. A negatív érzelmek nem a legjobb módon nem befolyásolja a megjelenést.
Másik titok - a masszázs. Sok éven át ő használja a szolgáltatások egy személyes masszőr. Masszázs pozitív hatással van a bőrre, a test és az általános egészségi állapot. Kivételt képez ez alól a Allegrovoj arcát. Itt teljesen „fut a show”, mondja masszázs kényezteti az arcát, és nagyon óvatosan utal rá. A fürdő után, ami nagyon szereti, mégis saját maszk.
Recept. egyszerű és hozzáférhető minden nő: mix 1 tojássárgája és egy evőkanál mézet, tedd 15 percre az arcon, majd öblítse le.
Életadó víz és a friss levegő
Bath Allegrova szerette gyermekkora óta. Az ő tájház, a Vatutinki, van még egy szauna és egy medencével. A test számára nagyon hasznos Fürdés után a dip hideg vízben - hang és életerő biztosított. Allegrova szeret úszni a medencében, ő úgy véli, hogy ez ellazítja, és ad új erőt, edzi a szívet, erősíti az izmokat.
Gyakran az egész család, a melegebb hónapokban, alszanak a tornácon. Ez egy újabb recept, nem csak a szépség, hanem a jó hangulat nevű aerotherapy. Irina azt mondta, hogy felébred, ő élvezte megcsodálta a csillagos ég!
Ez minden titkát szépség Irina Allegrova. Ezek egyszerű, hozzáférhető és nagyon megvalósítható. Törekvés a céljaid felé, akkor érheti el a kívánt!