Baker élesztőt, előnyei és hátrányai az igazság és a téves - az életem
Sütőélesztő előnyeiről és veszélyeiről élesztő: Igazság és dezinformáció
Sütőélesztő nem is olyan régen meghódította rossz „termofil” hírnév, és károsíthatja az élesztő valahogy fokozatosan háttérbe szorította a javukra. Ezért van egy ésszerű vágy, hogy foglalkozik a sütőélesztő és maguk határozzák meg, hogy kellene félni, mint a tűz, vagy teljesen rehabilitálni.
Ha a Google-t a hálózat egy kérés „kárt az élesztő”, akkor lehet találni egy csomó „átfogó” információ, amely után már nem akarja, hogy ne, hogy a meleg kenyér ropogós héja, hanem bármely más termék, egy csipetnyi e mikroorganizmus.
A legtöbb esetben ez az információ, ha nem is teljesen igaz, vagy legalábbis kiragadott más. Ez úgy történik, vagy a kedvéért olcsó szenzációhajhászás, vagy kereskedelmi célokra, vagy az az oldal tartalmának „robbanásveszélyes” információkat.
Először is, mi kell érteni
Mi egy élesztő
Ez egysejtű gombák. Egy ezer fajt önként foglalkozni csak négy: tej, sör, bor, és természetesen, sütés.
Dairy - része a fermentált tejtermékek; bor - látható formájában plakk szőlő és a szilva, akkor a „make” minket a bor; sör - használják sör- és értékes táplálék-kiegészítők.
Sütőélesztő, ami ellentétben három „testvér” volt benőtt állítólagos kárt, használják élesztőt a kenyérsütés és egyéb sütőipari termékek. Adnak könnyedség és porozitás „hlebobulkam”.
Az előnyök élesztő
Ezek kétharmada áll fehérje, 10 tömeg% -a esik az aminosavak. Ezek tekercs vitaminok B csoport Sok esszenciális zsírsavak, makro- és mikroelemek.
„Sly” sportolók a haladást a képzés és gyorsabb gyógyulást ülések között nem idegenkednek, hogy „játszani körül” sörélesztő.
A fermentált tejtermékek, szemben a nyerstej mikroorganizmusok általában nem vonható kétségbe.
Kombucha is találtam egy hatalmas sereg követői és tisztelői.
Azonban nem fogjuk énekelni a óda a kis és a mindenütt jelenlévő gombák. Vértezze volem intrika csepp olajjal. inkább, élesztő.
károsíthatja az élesztő
Néhány jól ismert szűk körben a jelöltek és a tudományok doktora, és megismétli azokat a „szakértők” és a „gyógyítók” azt mondják, a gyilkos veszélyeire sütőélesztő.
Azt mondják, hogy egyre élesztő „kenyér-gyilkos” a testünkben helyettesítő mikroflórája. felszívja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, ami számos betegség, sőt a rák.
Tudjuk, a józan ész és egy kis tudás, könnyen eltörhet ezek semmit nem alapul ígér.
Sütőélesztő nem lehet egyszerűen élni, hogy nekünk a gyomorban, mert meghal a hőmérsékletet némileg nagyobb, mint 50 fok. És ki közülünk hallott a kenyérsütés szinte „szoba” keverjük.
Ezért és a családom, tekintet nélkül a „szörnyű” gomba, bár ritkán, de enni kovászos kenyér (ez a veszély egy penészes pékáru - ez az, ahol az igazi veszély!).
Érdekes lesz, hogy tudja, hogy a szervezetben, mindannyian élt egészen 30 élesztőfajtával mikroorganizmusok, akik közül néhányan egészségtelen. aktiválódnak a gyengülő a szervezet. És még az abház elérjük, akik nem esznek kovászos kenyér, ők is rendelkezésre állnak. Ez érthető, hiszen ezek a gombák - mindenütt!
Harm sütőélesztő - a másik (bár ez lehet tulajdonítani nem károsítja, és a funkciókat). Egyes emberek, van egy egyedi intolerancia külön alkatrészekből az élesztőt. Itt vannak ezek az emberek, és azt is bizonyos betegségek (ebben az esetben meg kell, hogy forduljon orvoshoz), akkor kell, hogy legyen figyelmes, hogy a diéta.
A másik „opera” információt tartalmaz a készítmény előállított ipari módon sütés a mikroorganizmus. Aztán ott csak nem. Még microfertilizer a mezőgazdaság és a mosószer.
Akkor Kerülő, ha nem kovászos kenyeret sütött a saját kezét, vagy saját „tenyésztés” ártalmatlan élesztőgomba.
Egy másik módja -, hogy csökkentsék a fogyasztást kenyér ésszerű szintre. Ezután egyetlen dózis Odabent veszélyek lesz hiányos.
Sütőélesztő, valamint sör, tej és bor is alkalmazhatók. A káros élesztők a legtöbb esetben erőltetett. Hagyja, hogy a tudat olyan információkra hozzánk, és nem az, hogy elhamarkodott következtetéseket. Elvégre ez valakinek szüksége van. És ez a „valaki” érdekel a mi egészségre.
Mit gondol?
Ui Tatiana lefogyott, és tartja a könnyű súly. A program fogyni könnyen - hívja fel a folyamatban.