Baba rossz alvás és a rossz alvás lehetséges okai
A probléma a rossz alvás a gyermek, hogy sok ismerős szülők, különösen az első évben a baba életét. Morzsákat zavaró lehet a kólika, kitörő fogak, a félelem, a nagy ismeretlen világot. Leküzdeni ezeket a bajok malyutke segítségével apa és anya. De ahhoz, hogy orvosolja a helyzetet, meg kell találni arra, hogy miért a gyermek nem alszik éjszaka.
Alvó személy megy keresztül több alvási ciklusokat - gyors és lassú. Felnőtteknél a legtöbb időt vesz igénybe, hogy lassú fázisban az alvás. Gyerekeknek 2 éves kor alatti jellemzi gyors ciklus, amelynek során a morzsa dobta, és bármikor, hogy felébredjen. Mi szülők úgy vélik, a rendellenesség lehet a norma. De néha a gyakori felébredés és a sírás valóban probléma. Mert amit a gyermek is nehéz aludni éjjel, és gyakran felébred? Tekintsük a háttérben a gyerekek különböző életkorban.
Az okok a rossz alvás az morzsákat legfeljebb hat hónapig
Egy egészséges grudnichka ébredés okozta a következő tényezők:
- Hunger. Általában a baba felébred inni anyja tejében.
- Kellemetlen miatt magas vagy alacsony hőmérsékletnek. Optimális esetben, ha egy gyerek 19-22 fok meleg.
- Mozgása saját kezét és lábát, ha a baba alszik nezapelenutym.
- Légzési elégtelenség orr miatt kiszárad a levegő.
- Kényelmetlen ruhák, durva hangok, erős fény.
- Szorongás hiánya miatt számos anyák.
- Nedves pelenka. Ha a pelenkát kényelmetlen dörzsölés vagy szivárogni, a baba lesz kényelmetlen.
Amellett, hogy természetes okok, a baba gyakran felébred, és sír, amikor beteg lesz. Ez lehet bél kólika (általában tesztelt három hónapos), hiány D-vitamin, a megfázás a torokfájás, orrdugulás, láz. Ebben az esetben a morzsákat kell mutatni a gyerekorvos hogy az általa kijelölt megfelelő kezelés. Például légzési elégtelenség miatt lehet a szűk orrjáratok. Ha a probléma nem oldódik meg önállóan, szükség műtétre.
Azt is javasoljuk, hogy olvassa el a cikket:
Nem szabad elfelejteni, hogy bizonyos időszakokban az egészséges csecsemők jönnek az úgynevezett alvási regresszió. Legvilágosabban azok kifejezése egy hathetes, négy hónapos és hat hónapos babák. Gyermekek válnak szeszélyes, mozgásszervi betegség gyakrabban kell megindítását szoptatást. Ezekben az időkben a válság anyukák kell betegnek és több időt töltenek egy szeretett gyermeke.
Mi akadályozza alvás gyermek 7 hónap és egy év
A morzsa ebben a korban megtanulják, hogy segítség nélkül ülni, mászik, és aktívan megismerni a világot körülöttünk. Nappal stimuláció befolyásolja a minőséget a többi, ráadásul kicsit is képes ülni egy álom.
Ebben az időszakban kiegészítő élelmiszerek be a menübe. gyermek reakciója az új termékekre is kiszámíthatatlan. Mivel a szokatlan étel jelentkezik emésztési zavarok, vagy allergiás reakció, amely lehetetlenné teszi, hogy teljes nyugalomban.
De a leggyakoribb probléma, ami miatt a morzsát is felébred, és sírni, úgy bontófogak. Amellett, hogy a szokatlan kitörés fájdalmat gyakran kíséri hasmenés és hőemelkedés.
Tíz hónapos gyerek érdekli a környező valóság aktívabb, és a terhelés a test nő. Miután törpe tanulni állni és járni, és a fogak is, hogy kitör belőle.
Mi másért éves gyermek gyakran felébred éjszaka, és nem alszik? Talán hiányzik a kalcium a szervezetben. Konzultációt követően az orvos, a hiányt meg kell szüntetni különleges pharma. Különösen, hogy a kalcium nem csak elősegíti a csontnövekedést, hanem a D-vitamin felszívódását
A másik ok, ami miatt éves gyermek ébred sírva rémálmok. Ez volt ebben az időszakban gyerekeket kezdenek álmokat álmodnak, néha szörnyű. Ebben a korban meg lehet rövidíteni az alvások, javítva ezzel a minőséget az éjszaka.
Miért gyakran ébred doshkolyata
Tizennyolc hónapos baba nem túl tisztában, hogy mi lehet és mit nem, és megpróbálja, hogy megpróbálja a különböző elemeket szegfűszeg. Ez tele van fertőzéssel bélférgek. Létfontosságú tevékenység paraziták esik az éjszaka, amely megakadályozza, hogy a morzsákat élvezni a nyaralást.
Két év után, a gyerekek mélyen alszik éjjel és pihenés a nap folyamán csak egyszer. Ha probléma merül fel, képesek megmagyarázni, mi okozta őket: volt egy szörnyű álom, szeretnék inni vagy enni, beteg pocakját.
Öt éve a különbség éjszakai alvás gyermekek és felnőttek gyakorlatilag eltűnik. A legtöbb esik a mély fázisban. A felesleges érzelem már minőségét befolyásoló többi nem annyira. Bár rémálmok vagy szorongás megnyilvánulhat idősebb gyerekek, mint öt. Ha ez történik minden alkalommal, a gyermek kell mutatni a gyermek neurológus.
Szabályzat egészséges alvás
- Rendkívül fontos nap adagolásban. Még egy újszülött kapjon anyatejet vagy helyettesíti egy bizonyos ideig - egyszer minden 2,5 óra. Évesen három hónapig hat hónap, az éjszakák száma etetések lehet csökkenteni egy-két alkalommal az éjszaka folyamán. 6 hónap után az éjszakai etetést nem szükségszerű.
- Az idősebb gyermekek tanítják, hogy ágyba és felébredni bizonyos időpontokban, például 10:00-07:00. Nos, ha egy ilyen rendszer által megosztott család minden tagjának.
- Szerint a jól ismert gyermekorvos, az első életévben pipsqueak alszik közel anya. Így lehet megnyugtatni és elaltatni őt bármikor. Közelsége szülők csökkenti a hirtelen csecsemőhalál. Ehhez győződjön meg arról, hogy a morzsa aludt a hátán, fordult a fejét az egyik oldalra. Így nem tud megfulladni a párnát, vagy fojtó hányni. De az ágy külön kell, hogy a szülők nem véletlenül tört gyermek.
- Matrac ágy szükséges ortopédiai, sima és sűrű, párna morzsákat és fél - két évig nincs szükség. Egyszer - akkor ajánlott vásárolni egy speciális ortopédiai párna. Alkalmas lepedő és paplan fedél - csak puha, természetes szövetek. Mossa ezeket csak speciális eszközökkel hipoallergén gyermekek számára.
- Fontos, hogy rendszeresen szellőztesse ki a helyiséget, ahol a gyermek pihen, és nem nedves tisztítás ott. Ha a levegő túl száraz, akkor lesz szükség párásító.
Mintegy pólya babák Most sok eltérő véleményeket. De az első és a második hónap a szülés után morzsát, kívánatos bepólyáz - nem feszes. Akaratlan mozgások, a karok és a lábak hozott neki egy csomó gond.
Az érték a pozitív érzelmek, ha a gyermek nem alszik
Pozitív érzelmek nap formában megvalósítható feladat. A kicsik meg fog felelni egy gyengéd masszázs és a torna. De a rengeteg játékok és csörgők negatív hatással az alvás: a fényesség és a hang csak elterelje a figyelmet, és nem adnak aludni.
Éjjel, a gyermek aktivitását csökkenteni kell. Hasznos pihentető sétákra, mesemondás, valamint egy pihentető fürdőt. És ne feledkezzünk meg a rendszeres cseréje pelenkát!
Ha minden az okok nyugtalan alvás megszűnt, de a probléma továbbra is ki kell kérnie a gyermek neurológus. A jelenléte a betegség korai szakaszában, hogy könnyű lesz beállítani a megfelelő terápiás tanfolyamot.
Azt is javasoljuk, hogy olvassa el a cikket:
- Szájnyálkahártya fekély egy gyermek: tünetek és a kezelés a betegség
- Kólika a csecsemők okoz és harci eszköz
- Milyen sorrendben és amikor a gyermekek vágás fogak
- Az újszülöttek ellátása fiú, különösen érdekel
- Ez az, amiért a gyerekek őrölni a foga, alvás közben, és hogyan lehet megbirkózni a betegséggel
- Hogyan lehet gyorsan kezelni egy köldöksérv gyermekeknél