B1-vitamin (tiamin), ami szükséges, a hatásai hiány
Általában, B1-vitamin segít abban, hogy a gyermekek és a felnőttek jobban összpontosított a feladatuk, és hogy a tudat dolgozik gyorsabban és hatékonyabban. A rendszer segítségével a tiamin idősebbek fenntartani a mentális éberséget.
A termelékenység korlátozott? Ön könnyedén megsértődött és türelmetlen? Lehet, hogy ez egy vitamin hiánya B1.
Miért van szükség a B1-vitamin (tiamin)
Aki azt akarja, hogy valóban úgy érzi, az öröm az élet, meg kell adnia a diéta gazdag élelmiszerek tiamin. Ez a vitamin szándékosan a vérből a test sejtjeibe, ami fogyasztanak nagy mennyiségű szénhidrátot, de ez elsősorban az idegsejteket. Miután a „katasztrófa sújtotta terület”, ő siet a segítségére molekulák B4 vitamin - Kolin. hogy megakadályozzák idő előtti szétesés.
Ez nagyon fontos, mert a kolin nemcsak hatáskörét a védőréteg az idegsejtek, de az is a része az ideg a kórokozó az acetilkolin, ami nem öregszik 100 milliárd agysejteket, és lehetővé teszi, hogy egy jó memória, hogy egy érett öregség.
A világhírű agy biológiai Center Princeton (US) Karl Pfayfer kutató tanulmányozta a tiamin a betegek százai. Arra a következtetésre jutott, hogy a tiamin nyugtató hatással van az idegrendszerre.
Tiamin elősegíti a sebgyógyulást is aktívan részt vesz a sejt metabolizmust. Ezen túlmenően, ez fájdalomcsillapító tulajdonságai.
A következmények a hiány
A neurológusok folyamatosan észrevette, hogy a betegek jön nekik szinte nincs tiamin a vérben. Sokan valószínűleg sok éves hiánya ezt a nagyon fontos vitamin. Minden betegség kezd ugyanúgy. Először - állandó kínzó fáradtság, ingerlékenység, étvágytalanság, feledékenység, nem képes koncentrálni semmire. Akkor a romló alvás, levertség - és a korai figyelmeztető jeleket a viszketés és bizsergés a lábak, szívdobogás, depresszió.
Sok esetben azonnali segítséget tud tiamin. amely így várják az idegsejteket.
Tiamin az összetétel egyes részt vevő enzimek az óra hasító szénhidrátok az élelmiszer-glükózzá. A glükóz az egyetlen energiaforrás az idegsejteket. Ha az idegsejtek nem kapják napi glükóz, tágulnak, amelynek célja a rovására egy nagyobb területet, hogy növeljék a kapcsolatot további arteriodami, a legkisebb vérerek, ahonnan tudjuk kivonat értékes élelmiszer. Velük van ugyanaz, mint a pajzsmirigy, amely egyre nagyobb a termés, ha nem kap elég jódot, hogy a hormonok.
A rossz hír az, hogy az idegsejtek fokozott glükóz felvételét csökken 60 százalékkal. A védőréteg elvékonyodik idegsejtek, elveszti természetes következetesség és viszkozitás, vagyis, hogy egy bizonyos fokú szilárdságot, amely kell az abban foglalt, a koleszterin, a foszfor-tartalmú és fehérje anyagok.
Az eredmény egy „csupasz”, irritált idegek. A legártatlanabb szó, készek vagyunk, hogy ugrik a mennyezet, ez nem tetszik nekünk semmit. Felkelni az ágyból, gyakran nem tudjuk elképzelni, hogyan lehet túlélni ezt a napot.
Mint minden növény és állat, ember a fejlesztési folyamat fejlesztett védelmi rendszerek ellen számtalan kórokozók agresszív mikroorganizmusok természetes mérgek, stb Ezek közé tartozik, és a rovarriasztó anyagok a bőrön. Hogy ezek a molekulák befolyásolják bizonyos rovarfaj, ez még nem ismert. De jól megállapítható, hogy a létrehozásuk részt tiamin és hogy az emberek, akik szenvednek a hiánya, gyakran áldozatai vérszívó rovarok.
Segítség az orvosok
(Forrás: Irányelvek, [9])
Koenzim forma B1-vitamin tiamin-pirofoszfát (Kokarboszilaza), amely döntő szerepet játszik a szénhidrát-anyagcsere - oxidatív dekarboxilezése piroszőlősav és más ketosavak, valamint a glükóz más cukrok, különösen a pentózok szükséges nukleinsavak szintézisét. Amellett, hogy a funkció koenzim, tiamin modulálja neurotranszmisszió, szabályozza a nátrium-szállítási a neuronális membránon, antioxidáns hatású.
B1-vitamin nélkülözhetetlen a normális működéséhez az idegrendszer, a szív- és érrendszeri, az endokrin és a gyomor-bél rendszerre.
A B1-vitamin használják:
- ideggyulladás,
- radiculitis,
- neuralgia,
- polyneuropathia,
- encephalopathia,
- petyhüdt bénulás,
- szívkoszorúér-betegség,
- hipotireózis (részt vesz a szintézis a pajzsmirigy hormonok)
- gyomorfekély és 12 nyombélfekély,
- májbetegségek.
A hiány tiamin merülnek fel:
- diszfunkciók az idegrendszer (álmatlanság, ingerlékenység), amíg a fejlesztés a paralízis;
- megzavart anyagcsere szénhidrátok, ami hozzájárul a túlzott zsír felhalmozódását a szervezetben;
- vannak rendellenességek a kardiovaszkuláris (hipotenzió) és emésztési (csökkent bél motilitás) rendszerek.