Az inzulin és a glukagon cukorbetegség ezek a hormonok szabályozzák a vércukor

Szénhidrát anyagcsere a szervezetben hormonok szabályozzák, amelyek a hasnyálmirigyben termelődik - inzulin és glukagon, valamint azt befolyásolja a hormonok a mellékvese, agyalapi mirigy és a pajzsmirigy.

Az összes hormon inzulin önmagában képes csökkenteni a vércukorszintet. Attól, hogy milyen mennyiségben termelődik, és hogyan sejtek reagálnak rá, attól függ, hogy a fenntartó a normális vércukorszintet, és ezáltal a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

A glukagon jár szemben, az inzulin aránya ezeknek a hormonoknak a képességétől függ, hogy felszívja a tápanyagokat és kapcsolja őket energiával vagy zsír.

inzulin a szervezetben funkciójukat

Arra utal, hogy az inzulin hormon, amelyet a hasnyálmirigy a Langerhans-szigetek. Ez egy kis csoportja sejtek amely öt faj

1. Alpha sejtek glukagon.
2. Béta-sejtek termelnek inzulint.
3. Delta sejtjei szomatosztatin.
4. PP-sejtek szolgálnak oktatási helyszínen a hasnyálmirigy-polipeptid
5. Epsilon-sejtek felelősek a termelés ghrelin.

Az inzulin és a glukagon - a két hormon, hogy fenntartsák a vér glükóz koncentrációja. A hatások a tetteikért közvetlenül szemben: csökkenti a vér glükóz inzulin és a növekedési ha bekerül a véráramba a glukagon.

Inzulin hatása a vércukorszint miatt több fontos folyamatokat:

• Izom- és zsírszövet kezdik használni a glükóz energiát.
• Alakult a glükóz és a glikogén tárolása a májban és az izmokban, mint tartalék.
• Csökkent a glikogén lebontást és a glükóz képződést.

A szerepe az inzulin a glukóztablettákat a sejtmembránon keresztül történő felhasználásra a sejtben.

Az inzulin tárgya anabolikus hormonok - elősegíti a növekedést és a sejtosztódást, növeli a fehérjeszintézist növekszik aminosav felvételét. Ez történik, mivel az alacsonyabb fehérje lebontását, így az inzulin hatására a növekedés az izomtömeg, akkor erre a célra használt, sportolók (testépítők).

Az inzulin stimulálja a szintézisét RNS és DNS, reprodukció, a sejtek növekedését annak hatására szöveti kezdeni a helyreállítási folyamat. Ő végzi a szervezetben, mint antioxidáns, gátolja a kár és megsemmisítése szervek. Ez a funkció különösen hangsúlyos a fiatalabb korosztály számára.

Az inzulin is fontos hatással van a működését a szervezetben:

1. Részt vesz a karbantartási értónus, ami a terjeszkedés vázizom.
2. Aktiválja a humorális és celluláris immunitást.
3. Szabályozza a kialakulása szervek a magzat.
4. Részt vesz a vérképzésben.
5. Ez növeli a szintézis az ösztradiol és a progeszteron.

Az inzulin is hatással van a központi idegrendszerre hatnak: az agy hozzájárul a felfogása információt a glükóz szintje befolyásolja a memória, a figyelem, a motoros aktivitás, ivás magatartás megítélése az éhség és jóllakottság.

A glukagon hatása az anyagcserére

Keresés Nem talált megjelenítése

A glukagon tárgya antagonisták az inzulin, és a kereset irányul, hogy növeljék a szőlőcukor-tartalom a vérben. Egyesíti lépnek a májsejtek és jelzést ad a felosztása a glikogén glükózzá. A glukagon 4 óra lehet teljesen tiszta máj glikogén.

Ezen túlmenően, a glukagon stimulálja a glukóz termelődését a májban. A szívizom hormon aktiválja az összehúzódás izomrostok, ami abban nyilvánul meg megnövekedett vérnyomás, erőt és a pulzusszámot. A glukagon javítja a vér áramlását a vázizmok.

Ezek a tulajdonságok teszik tagja a glukagon adaptív válasz a stressz, az úgynevezett „küzdj vagy menekülj”. Ez a hatás az adrenalin és a kortizol. A glukagon is csökkenti a zsír tárolja a szervezetben, és serkenti a bontást a fehérje aminosavak.

A glukagon hatása a cukorbetegség nem csak növeli a tartalom keringő glükóz a vérben, hanem a fejlesztés a ketoacidózis.

Az arány az inzulin és glukagon

A glukagon és az inzulin biztosítja a szervezet számára a szükséges energiát. A glukagon növeli a szintet kell használni az agy és a test sejtjeit, felszabadítja a zsír tartalékok az égetőmű. Az inzulin elősegíti a glükóz behatolni a vérből a sejtekbe, ahol oxidálódik energiát előállítani.

Az arány az inzulin szintje és a glukagon glukagon nevű inzulin index. Attól függ, akkor lehet használni, mint a megevett étel - megy az energia- vagy halasztani zsírraktárak. Alacsony index inzulin glukagon (glukagon, ha több), a fő része az élelmiszer fogják használni szöveti szerkezet és az energia

Növekvő inzulin glukagon index (ha sok inzulin) vezet a lerakódást kapott tápanyagok zsír.

A glukagon serkenti fehérje termelése, és az inzulin szénhidrátok és bizonyos aminosavak. Amikor a zöldségek (fiber) adja meg a test és a zsír, sem ezek a hormonok nem ösztönözte.

Egy egyszerűsített kiviteli alaknál, az élelmiszer-készítmény ilyen hatások a hormonok felszabadulását:

• Élelmiszer elsősorban a szénhidrát - magas inzulinszint.
• A élelmiszerek magas fehérje-, alacsony szénhidráttartalmú - növelik a glukagon.
• Az élelmiszerek magas rost és növényi zsír - szintjét inzulin és glukagon megegyeznek evés előtt.
• Az élelmiszer szénhidrát, fehérje, rost és a zsír - az egyensúlyt a hormonok. Ez a fő hatása a táplálkozás.

Szénhidrátok különböznek az arány az emésztés és a konverziós glükózzá. Egyszerű, mint például a cukor, fehér liszt, gyere gyorsan a véráramba, ami az inzulin felszabadulását. Az összetett szénhidrátok teljes kiőrlésű, szemeket emésztett lassabban, de még mindig az inzulin mennyiséget, bár lassan növekvő.

Indikátor érintő inzulin glukagon index az a képesség, hogy fokozza a termékek a vércukorszint (megfelelően, és az inzulin), és az arány az ilyen növekedés. Ezek a tulajdonságok a termék tükrözi a glikémiás indexe (GI).

Ez attól függ, a termék összetételét és a módszer az elkészítését. Így például a főtt burgonya - 65 (skála 0-tól 100), és a burgonya chips - 95, a legkisebb GOP a brokkoli, kelkáposzta, uborka, dió, gomba, tofu, avokádó, kelkáposzta. Érvényes GOP, amelynek nincs éles emelkedését glükóz 35 -40.

Az ilyen termékek egy alacsony glikémiás index, amely ajánlott a cukorbetegség és elhízás tartalmazza:

1. Fekete rizs, árpagyöngy, lencse, zöldbab.
2. Paradicsom, padlizsán.
3. Alacsony zsírtartalmú túró, tej, zsírszegény joghurt.
4. Tökmag.
5. A friss alma, szilva, nektarin, sárgabarack, cseresznye, eper, málna.

Kizárása az étrendből kell megsértése esetén a szénhidrát és zsíranyagcserét élelmiszerek magas GI. Ezek közé tartozik a cukor, fehér liszt sütés, sült burgonya, rizs tészta, méz, főtt sárgarépa, gabonafélék, burgonya, búza, cukrászsütemény, kuszkusz, búzadara, rizs, szőlő és a banán.

Növeli GOP főzet, sütő- és malomipari termékek. Minden feldolgozott élelmiszer: Gyorsétterem pehely, tört sokkal erősebb serkentik a vércukor-emelkedést, mint az egész. Hogy csökkentse a GOP süthető vagy gabona étkezési rost formájában adjuk a korpa - zab, búza, hajdina és a rozs.

A megfelelő készítmény a diétát kell tekinteni, hogy a kalória és a glikémiás index nincsenek összekötve, így túlevés bármilyen étel szünetek anyagcsere. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hormonális anyagcsere szabályozásában is, hogy állandó vér.

Ha az étel tartalmaz, emellett szénhidrátokat, élelmi rost (cellulóz), fehérje és zsír-, majd az emésztés lassan megy végbe, az inzulin szint megmarad a normál tartományban. Ezért az építési étrend terápia diabetes fontos, hogy tartalmazza az étrendben az összes tápanyagot megfelelő arányban.

Kapcsolódó cikkek

• Hajtások áfonya cukorbetegség gyűjtése és főzési húslevest

• Ne a fogyatékosság típusú diabetes mellitus 1-es és 2, és amely csoport

• Fogyatékosság inzulinfüggő diabetes és a 2. típusú betegség csoport