Az emberi elme elfoglalt a szabadidejükben ingyenes járat
Szabadidejében, elmém foglalt:
1. pontos reprodukciója a kedvenc (vagy gyűlölt) dalok (Van valamilyen oknál fogva, és egy forgalmas állapotban csinálja. Például most egy nyíl From The Sun játszik)
2. A kérdés: „Mit tegyek?”
3. szemrehányásokat magad, miért gondolom, hogy azt hiszem, hogy azt hiszem, hogy mit gondolok.
Lennék nagy örömmel, hogy megszabaduljon 1. bekezdésének és töltse be valami poosmyslennee gyökerek lenne eltávolítani, vagy a számot faktorizovyval.
4. Egyszer régen próbálják megoldani különböző problémákat szem előtt tartva, változó sikerrel, de ez több volt, mint a tudat samozanimaniem többit.
De egy napon találtam egy tanulmányt a téma, hogy nem kétséges érvelt: az agy a túlnyomó többsége az emberek a szabadidejükben elfoglalt többnyire párbeszéd egy képzeletbeli személy - mondom neki ezt vagy azt, és ő válaszolni fog nekem túl; Nem, jobb, ha elmondom neki ezt, akkor azt fogja válaszolni tovább. - és így tovább a végtelenségig.
igazán. Szerencsés ember értelmes hasznos gyakorlat, van egy csak egy érzelmileg gazdag beszélgetések történnek.
Re: Az emberi elme elfoglalt a szabadidejükben
Most, a fokozatos növekedése én playlist van osztva két változatban: „élénkítő” és a „pihentető”.
+ Azt tanácsolom egy harmadik „semleges” vagy „háttér”
De egy napon találtam egy tanulmányt a téma, hogy nem kétséges érvelt: az agy a túlnyomó többsége az emberek a szabadidejükben elfoglalt többnyire párbeszéd egy képzeletbeli személy - mondom neki ezt vagy azt, és ő válaszolni fog nekem túl; Nem, jobb, ha elmondom neki ezt, akkor azt fogja válaszolni tovább. - és így tovább a végtelenségig.
Valami ehhez hasonló - igen, szinte minden alkalommal. De a legtöbb esetben ez majdnem egy monológ. különböző partnerekkel, de ritkán több, mint egy. Elmondhatom magam hálás a világon a hallgató semmit, a hangulat: hogyan tervezzen egy adatbázis, mi a politikai helyzet a világban, hogyan lehetne javítani Magyarország finomságok oformeniya adólevonást, ha vásárolnak egy tulajdonság, mi van írva a hírek a legújabb felfedezések által az LHC hogyan lehet eljutni a könyvtár három órakor reggel, hogyan foglaljon felvonó jegyeket Tenerife, és így tovább. Tizenöt évvel ezelőtt, mintegy fele a párbeszédek monológok lefordítottam angolra, és néhány évvel ezelőtt - franciául (de vele, sokszor a kóbor angol, néha ismeretlenül magát). Néhány évvel ezelőtt, megtudtam, hogy az ilyen párbeszédek idegen nyelven, kiderül, jól segítik a nyelvtanulás.
Úgy történt (véletlen), hogy gyerekkorom óta tudatosan döntött, hogy töltse le az agyat a háttérben
Mi a háttérben? Én szinte mindig elfoglalt valamit, az agy nem működik, csak akkor, ha én vagyok valahol egy étkezés (távolsági vagy utas) vagy állva a szupermarket pénztárnál sorban. Néha tuplyu az interneten, olvastam valamit, vagy írni. Gyakran azon kapom magam, gondolkodni, amit olvastam túl sok szemetet, megpróbálok váltani valami hasznos. Az elmúlt években kezdte azt hinni, hogy mindenféle nonszensz kell változtatni nem hasznos dolog (még mindig nem segít, amikor az agy túlterhelt), és csak nézd értetlenül a semmibe, és így az agy többi.
A kérdés tehát az, hogy mit kell tennie a fejét előttem van csak néhány esetben, például a gyaloglás.
Útközben, azt általában elfoglalt
- szavalat dalok és versek belső hang (és néha azon kívül, de csendben)
- olvasás egy képzeletbeli közönség előadások (néha felhalmozott anyagot használják a mentorálás, ekskursovodstve és csak a beszélgetések a kíváncsi barátok)
- Néha teljesítmény szerepük a teljesítmények (ez egy hosszú idejű lezáratlan gestalt, biztos vagyok benne tudtam menni a színházba, de nem ki a top 5-ben az országban, de tisztességes - de egy ifjúsági ment egy oktatási pályára, mégis talált időt és energiát, játék a város amatőr színház, de általában nem tesz azok előadások, amelyek szeretnék játszani)
- Néha csak egy álom
Azt is szeretnék, hogy nézd meg a körülöttünk lévő világot. Különösen jó megcsináltam az őszi - mint észrevenni a finom változások napról napra nyomon követheti egy lassú átmenet télen-nyáron. Még Szeretem felhős ég minden évszakban - nem áthatolhatatlan ólmos takarót és így láthatjuk a textúra a felhők. És mint a nap - egy csodálatos metafora Isten az anyagi világban. Szeretném, hogy ránézzen, fájdalmasan, hogy vakít. Van, hogy emlékeztessem magam, hogy meg kell védeni a szemét. Általában, ha én vagyok elfoglalt nézi a világot, én nem igazán erősít, mi forog a fejemben, de van valami, sodrott, az biztos.
Érdekes, hogy minden, amit figyelembe fejét útközben, nem alkalmas az azonos helyhez. A komoly problémát átalakul egy vonat után a fény ki van kapcsolva. Azt sajnos nem lehet használni a lejátszót - Én érzékeny füle, így a térfogat, amellyel kényelmesen érzem magam, tudom megakadályozni a zaj a vonat, és a legtöbb kellemetlen számomra. Mint hogy egy pár órás sötétség (Sokáig alszom, különösen a vonatok) - a kérdés minden alkalommal gyötrelmes. Jó lenne gondolni minden problémát, de van egy hiány feladatokat, amelyeket el lehet gondolni fogóval, papír és az ezeket a további információkat. És nem annyira szeretem azt hinni, az „azt az állapotot, és egyéb információk nem lesz, kap a választ.” Ez a folyamat nehéz, hogy azt ne mondjam - gyötrelmes. Szeretek tanulni, hogy fogalmat az áramlás beérkező információkat. Talán a probléma megoldható lenne a fejlesztési passzív meditációs technikák. „Ülünk együtt, én és a hegy. Ültünk sokáig, amíg csak a hegyen.” Nem zárja ki, hogy egy napon én megcsinálom, de most is, mint érintés flow gyakorolni útja.
Osztok minden az én nem-szakmai tevékenységének három kategóriában: a rövid távú, hosszú távú és életmód.
A jelenlegi rövid megszakítókat zongorázni és lovas gördeszka. Ezek kiválóan alkalmasak rövid (kevesebb mint egy óra) többit a munkából, de azt sajnálom, hogy nem tanultam ezek közül gyermekkorban. Piano segített meggyógyítani a kezem néhány évvel ezelőtt, miután a csonttörés elmozdulási; korcsolyázás összetett sport tevékenység, amely a vonatok szinte minden izom a testem. Hosszú távú megszakító, amit végre, míg én, hogy sok órát ki PC-re. Korábban én is hallgattam zenét, de mivel rájöttem, a világ a podcast az én zenei hallás csak, hogy mit fogok játszani. Podcastok nem mindenki, mert többségük a programozáshoz és / vagy angol nyelven. De azok számára, akik az OK programozás, én nem látok okot, hogy hallgatni csak a zene. Saját életmód olvasni próbál, amennyire csak lehetséges. Véleményem az egyik legfontosabb hely az olvasás WC-vel. „The Art of Computer Programming” valóban az egyik legjobb könyv erre: rövid fejezetek tele matematikai jeleket tökéletesen a sok-sok rövid razziák és rengeteg feladat kiszámítható keménységű ad egy csomó szórakoztató mindenféle matematikus.
agy az emberek nagy többsége a szabadidejükben elfoglalt többnyire párbeszéd egy képzeletbeli személy
Természetesen! Megpróbáltam felvenni némelyikük diktafon, de ez nem működik nekem, mert ez rendkívül nehezen olvasható. Az álmom az, hogy a PC-n keresztül vakírás és fülhallgató, ihlette vak programozó munkafolyamatot. Minden amire szükségem van egy osztott billentyűzet két kéz, amely nem igényel sem tábla, sem a vizuális figyelem elfogadható legyen a séta közben vagy a vezetés.
Van egy nagy része - „könyvek Transport”
Vannak olyan tevékenységek, amelyeket nem lehet kombinálni olvasás - például takarítás. Ebben az esetben, azt próbálja beépíteni minden előadás a kategóriába „a vízben oldott valami érdekes”
Mikor volt az utolsó alkalom krumplihámozás.
Én sikeresen lett eltűnjön ez idő chewer főzés burgonya tisztítás nélkül azokat a bőrről. Ez csak megköveteli, hogy mossa le alaposabban :)
agy az emberek nagy többsége a szabadidejükben elfoglalt többnyire párbeszéd egy képzeletbeli személy - mondom neki ezt vagy azt, és ő válaszolni fog nekem túl; Nem, jobb, ha elmondom neki ezt, akkor azt fogja válaszolni tovább. - és így tovább a végtelenségig.
Kommunikálni al-személyiségek gyakran hasznos gondolni néhány helyzet, vagy jobb, hogy túlélje a stressz. Ez történik mind formájában monológ, és a párbeszédes formában, de az utóbbi még gyakrabban. Subpersonalities én hárman, ők az én állandó mély gyermekkori, de a kommunikáció velük minden bizonnyal nem az uralkodó időtöltés. És a betegség a többszörös személyiség kérdeztem magamtól még, hogy nézze meg nem várhat.
A komoly problémát átalakul egy vonat után a fény ki van kapcsolva.
Kikapcsolja a fényt - ez, persze, széles körben elterjedt megcsúfolása. Annál is inkább, mert nem indokolt.
De az emberek küzdenek ezekkel a kütyü világítás (beleértve az olvasás). Vision szenved, igen. De azt hiszem, ez a legjobb megoldás.
Meglepő népszerű szavalat verseket és dalokat. ez ijesztő természetellenes nekem.
Az elmúlt években kezdte azt hinni, hogy mindenféle nonszensz kell változtatni nem hasznos dolog (még mindig nem segít, amikor az agy túlterhelt), és csak nézd értetlenül a semmibe, és így az agy többi.
Nézek értetlenül üregbe általában csak az alváshiány. Néha - amikor pihen edzés után. Ha nem - néha azon kapom magam, látszó hülye a semmiben, és ez megijedt. Azt hiszem, ez valami „rossz”, ami összeegyeztethetetlen az eszem, vagy legalább egy öregember.
Gyermekkora óta, én megismételte a mondatot: „Relax - ez a változás a tevékenységet.” Az agyam többi nem szükséges. Néha „nem hiszem”, de az erős fizikai fáradtság, nem azért, mert a mentális. Ha az agy fáradt algebra - akkor egyszerűen pihenni, váltás a fényt és az opcionális gondolatokat.