Az elv Senna használat étrend és receptek
Tökéletesen tisztítja a beleket, amely egy enyhe hashajtó hatása, és ezáltal megakadályozza a zsír felhalmozódását sejtek. A modern idők, amikor az elhízás elérte a járványos formában, ezek a tulajdonságok különösen értékesek Cassia. Ebben a cikkben fogunk beszélni a működési elve szennát hez receptek széna diéta, mesélni ellenjavallata a gyógynövények.
A működési elv Senna gyógynövények fogyás
A működési elv Senna gyógynövények fogyás nagyon egyszerű - a hashajtó hatása a növény látható 6-12 óra után a kábítószer-használat. Készült ez a növény segítségével nem érintik a zsírok, úgy emlékszem - ha nem eszik, hozzá az ételek magas cukor- vagy olajban, akkor nem hashajtó nem segít. Senna nem vesz részt a zsírok lebontását és a szénhidrátok, csak felgyorsítja a bél tisztító folyamat hatva a sima izmok a test.
Fogyasztó szenna levelek tartalmaznak antraglikozidy amelyek hashajtó fellépés, valamint alkaloidok, glikozidok, fitoszterinek, flavonoidok és a gyantát. Injektálva a testünket, ezek az anyagok irritálják a nyálkahártya a gyomor és a nyelőcső, növeli az összehúzódási aktivitást a belek, tisztítására, és kiküszöbölve az extra kiló.
Receptek széna diéta
Ha azt szeretnénk, hogy elveszíti egy-két kilót, majd intézkedik böjt nap felhasználásával gyógyteák.
Tealevél szenna fogyókúra a következőképpen állítjuk elő: vegye kamillavirág (1 tk ..), Senna levelek (2 tk ..), és az elegyet főzött egy termosz két csésze forró vízzel. Betölt a tea körülbelül nyolc óra. A böjt nap meg kell kezdeni egy pohár vizet egy citrom levét, majd inni 150 ml teát. Tehát meg kell ismételni minden két-három órán át enni azokban a napokban, hogy nem kívánatos.
Ön valószínűleg élvezni és tea elő az alábbi recept:
- Senna levelek (20 g);
- pitypang (20 g);
- csalán (20 g);
- Friss petrezselyem (20 g);
- Az édeskömény (20 g);
- borsmenta (10 g).
Minden gyógynövények őrölni, és hogy egy teáskanál a keverék sört egy csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk két-három órán át, borított egy törülközőt, szűrő. Drink infúzió evés után nagyon lassan. Karcsúsító kúra egy hónapig, az első két hétben, szükséges, hogy fokozatosan növelje a hangerőt akár 3 csésze, és a végén a kurzus, hogy csökkentse az adagot.
Hagyományos fogyás módszerek tökéletesen kiegészíti hashajtó főzet Cassia: egy evőkanál gyógynövények, öntsünk egy pohár forró vízzel, és átjárja három órán keresztül. Ready infúziót kellene reggel és este, fél csésze. Karcsúsító természetesen nem tarthat tovább egy hétnél.
A másik nagy recept széna diéta alkalmas az emberek, akik szeretnék fenntartani a normális súlyát. Hogy előkészítse a keveréket őröljük egy őrlőberendezésben aszalt szilva, mazsola, szárított sárgabarack (100 gramm), és hogy ezt a keveréket hozzáadni száz gramm mézet és mintegy száz gramm Senna levelek.
A kész keveréket kell tárolni a hűtőben, és hogy egy teáskanál éhgyomorra reggel. Ez egy hasznos eszköz, nem csak normalizálja az emésztést, hanem gazdagítja a szervezetet vitaminokkal és erősíti a védelmet.
Akkor főzni még nem kevésbé hasznos infúzió aszalt szilva és a szennából. Erre a recept szükségünk lesz szilvát (100 g) és két teáskanál Cassia. Öntse az összes három csésze forrásban lévő vízzel, és inni egész nap 3-4 evőkanál három vagy négy alkalommal. Mindkét komponensnek van egy markáns hashajtó hatása van, így tökéletesen tiszta belek.
Ha nincs meg a vágy, és az idő, hogy készítsen infúziók, lehet kapni egy gyógyszertár Cassia tablettát. Ez egy meglehetősen koncentrált hashajtók, ezért a használat előtt kell, hogy figyelmesen olvassa el az utasításokat, és ne lépje túl a megadott adagot. Általában, szenna tablettát kell bevenni két vagy három alkalommal egy nap 300 mg (két darab).
Ellenjavallata Senna
Készítmények pénztáros jobb felváltva más gyógyszerekkel fogyás, hogy elkerüljék a megszokás a szervezet.
Senna ellenjavallt hasi fájdalom, hólyaggyulladás, belső vérzés, a máj és a vesék. Ha bevétele után a tablettákat van a hasmenés, az arány a fogyás meg kell szakítani, és megfelelő gyógyszeradagot a szakember.