Az anyatej - minőségének javítása és számának növelése

Hogyan lehet javítani a minőséget és növeli a tej mennyiségét

By achestvo anyatej - sarkalatos pontja a megfelelő a gyermek fejlődését, mert a legjobb étel, amely helyes fejlődését egy csecsemő az anyatej. Egy másik fontos pont - annak mennyiségét. Hiánya miatt, az élelmiszerek és az alapvető tápanyagok hiányosságok mellkasi baba fejlődik megfelelően.

Tippek fenntartásához szükséges előírások

Gyakorlat szoptató anya kell mérsékelt, hiszen bebizonyította, hogy ha a nehéz munkát a szoptató anya szenved készítmény anyatej - fehérje minősége romlik, csökkentett mennyiségű vitamint.

Annak elkerülése érdekében, allergiás reakciók az anya a gyermek korlátozni kell a diéta, és az élelmiszerek, mint a csokoládé, kakaó, citrusfélék, méz, dió.

Breast Care szoptató anya

Néha az összeg anyatej miatt csökkent a repedések megjelenése fájdalmas mellbimbó. Meg kell olajozzuk naponta 2-3 alkalommal 1% -os alkoholos oldat ragyogó zöld. A jó hatás érhető el segítségével különböző kenőcsök, amelyek tartalmaznak benzokain, A-vitamin és a fertőtlenítőszerek. Ha bármilyen kis repedést alján a mellbimbó - ami miatt egy éles fájdalom, amikor etetés - meg kell szakítania a mellékletet a gyermek az anyatejjel 12-24 órás lefejését mellszívó vagy takarmány útján párna (üveg, műanyag).

Jótékony hatással van a mell komyaschey anya és a tej minőségének van fizikoterápiás: UFO, áramlatok d'Arsenvalya. Fontos az is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az etetés után a baba a mell nem volt egy csepp tej. Ha a gyermek nem szívja az összes maradványait feltétlenül kell töltenie a.