Attól tartok, a háború
Helló, nagyon félt a háború, amit előre. Már fél éve nem tudok aludni, enni. munka, állandó depresszió, szeretnék semmit, de elrejteni messze a sötétbe, és üljön. Éjszaka végén szörfözés az interneten, próbálja felfedezni mindenféle cikkeket, vagy nézni a hírcsatornák, csak akkor lesz rosszabb.
De kényszeríteni magát, hogy megállítsuk ezt nem tudom, attól tartok, hogy hiányzik valami. Jöttem haza a munkából, és az első dolog, amit az interneten novostyam..Kogda férj próbál rúgni a cég, nagyon mérges vagyok vele. Lánya 12 éves is nagyon félek, állandóan kérdezi, de nem tudom, mit mondjak, csak ordít. Félek neki, a férje, a szülők, unokaöccsei, mindenki számára lyublyu..Depressiya nem tartottak sokáig, a megzavarhatná, szeretnék menekülni valahova, akkor azt hiszem, hol? Férj nem akar beszélni róla, ideges is nem hiszi, hogy dühös vagyok rá és sír csendesen, folyamatosan fejfájás ... Úgy érzem, én megőrülök. de talán még ma ez a helyzet ... minden rendben. Köszönöm.
A levelet az ő már kifejtette, hogy ez a neurózis és a neurotikus élmények.
Események még, illetve nem, és akkor aggódnak a lehetséges következményeket ..
Van egy ilyen mese baltával hajtott be a pince mennyezet. Tudod?
Amikor egy fiatal nő jön le a pincébe, hogy a férje ott valami - ez nem számít).
Le, meglátja kalapált a fejszéjét, és elkezd sírni!
Férj, anélkül, hogy megvárná a termékek veszteséggel neki, és meglátja a könnyek. Arra a kérdésre, hogy miért egy ilyen dráma, azt válaszolja:
Látod ezt a fejszét? Itt szülni egy fia. Felnő elkezd segíteni. Mindent elküldjük azt a pincében egy hideg kvas. Ő mászik, és a baltát fog esni neki, és megölni a fiát! Stb
Mit gondolsz, a férjem azt mondta?
Röviden, akkor tilos nézni a híreket, ül a számítógép, stb Mert szó szerint minden helyen, minden repedések ránk esik teljesen szörnyű és ellenőrizhetetlen információ áramlását. Ha nincs belső szűrő formájában a racionális gondolkodás, a kritikus gondolkodás, az irónia és általánossá készségek, kiemelik a teljes, stb A legjobb egy ideig, hogy megvédjék magukat az információs agresszió.
Ez a védelmi rendszert kell tartani legalább 3, 5 hónap! Ha csak a filmet, és minden show. Ellenkező esetben az agyad egyszerűen gurulni!
Most a kényelem, a rendszer az egész (evés, alvás, edzés, munka, stb), és a nyugalom reményében.
Az otthoni rendben? Nincs háború? Körös-körül? Ez jó. Legyen az ország, a világnézet.
Tanulj meg élni a mai napig - ez fontos! Ma, minden rendben van - hála Istennek, és remélem, hogy holnap lesz ugyanaz.
A mese a férj nevű felesége buta! Tehát, így gyakran előfordul. De ez nem rólad szól?
Ön aggódik a dolgok sokkal komolyabb fejszét.
De most, Elena, nincs háború. És nincs semmi, hogy várjon rá.
Igyon egy italt valami megnyugtató: Persia, glicin, macskagyökér, gyógynövény-sirály valamit ... És három hónapig nincs számítógép, nincs tévé, nem, nem!
Amint bemászik rossz ötlet, hogy énekelni egy kis dalt magának néhány, számlálás emlékeztet egy verset és mély. Lassan lélegezzen orrát! Ez segít. Végtére is, a gondolatok is lehet művelni!
Írja. Kíváncsi vagyok, hogyan is megy!
Minden rendben lesz!
További cikkek, amelyek érdekelhetik Önt: