Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

Mielőtt a cikket, szeretném felhívni a figyelmet, hogy ezt a szolgáltatást a sportolók. Virtuális hintaszék - ez csak egy áldás a kezdők számára. Minden fejlett képzési elvek olyan szervesen és intelligensen szőtt a képzési program, sajnálom, hogy egy ilyen szolgáltatás nem volt ott, amikor én voltam az újonc.

Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

A legtöbb testépítők megkezdje utazását a házi edzőterem és fokozatosan a képzés egy fitness club. Ma fogunk beszélni az ára a jegyzési fitness klub Moszkvában. Sok érdekes lesz olvasni, és összehasonlítani az ár a költségek az előfizetést.

A közelmúltban egyre több ember figyel a fizikai alakja - a javítása a szám, növekvő kitartást és erőt. Annak érdekében, hogy bizonyos eredményeket, kezdenek, hogy nézze fitness klubok, különféle sport központok és edzőtermek.

Kezdeni, konzultáljon orvosával a lehetőségét látogatják ezeket a csarnokok, és válassza ki a legmegfelelőbb az Ön számára minden tekintetben - közlekedési elérhetőség, a jegyzési ár és a kínált szolgáltatások. És csak akkor folytassa a gyakorlatokat.

Néhány szabály, látogasson el:

  • Ügyeljen arra, hogy azt a törülközőt, akkor is, ha a teremben a kérdés.
  • Ne használjon éles szagú parfümöt, akkor a legjobb, ha semleges dezodorok
  • Általában használata közben cardio 30 perc, próbáld meg nem tartani őket tovább anélkül, különösebb ok, a többi látogató is van, hogy a vonat.
  • Bánj úgy másokkal, kérjük, próbálja betartani a belső szabályainak fitness klub, és élvezze a tevékenységet.
  • Fitness az angol szavak jelentése „match” vagy „fitness” és egy olyan rendszer, javítják a fizikai képzés és versenyképes tudományok, amelyeknek a célja bemutatni a fizikai és mentális egészség.

    Ellentétben testépítés, ahol szükség van a tökéletes forma és a hatalmas méretű izom, fitness cél - a létesítmény a belső kárpitozás, hang és ápolás az egész testet, valamint a fizikai egészség, a képesség, hogy ellenőrizzék a szervezet, amennyire csak lehetséges, és megmutatni másoknak.

  • Csapatsportok - kosárlabda, teremfoci, tenisz;

    Gym "Sparta"

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    Fitness központ: tornaterem, kardio, személyi edző, török ​​és finn szauna, fitness bár, infraszauna, kozmetika, szolárium, stb

    Az ára éves kártya: 24 000 rubelt.

    korlátlan belépés az edzőterembe

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    költségvetési szinten klub. Egy edzőterem, 500 nm amely meghatározza mindenféle szimulátorok. Aerobic terület 180sq.m. és egyetemes játék szoba, ahol lehet játszani mini-foci és kosárlabda. Továbbá - tánc, csoportos programok, rehabilitáció, fitness gyermekek számára. Bath komplexum meleg szauna, testápolás - szolárium. A kiegészítő szolgáltatások - üdülőterületen.

    Éves előfizetés: 16.000 rubelt.

    Sport klub „Adrenaline Fitness”

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    kínál mintegy 20 féle tánc, számos csoportos órák, a különböző típusú testápolás, a foglalkoztatás a stílus Mind testet. Speciális programok - rehabilitáció és a gyermekek fitness. Amellett, hogy a testmozgás és enni kardiozala csarnok csoportos programok és stúdió yogi.K kiegészítő szolgáltatások közé tartozik a fitness bár, rekreációs terület és gyermekklub.

    Éves előfizetés: 29900 rubel.

    Klubok képviselő VIP szolgáltatás:

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    Luxus sportkomplexum Moszkvában dolgozik, több mint tíz éve. A szervezők a klub megvalósítani ötletét kombinációja aktív családi pihenés és a fizikai tökéletesség az üzleti életben. Jellemzők üzleti és VIP-osztály. A legpozitívabb visszajelzést az anyagi és technikai alapon edzőtermek és 50 méteres medencében. Sajnos, az értékelés a kiszolgáló személyzet nagyon negatív.

    Az ár 1 év: 78 880 rubelt.

    Az ára éves kártya: 35000 rubel.

    és magában foglalja a hozzáférést az edzőterembe, uszodák, csoportos fitness órák és minden típusú szaunák.

    fitness klub láncban „FizKult”

    Lánc fitness központ TERRASPORT

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    Két klub, éjjel-nappal dolgozik, és a hét minden napján. Több mint 40 fajta tagság lehetővé teszi, hogy részt vegyen külön szoba és stúdió, hogy vegyenek részt egy személyi edző, hogy egy egyéni program alkalmas az Ön számára a költség, a terhelés és látogatás időpontja.

    Vannak sportorvos szolgáltatásokat, amelyek magukban foglalják a bevezetése egy ügyfél a klub felépítése, módszertani támogatás és a karbantartási programok. Időszakos ellenőrzése és megfigyelése a dinamika az eredmények lehetővé teszik vizuálisan látni a teljesítményekre. Csak akkor veheti igénybe a rehabilitációs programok és masszázzsal.

    A jelenléte fito-bár, kávézó és étterem lehetővé teszi, hogy pihenni edzés után, találkozhatnak az üzleti partnerekkel, hogy kiad egy napot a családjával egészségügyi ellátások.

    Éves előfizetés: 80.000 rubelt.

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    Ez egy nagy felszerelt edzőterem edzőgépek által kiadott, az amerikai cég „Body Style”, egy tágas aerobic terem, kardioliniya futópadok, szobakerékpárok, stb

    A klub kínál a különböző aerobic irány, erő és táncórákat, harcművészet, jóga. Oktatókkal segít, hogy mindig tesztelés és atlétikai ütemezni egyéni képzést, tanácsot ad a kérdésekre.

    Edzés után, akkor látogasson el a fitness bár, hogy erősítsék az erejüket. Ideális hely a pihenni aquacomplex. Vosemnadtsatimetrovy kényelmes medence víz hőmérséklet mérő 20 akvagorki megadja az élményt enyhítheti a fizikai és érzelmi stressz. Ha szükséges, akkor a segítségével az oktató, hogy megtanulják, hogyan kell úszni egyedül, vagy tanítani a gyermekeket.

    A kisebb cégek vendégszeretõen megnyitja kapuit szauna „Lux” vagy „elnöki”, a maga kétszintes lakás, ahol az első emeleten van egy külön medence, török ​​és finn fürdővel, míg a második - egy relaxációs szoba.

    A rendszer segítségével a különböző barnító szalonok, akkor lesz a tulajdonosa még arany tan egész évben, és a különféle masszázsok támogatja és javítja az általános tónus és egészség a szervezet egészére, és javítja a funkciók különböző szervekben.

    Most Moszkvában nyitott fitness club a középosztály egy kis költség az előfizetési

    Fitness club L'Orange GYM

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    Kínál szinte minden szolgáltatás terén a fitness és lehetőséget ad arra, hogy válasszon osztály minden, még a legigényesebb vásárló.

    Az ára éves kártya: a 25 000 rubelt

    Térkép hat hónapig: 18 000 rubelt

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    Sport és szórakoztató komplexum két épületből álló teljes területe 3000sq.m. felszerelt parkoló 60 autó.

    "Scooter Bowling" kínál:

    • bowling klub 12 pálya
    • étterem 80 férőhelyes,
    • 2 bar
    • karaoke terem,
    • biliárd terem 7 asztal,
    • melegház
    • a csarnok pénznyerő automaták gyerekeknek
    • óvoda

    Hogy megkezdje órák a Club tartott ingyenes bevezető edzés az edzőteremben, biztonsági képzés és gyakorlatok

    tárgyalás masszázs 20 percig.

    A beszerzési klubkártyát, akkor kap a lehetőséget, hogy részt vegyen a csoport minden program keretében a menetrend a fő sportlétesítmények a klub, hogy használja a vendég parkoló, széf, gyermekszobáig bowlingközponthoz hajszárítók az öltözőben és a kiegészítő berendezések.

    Kártyák ára az év: 44.100 rubelt.

    Fitness club Alpha Fitness

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    Amellett, hogy a hagyományos meg a sport szolgáltatási terv tartalmazza étterem, szupermarket, biliárd és bowling.

    Az ára éves klubkártyát meg: 23100 rubel.

    Klubkártya hat hónapig, 16700 rubel.

    Az ára tagsági kártyák és a foglaltsági feltételek változhatnak.

    Sports Center Jump

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    A sportkomplexum lehet gyakorolni az edzőteremben csinálni: csík műanyagból, tenisz, pilates, aerobic,

    Sok gyermek programok. Akkor íratja a gyermekét a csoportban úszás vagy labdarúgó-válogatott.

    Az ára éves kártya a fitness club „Jump”: 29.000 rubelt.

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    Health Center fitness programok minden képzettségi szint a különböző korú emberek. A pozitív aspektusa a sportközpont a nagy medencében.

    Ezen túlmenően, az egészségügyi klub felszerelt mindenféle szimulátorok hatalmas tornaterem, ahol valaha van egy fitnesz oktató, mindig készen állnak, hogy segítsen a nehéz időkben.

    Az ára éves kártyadíj 37 500 rubelt.

  • Tanfolyamok a terhes nők

    Az ára az éves előfizetés: legfeljebb 28.000 rubelt.

    Fürdőzés után egy rövid áttekintést az ára a jegyzési fitness klub, arra lehet következtetni, hogy ha úgy tetszik, hogy vezet az egészséges életmód, akkor mindig kiválasztani a megfelelő választás a foglalkoztatás. Sportlétesítmények kínálják a fő szabvány eltér a gyártó által és a gyártási év. A nagy szerepet játszott a jelenléte további szolgáltatásokat, de a könyv ki a különböző intézkedések lehetővé teszik, hogy kihasználják a fitness center egy szerény díjat. Nem szabad elfelejteni, hogy a fő gondolata a fitness - el kell érni a külső és belső harmónia, amely eszközül szolgál, hogy fenntartsák az életminőség.

    Áttekintés a jegyzési érték a fitness klubok szólnak testépítés

    lásd még

    Recovery edzés után

    Ötvözi harcművészeti izomépítés

    ismétlés

    városunkban az ára kezdődik 800r a hónapban az osztályok. de az ára a 145.000 évre van biztosan nem

    és a mi kezdődik 3000-4000tr és sok ez csak irreális pénzt. és mi történt a blog? Eladtam?