Aromaterápiás kezelés megfázásra illóolajok otthon

előző ◈ a következő

A megfázás elleni küzdelemben és más légúti betegségek, a hagyományos orvoslás ajánlja a különböző gyógyszerek. Aromaterápiás - egyike azoknak a területeknek a hagyományos orvoslás, amely áll egy par homeopátia, természetgyógyászati, és gyógynövény.

Aromaterápiás származott, amikor az emberek kezdték felfedezni a külvilággal. Alkalmazott első takarja reszelt növények, akkor ez belélegzése növényi illatokat.

Mi az aromaterápia

Az aromaterápia egy ága alternatív népi gyógyászatban. Ez használ a hatása aromás olajok, amelyek extraháljuk elsősorban a növények.

A „aromaterápia” jelent meg a közelmúltban a nyelven, a kifejezés megjelölés nem szerepel a szótárakban. pedig csak egy „aromás növények” megtalálható az enciklopédia.

Ebből megjelölés magától értetődő, hogy az aromás és illóolajok használt aromaterápiás - ugyanaz a dolog.

Az illóolajok megfázás

Aromaterápiás kezelés megfázásra illóolajok otthon
Illóolajokat használnak a hideg miatt azok tulajdonságait. Ezek növényekből kivont desztillációval, extrakcióval és a sajtolás.

    A tulajdonságai illóolajok:
  • Gyulladáscsökkentő - kamilla, kakukkfű, szegfűszeg, mirtusz, zsálya, oregánó, boróka, fenyő és a grapefruit. Törkölyt ilyen növények használják a harcot megfázás gyulladás.
  • Feszesítő - ánizs, szantál, geránium, édeskömény, rózsa. Meg kell erősíteni a test és immunitás. Megosztása ezek az olajok kivonatokbol cédrus, kamilla, eukaliptusz, levendula vagy szegfűszeg teszi könnyebbé váljon tünetekkel jelentkezik, és a harcot a gyengeséggel.
  • Lázcsillapító - levendula, kamilla, citrom, bergamot, menta. Ezeket az olajokat gyakran használják íz a helyiségeket és aromás fürdők. Levendula a enyhe hatást gyakorol a test használják a gyermekek kezelésében.

    • Az illóolajok hatékony megelőzésére. Elegendő, hogy végezzen nedves tisztítás víz hozzáadásával néhány csepp kivonatot.

    Van egy külön csoportot illóolajok, különösen hatékony elleni küzdelemben megfázás fertőzések.

      Illóolajok a hideg:
  • Eucalyptus - erős baktériumölő és antimikrobiális hatással. Ajánlott angina megfázás és a felső légutakat.
  • Teafa - az egyik leghatékonyabb fertőtlenítő. Megkönnyíti az akut megbetegedés, enyhíti a tüneteket. Gyorsítja a gyógyulást, harc a vírusokat. Jó orvosság száraz köhögés.
  • Pine - a klasszikus illóolaj segít elleni megfázás. Pozitív hatása a regenerációs a tüdő sejtek, így hatékonyan nemcsak a közönséges megfázás, hanem más betegségek a légzőrendszert.
  • Carnation - az antimikrobiális hatás nem annyira erős. Ezt alkalmazzák a nedves köhögés miatt kifejezett köptető tulajdonságait.
  • Kamilla - gyűjt számos gyógyászati ​​tulajdonságokkal. Ez immunmoduláns hatása, hörgőtágító hatása bármely köhögés és hörghurut. Hivatalosan tekinthető baktericid és antimikrobiális hatású.
  • Kámfor - antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal. Megállapítja, egy kis fájdalomcsillapító hatásúak.
  • Cickafark - gátolja a gyulladásos folyamatok. Azaz késések és lassítja a fertőzés terjedését a szervezetben.
  • Ánizs - áll egy jó köptető. Ánizs ismert antiszeptikus tulajdonságokat görcsoldó hatása.
  • A gyümölcsök boróka - egy természetes antibiotikum. Mivel a vizelethajtó hatása lehetővé teszi, hogy gyorsan hozza a halott vírust a szervezetből.
  • Borsmenta - könnyebb a megfázás, antiszeptikus tulajdonságokkal kombinálva egy nyugtató és fájdalomcsillapító hatást.
  • Fenyő - kiváló orvosság megfázás, hatékony belégzés és őrlésére. Fenyő gyakran használják gyógyszerek keverékei olajok.

    • Illóolajok megfázás engedjük gyors eredményeket elérni a kezelést.

    Figyeljen! Az illóolajok alapján készült, hogy egyes - a legjobb az alapokat - az olajfa. Marc ennek alapján kell címkézni - extra szűz.

    Az olívaolaj antioxidánsokat tartalmaz, és az illékony, növeli immunitás és az ellenállás a lágyító a nyálkahártya.

    aromaterápiás módszerek

    Aromaterápiás kezelés megfázásra illóolajok otthon

    Számos módszerekkel dolgozó illóolajok. Ezek alapján inhalációs aromák és az orális bevitel. Vannak még egyéb módszerek dörzsölés.

      Hogyan kell használni illóolajok:
  • Olaj égő - a készülék egy egyszerű forma, amely egy tál az olaj- és helyét a tűz. A tál tele van vízzel, és adjunk hozzá egy kevés olajat. Azáltal, hogy egy kis csésze gyertyát. Hatása alatt a tűz a víz az olajjal párologni kezd, kitöltve a szoba kellemes aromájú.
  • Aromakulon - egy eszközt kell viselni a nyak körül. Ez medál egy fokkal, és egy kis lyuk a folyosón a szag. A mélyedés tele van olajjal, rózsa medál és kopott - most az emberek folyamatosan belélegzi gyógyszeres szagok.
  • Aroma fürdő - fürdő, meleg vízzel gépelt. Amikor a víz szinte gépelt, áram alatt hozzáadunk pelyva. Hatása alatt a víz nyomása a maximális olaj feloldódott. Elfogadása ilyen fürdő - nem több, mint 30 perc.
  • Dörzsölés - alkalmazott vagy dörzsölés vagy masszázs. A keverék a illóolajok minden masszázs. Dörzsölje a mellkas és a hát szükség.

    • Figyeljen! Dörzsölés és masszázs illóolajok nem olyan hatékony, mint egy független fajta kezelés, így a csiszolás széles körben használják a más módszerekkel kombinálva.

    • Belélegzés - a forró vizet, adjuk hozzá az olajat, borított egy törülközőt, és lélegezze be a gőzöket. Használhatja modern inhalátor. Inhaláció segít megbirkózni a torokfájás, köhögés és orrfolyás.
    • Orrcseppek - illóolajok vannak eltemetve közvetlenül az orrát. temetni a keverék képes felvenni a saját. Gyógyszertárak is eladni kész keverék.
    • Az öblítés - több megfázás fertőzés először rendezi a torokban. Ezért, öblítés meleg vízzel azzal a kiegészítéssel, éterek egy hatékony eljárás.
    • Aromachay - ajánlatos elvégezni az eljárást a reggel. Egy csésze tea, 1 csepp olaj, egy kanál mézet és egy szelet citromot. Ez a tea enyhíti a légzést, oldja a torokfájás, orrdugulás törli.

    Egyes eljárásokat lehet végezni megelőzésére - például permetezéssel a szobában. Ehhez egy tálba hozzáadjuk a illóolaj és a keveréket permetezzük a szobában.

    Figyeljen! A tevékenység a megfázás szezon ajánlott nedves tisztítás víz hozzáadásával néhány csepp illóolaj.

    Szintén a szezonban a megfázás, akkor aroma lámpa. 30 perc, 2-szer egy nap, elég töltés anyagok test küzd a megfázás és az immunrendszer erősítésére.

    aromaterápiás receptek

    Aromaterápiás kezelés megfázásra illóolajok otthon
    Aromaterápia technikák különböző seprő, és ezek keverékei. A fenti cikk ismerteti az illóolajok és tulajdonságaik -, akkor vegye fel a szükséges olaj, attól függően, hogy a hideg és tulajdonságait az éterben.

    De vannak hagyományos receptek aromaterápiás - bevált és hatékony, a specifikus dózisok és keverékei.

      Aromaterápiás receptek megfázás:
  • Belégzés - végzett 2-szer naponta - reggel és este. Reggel belégzést eukaliptusz olajat (3 csepp), este - levendula olajat (3 csepp).
  • Fertőtlenítés - fut óránként a szobába, ahol a beteg. Előkészítése keveréke: teacserje-éter (20 csepp), eukaliptusz-éter (20 csepp), az alkoholt (100 ml.). Ezt az oldatot porlasztva kézzel vagy egy seprűt.
  • Bath - Ez az eljárás akkor végezzük, amikor az első tünetek a megfázás. Keverékének az előállítására: 2 evőkanál tej és olvasztott méz, eukaliptusz (4 csepp), borsmenta (2 csepp), rozmaring és fenyő (1 csepp). A kész keveréket adunk a fürdőhöz, az eljárás tart körülbelül 30 percig.
  • Dörzsölése - az alapja a köszörülés babakrém. Ez adunk borsmenta, teacserje, eukaliptusz, fenyő (cseppenként - 5: 2: 2: 1). Cream, hogy dörzsölje be a mellkas és a hát.

    • A szakértők bebizonyították hatékonyságát aromás kezelések, de ezek használatát javasoljuk észterek mellett az alapvető kezelést. Az illóolajok kedvező feltételeket teremt a gyors kezelés a nátha.

    Ellenjavallatok

    Aromaterápiás megfázás, bizonyos körülmények között társul kockázatok - illóolajok allergiát okozhatnak.

    Fontos! Ellenőrizzük, allergiás reakció, az egyik kis csepp illóolaj alkalmaznak a belsejében a könyök. reakcióidő - 1 óra. Ha nem jelenik meg kiütés és viszketés egy óra után a vizsgálati terület a bőr - nincs allergiás reakció.

    Van egy csoportja, akik esszenciális törkölyt okozhat betegségek súlyosbodásának vagy heves reakció miatt a specifikus kémiai folyamatok a szervezetben.

    Aromaterápiás kezelés megfázásra illóolajok otthon

      Ez nem lehet az illóolajok:
  • Nem használható észterek emberek légúti betegségek - asztma, tuberkulózis, tüdőgyulladás.
  • Aromaterápiás ellenjavallt terhes nők és gyermekek 3 éves korig. Ezek az emberek észterek szagokat lehet kiváltani egy nem megfelelő válasz.
  • Nem lehet használni az embereket, észterek epilepszia.

    • Észterek - koncentrált anyagok. Ezért minden eljárást kell kezdeni, kis adagokban, és a határidőt. Például, aromás fürdők eljárás ajánlott kezdeni 5 perc, fokozatosan vezet akár egy órát is.

    következtetés

    Aromaterápiás használják megfázás és más megnyilvánulásai megfázás és jó okkal.

    A tudósok, orvosok bebizonyították gyógyszer tulajdonságait szagok révén kémiai folyamatok a szervezetben. Az illatok, bekerülni a szervezetbe, indukálja az immunrendszert, hogy biztosítsák a szükséges gyógyító anyagot. A legfontosabb dolog -, hogy megtalálják a megfelelő illatot.

    Ezért az elmúlt években, aromaterápiás egyre nevezik gyógyszeres kezelési lehetőségek, ahelyett, hogy a hagyományos orvoslás.

    Kapcsolódó cikkek

    előző ◈ a következő