Anyám mérgezi az életem
Helló Kérem a segítségét. Én 37 éves, már fél éve voltam egy szörnyű veszekedés az anyjával. Most vagyok olyan állapotban a szörnyű gyűlöletet neki. Ez az ember igyekszik minden módon mérgezni az életem. Ő egy nagyon erős nő, és nem tűri engedetlenség rá. Röviden, a kapcsolatunk aligha nevezhető felhőtlen. Ő hozott nekem egy házas ember, és rám emelt többnyire nagymama. Mind az anya nem kap ez akár a szerelem vagy a figyelmet, de gyermekkora óta ő kalapált nekem, hogy miattam, ő kénytelen elviselni a nagymama, ahogy hozott nekem apa nélkül, és segít bennünket, hogy ne senkinek. Ennek eredményeként, miután hosszú vándorlás a házas férfiak 50 éves korban egyedül maradt. Nős vagyok, szültem 3 gyermek, és boldog a férjével. De a kérdés az, hogy megköveteli a teljes benyújtását rám, gyermekeim és a férjem. Példa: jönnek a házunk, amikor akarja, ha azt mondjuk, hogy ez a botrány dela-, mind az ünnepek rajz csak vele, az irányítást az unokák hívni, és jelentést készít naponta 5-ször. Természetesen kopilos én elégedetlenség sokáig, a kísérlet megmagyarázni, hogy mi vagyunk a felnőttek csak vezetett a botrány: Nem vagyok hálás lánya nem tartja tiszteletben az anyja, stb És hat hónappal ezelőtt, végül jött át, amit a férjem és én már várt, végül megvette a lakások és függetlenné válik. De ment akarata ellenére akart, ezért vásárolt egy házat mellett, és merjük, hogy nem engedelmeskednek, és vesz egy másik terület, ahol tetszik. És mégis, ez elszabadult a pokol: a botrányok, hiszti, fenyegetés, nem vagyok hálás vagyok a lánya, szakadó sár rám a rokonok. Ismerős. Az első néhány hónapban a férjem és én éppen a sokk. Ez a nő hívott másnap, sértett, nem veszi fel a telefont, aztán felhívja a legidősebb fia, tölt el, mi vagyok. Ez annak ellenére így van, hogy én szoptatás a harmadik gyermek, aki kérte, hogy ne rázza az idegeim. Úgy érzem, ez a személy gyűlöl, milyen boldog pillanatot keresi idegesíteni. Ő próbál létrehozni a legidősebb fia ellenem. Nemrégiben azt mondta, hogy az újraírás lesz, és hagyja el a lakást anélkül, hogy az unokák. Szeretném elrejteni belőle, csukd be a szemed, és fuss el azt a nőt, sírtam tőle éjjel, ő átkozott engem erkölcsileg. Hogyan kell kezelni ezt? Segítség Board.
Kérdéseire a pszichológus.
A helyzet, amelyben voltak, persze, nehéz. Fáj, amikor anyám - a bennszülött emberek, elrontja életét és hozza a hisztériát. Változás az anyám, nem lehet, nem számít, hogy mennyit akart. Meg lehet változtatni a hozzáállást a helyzetet. Nem kizárt, hogy a helyzet megoldására is.
Ezért az anya kell bocsátanunk, és sajnálom. Kár - ez nem mindig jó dolog, de a helyzet segíthet. Hit férfi, aki szánalmas, nem okoznak erős érzelmeket. Következő harag - technikák megbocsátás és a munka sok sérelmek. Azt javasoljuk, hogy írjon levelet a megbocsátás anya. Válassza ki az időtartamot, amikor senki nem fogja megzavarni legalább 20-30 percig. Írja mindent, amit gondol, érez, és úgy érzi, hogy anyukám. Ne finomkodik a szavakkal. Írja mindent, ami kiszakad a mellkasából. És írni mindent, és így nincs több érzelem. A levél kell! Elpusztítani. Tear vagy elégetni. Nem szükséges, hogy a gyerekek hirtelen találtam. Lehet, hogy írjon egy pár levelet, ha úgy érzi, hogy ez nem minden talk. A végén minden betű ír: „Anya, én megbocsátok és elengedni. Légy boldog! Szabad vagyok! „Mivel hatékony módszer az” üres szék ". Fontos - legyen egy időben és helyen, hogy senki sem elvonták, és nem hallotta. A lényeg az, hogy - tedd magad elé egy üres szék. Ez lehet egy üres székre, egy széken. Mi áll. Értelmi „ültetés” a széken anyja. És kezdődik a beszélgetés a szavakkal: „Anya, én vagyok sértve ...” böki ki mindent, ami felhalmozódott. Ne habozzon, és nem választotta a szavait. Időnként betörni hisztérikus könnyek. Te beszélni érzések, melyek abban az időben, és ez az érzés most. Talán a székről anya válaszolni fog. Tartott a párbeszéd. Splash ki mindent, amíg úgy érzi, hogy van mit mondanom. Megkönnyebbültem. Ezt követően, győződj meg, hogy hangosan a bűvös szavakat: „Megbocsátok, anyu! Elengedtem én harag! Felmentem egy hely az öröm és a szeretet!”. Olvasd el a könyvet „Hogyan sértések elrontani életet maguk és mások?” - van egy csomó mind elméletben, mind gyakorlatban. De biztos, hogy bocsásson meg az anyám. Szükséges tehát, hogy lenne a következő alkalommal, amikor találkozik egy új bűncselekmény nem mozdult ki a régieket. Akkor lesz könnyebb és egyszerűbb lesz az egészet.
Anya, majd - további építeni és megvédeni a határokat. Ahhoz, hogy kezelni érzelmeiket. Bármi is volt - akkor 37 éves. Ön szabadon eldöntheti, hogyan élsz! Megvalósítani azt. „Azt akarom, hogy elrejtse belőle, csukd be a szemed, és fuss el azt a nőt, sírtam tőle éjjel, ő átkozott engem erkölcsileg” - Te nem egy kislány, hogy futni, és elrejti. Válaszolj neki hívásokat. De a válasz, mint egy felnőtt nő, a három gyermek anyja. Ha megbirkózni három gyermek, az anyuka Biztos, hogy tudja kezelni. Csak higgy magadban. Meghiúsítva anyja támadásokat, tegye fel anyám segítségét. Nem szégyenlős, és kemény, és valahányszor nevezném. Néhány jelentéktelen kis dolgokat is, nagyon fontos! Most. Kapcsoljuk anyukák figyelem ezen a módon. Nem kizárt, hogy az első lesz morgolódott, hogy nélküle nem kezeli. Nem számít. Ne is figyeljen rá. Indulat a akaraterő és karakter)) Azt javasoljuk, olvassa a könyvet „Pszichológiai Aikido. Tankönyv „Mihaila Litvaka és gyakorlati módszereket. Ez a könyv arról szól, hogyan kell kezelni a konfliktushelyzeteket, valamint hogy végezzen „komoly” beszélgetéseket. Ha szükséges, még ha nem is azonnal, de sikerülni fog. A gyakorlatban, akkor képes lesz arra, hogy az eredmények a „munka”. Így - a változó csak a hozzáállás, és a reakciók, hogy mi történik, és akkor fog változni a helyzet is.
Anya, egy másik fontos pont - a vélemény a rokonok, akikkel az anya öntözés a szennyeződés, akkor kell aggódni a legkevésbé. Mint mondják, minden jó, hogy lehetetlen. Megvan a fő ember, akinek a véleménye fontos neked - férj és a gyerekek. Fiával, akinek az édesanyja megpróbálja „konvertálni hitüket” beszélni csendesen. Nem szakadó otvetku nagymama szennyeződéseket. Csak magyarázza, hogy a nagyi nem származó reménytelenség. Mit akar lenni valaki jobb, de hogyan kell csinálni - nem tudom, és nem tudom, hogyan. Ha a fia és az anya a kölcsönös megértés, senki sem tudja beállítani ellen. Hát nem?
Türelem, Ön és családja! Higgy magadban, és akkor sikerülni fog!
Rate pszichológus válasz:
Érdekes és hasznos
a pszichológusok
