Amint azt rúdtánc, ls
Ma, a különböző irányokban tánc és fitness egyszerűen elképesztő. Azonban egyre több lány érdekli a nevét rúdtánc. Ez a fajta művészet, a pólus tánc. Annak ellenére, hogy a modern kifejezés, a tánc nagyon ősi eredetű, és egy egész tudomány a kultúra a táncos testét.
Táncolhat pilon: rövid története
Hírnév tánc a pole a sok megkérdőjelezhető, mert az ilyen „aktivitás” emlékeztet sztriptíz. Azonban fontos, hogy megértsük, hogy a pole dance tánc sport fegyelem, amelynek története nyúlik vissza, több ezer évvel ezelőtt.
Megemlíti pole, a képzési és a rituális táncot szertartások, megállapították, hogy azok a sumér, római és egyiptomi kultúra. Azonban még a 12. században, ez a gyakorlat már az egyik fajta a jóga. Míg Indiában, a pole-t is képzésére erőt és kitartást a fiatalok körében.
Egy külön oldal a történelem tánc a pilon nevezhetjük cirkusz. Elfogadása évszázados tapasztalat a hatodik az ősi civilizációk, akrobaták használja ezt az eszközt a komplex trükköket. Sok eleme cirkusz ma is táncol a pilon, így előadások valóban lenyűgöző és látványos.
Mint tudjuk, a technológia pole dance sztriptíz táncosok használt is törekszik, hogy javítsa teljesítményét a szobákban. Eközben a két terület egymással csak közvetve. Ínyencek rúdtánc nem lehet megunni hangsúlyozni a függetlenségét a fegyelem.
Gyakorlat és sostavlyayuschiepole dance
A kezdő táncosnő nem csak az a fontos, hogy ismerjük a nevét, pole dance, hanem megérteni az elemeket, és irány a művészet. Sokan észrevették a „vertikális” orientáció a tánc, mert az egész terem körül épült a pole, nem egy vízszintes helyzetű sík. Ezzel kapcsolatban több szinten, ahol a táncos működhet:
- alacsonyabb szinten, bevonva dance a padlón a pólus közelében;
- átlagos szint, amely a különböző forgási elrepült és más elemek, amelyeknek a célja bemutatni a plaszticitás és a rugalmassága az előadó;
- felső szint érvényesítése elemeket és végre trükkök tetején az oszlop.
Szint osztva nem csak a mértéke távoli a táncos a földről, hanem a összetettségének fokát és a veszély trükköket.
Az órák általában tartalmaznak egy sor tudományág alakulására összpontosított a fizikai és művészi képességeit a táncos. Sok ezek közül külön őket dance-nak, az elemek, amelyeket alkalmazunk a készítményben számok rúdtánc. Így a stúdióban lehet tanítani:
- klasszikusok, hogy az a munka, a gépen;
- nyújtás;
- műanyag csíkot;
- go-go tánc;
- Pilates;
- súlyzós edzés.
Ha beszélünk a művészi szempont, akkor a kurzus a különböző elemek, köztük ultrapopulyarnye. Ebben a tekintetben sok kezdő előadóművész pole dance érdekel a neve a tánc, a rázás zsákmányt. Valószínűleg van szem előtt az úgynevezett zsákmány tánc és tverk. Ezek a területek bevonása, mindenekelőtt, a comb és a fenék művész. Technikák, mint táncok az afrikai származású ma gyakran használják a tánc terem a pilon.
Amire szüksége előadóművész táncol a pole?
Amellett, hogy a közvetlen gyakorlatban a „párbeszéd” a pilon, jövő táncosai kell fejleszteni egy csomó készség. Külső könnyű végrehajtását táncmestere valójában elfedi a rengeteg munka és kitartás. Mielőtt elkezdené a fejlődő igazán összetett elemeket, egy táncosnak, hogy alaposan dolgozni ilyen szempontból a testét:
Nagyon gyakran súlyos terhét, a vállöv és a kar izmait. A végrehajtónak az ügy hozta, hogy tartsa a saját testsúly a pilon. Ezen túlmenően, a pole táncórák keményen kell dolgoznunk a fejlesztés a hátizmok, és a láb sajtó. Más szóval, a tánc a pole javasolja az átfogó fejlesztése az emberi test, a térérzet és kreatív gondolkodás.
Táncolhat pilon - egy nemes és nagyon szép art, amely megköveteli a jelentős erőfeszítést elkészítéséhez minden szobában. Természetesen az ilyen emberek maradnak, mely elemei ez a tendencia úgy tűnik, túl szókimondó, sőt provokatív. Azonban, ha közelebbről ismerős ez a fajta tánc nyilvánvalóvá válik, hogy érdemes az érdeklődés és a tisztelet.
Olvassa el más érdekes rovatok