Amikor a seb térd éles fájdalom, vitaportal - Health and Medicine

, A sok erőfeszítés nem szükséges, hogy károsítja a térd. Néha egyetlen hiba előfordulása. Ebben az önálló lehet nemcsak haszontalan, hanem veszélyes is. Futó térdsérülése vezethet fogyatékosság.

Térdfájdalom lehet hirtelen, súlyos vagy elhúzódó, a krónikus. Az akut fájdalom oka lehet, hogy a sérülés vagy fertőzés.

Típusai térdfájdalom

Az idegek biztosítják érzékenység a térd és a csípő és a boka, jönnek a hát alsó részén. Mély fájdalom, trauma, úgynevezett visszavert fájdalom meghosszabbíthatja mentén idegek és érezhető a testfelületen. Így fájdalmak léphetnek fel a térd, a térd vagy a következménye a fájdalom a csípő, a bokák vagy a hát alsó részén. Az alábbi típusú fájdalmak jelentkeznek a térdízület.

Általában, a térd fájdalom lehet hirtelen - akut vagy hosszú - krónikus. Az akut fájdalom is előfordulhat miatt hirtelen trauma vagy fertőzés. A krónikus fájdalom gyakran sérülés miatt vagy gyulladás, mint például ízületi gyulladás, de a fertőzés is okozhatja.

Az akut fájdalom a térd

Leírás: törött csontok a térdízület - traumás sérülések felmerült közepes vagy nagy kapacitású, például egy autóbalesetben, a küzdősportok, csökken.

Tünetek: A törések kísérheti duzzanat vagy zúzódás, de szinte mindig nagyon fájdalmas. A fájdalom olyan erős, hogy az emberek nem tud járni, vagy akár áthelyezni a teljes súlyát a sérült lábát.

Értékelés: az viszont az kell felvenni a kapcsolatot a mentők. Orvos röntgen és egyéb szükséges vizsgálatok felméri a kárt. A késés a fordulat okozhat eltávolítjuk a törött töredékek és vezethet más sérülések.

Kezelés: attól függően, hogy a súlyossága a repedés orvos írja gumiabroncs overlay vagy gipsz vagy működését.

Előrejelzés: törések gyakran gyógyít, minden gond nélkül. Bár néhány törések lehet bonyolítja arthritis vagy káros artériák vagy idegeket.

Szakítószilárdság és kollaterális szalagok

Leírás: Az átlagos oldalági szalag (SCS) - a leggyakrabban sérülékenyek a térdízület. Mint minden a szalagok, akkor megnyúlnak vagy szakadás. Feszített szalag részlegesen sérült, míg a szakadt szalag teljesen elpusztult.

Tünetek: erős szakadás vagy rándulás, SCS gyakran létrehoz egy érzés hiánya egyes elemek belsejében a térdízület. Az is lehetséges, instabilitás és térd duzzanata. Amikor ez a károsodás jellemző erő irányának kívülről a térd - és a belső oldalsó vezetékek - középső ínszalag, míg a keresztirányú keresztszalag sérülés (PS), az erő irányított belülről kifelé. Általában zúzódások fordulnak elő a sérülés helyén. Szakítószilárdság és szalagok szemben található az a hely, a sérülés. Sérülés SCS és az MS eljárással állítjuk elő, a kontakt sport, bár ezek is kialakíthatók zavar a lábak, például, amikor a síelés.

Értékelés: tanulmányozása után az anamnézis és vizsgálat, az orvos felírhat MRI vagy arthroscopia részletes vizsgálatát az elszakadt az ínszalag. Ezen felül, akkor lehet, röntgen. Ez nem segít a diagnózis ínszalag sérülés, de még mielőtt a arthroscopia mutatja a lehetséges trauma csontok vagy ízületi gyulladás.

Kezelés: egy kis nyújtás kijelölt összehúzódás, hideg, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszert együtt gyakorlása a szobabicikli és sportkomplexum erősítésére a lábak. Ezek a gyakorlatok kell végezni felügyelete mellett egy orvos vagy szakorvos fizikoterápia, mint néhány, a gyakorlatokat kell kerülni. Abban az esetben, egy erős diszkontinuitás, annak érdekében, hogy a legjobb eredményeket gyakran szükség műtétre.

Rándulások és szakadások ínszalag

Leírás: sérülés az elülső keresztszalag (ACL) eljárással állítjuk elő, a sport egy hirtelen fékezés vagy térd forgás. Utólagos ínszalag (PCL) több ACL, így ritkán tör. Sértse meg a PCL tart sok erőt, például egy autóbalesetben, amikor a műszerfalon van egy térd. Ebben a tekintetben a PCL sérülések gyakran jár sérülések egyéb szalagok és a csontok.

Tünetek: Breaking PKS pukkanó hangot. Térd elveszíti stabilitását és úgy érzi, a fájdalom, a fájdalom néha olyan erős, hogy akár meg is hányni. A rés is kíséri duzzanat a térd alatt a következő néhány órában, amennyire PKC vérzik nyúlás.

Kezelés: Sebészi beavatkozás szükséges a sportolóknak, akiknek szükségük van a nagy teljesítményt. Ellentétben sportolók, más ember lesz elég konzervatív kezelés és a kötést a térdét.

ínszakadás

Leírás: a négyfejű ín és a patella lehet szakadt teljesen vagy részlegesen. A négyfejű ín szakadás gyakrabban fordul elő a sportolók 40 évnél idősebb (a különbség figyelhető meg a korábbi amerikai elnök, Clinton amikor futott). Ínszakadás a térdkalács fordul elő a fiatalabbak, akik szenvedtek ínhüvelygyulladás vagy kapott szteroid injekciók a térd.

Tünetek rés négyfejű ín és a patella együtt járó fájdalom (különösen simító- vagy stretching a térd). A teljes szakítást ín térd nem pótolják. A térdkalács is gyakran felfelé tolódott (nyúlás patella ín), vagy lefelé (nyúlás négyfejű ín).

Kezelés: könnyek inak kell vizsgálnia az orvoshoz, mert igényelnek műtétet. Részleges rés lehet gyógyítani gumi burkolat.

meniscus sérülés

Leírás: meniszkusz sérülés általában trauma, de akkor is előfordulhat, túlterhelés esetén. Néha része a meniszkusz leszakad, és továbbra is a térdízület.

Tünetek: meniszkusz sérülés okozhat csípés térd egy bizonyos helyzetben, a térd flip és őrölni járás közben. Ezek a tünetek kísérik ödéma, bár ez nem olyan erős, mint a sérült ACL.

Kezelés: meniszkusz sérülés gyakran igényelnek műtétet végeztek a arthroscope.

Az elmozdulás a térd

Leírás: Az elmozdulás a térd azonnali orvosi ellátást igényel. Ez egy nagyon ritka sérülés, mint a térd sztrájk az elmozdulás, hogy hihetetlen erő. Kaviár láb teljesen tolva a felső részén, ami a nyújtás és könnyezést nem csak az izmokat, hanem az artériák és az idegeket. Kár, hogy az artériák okoz rossz vérkeringés a borjú. Ha ez a helyzet továbbra is hosszú ideig, akkor kell végtag-amputáció. Idegkárosodás elhagyja spawn aktív, de megfosztja az erő és az érzékenység.

Tünetek: térd elmozdulás nagyon fájdalmas és kíséri alakváltozás a láb. Sok eltolás csökkent vagy rendezi magát. Ha az igazítás zajlik, hallott tompa kattintással.

Kezelés: Ha a beállítás nem történik magától, akkor az orvos ezt haladéktalanul tegyék. Orvosi kezelés nem ér véget. Függetlenül attól, hogy a keverés önmagában, vagy a segítségével az orvos elhangzott, ez a sérülés igényel további megfigyelés és kezelés. Rendezése után térd vizsgált betegek egy sor tanulmányt annak biztosítása érdekében, hogy a nem sérült idegek és az artériákat. Ha a hiba akkor is kimutatható, azonnali műtétre van szükség.

Az elmozdulás a térdkalács (patella

Leírás: Sérülés miatt előfordul, hogy sérülés vagy súlyos egyengető lábak, nagyon gyakran előfordul, a játék a röplabda és tenisz. Az elmozdulás a térdkalács leggyakrabban fordul elő nőkben, elhízott emberek és az emberek knock-térde.

Tünetek: egy adott típusú sérülés, a térdkalács elmozdul, gátolt egyengetése vagy hajlítás a térd.

Kezelés: Az orvos összehangolja az eltolás (csökkenti bias). Még ha a térdkalács helyére magát, meg kell, hogy végezzen röntgenvizsgálat és hogy nincsenek törések. Miután ezek az eljárások, az orvos sín 3 hétig, ami segít a lágy szövetek körül a térdkalács gyógyítani. Ez a sérülés gyakran kíséri kárt a porc a hátsó oldalán térdkalács.

Krónikus térdfájdalom

arthritis a térd - a gyulladásos folyamat gyakran nagyon fájdalmas. A oka az ízületi gyulladás változatosak.

Leírás: Az ok a osteoarthritis (OA) egy gyengülése a porcot a térd. A súlyos formái a meniszkusz (porc) teljesen elpusztult, így a combcsont dörzsöli a sípcsont.

Tünetek: krónikus fájdalom, gyakran súlyosbítja mozgását.

Kezelés: alkalmazzák fájdalomcsillapítók értékesített nélkül kapható. A használata gyulladásgátló gyógyszerek is elfogadható. Súlyosabb formája a betegség kezelik OA kábító fájdalomcsillapítót vagy ki kell cserélni a térdízület a protézis.

Rheumatoid arthritis a térd

Leírás: rheumatoid arthritis (RA) - a betegség a kötőszövet az egész test, amelyek számos ízületek, beleértve a térd. A betegség gyakran örökletes.

Tünetek: amellett, hogy a fájdalom a RA a térd ízületi merevséget előfordulhat reggel, és a fájdalom más ízületek.

Kezelés: ez magában foglalja figyelembe fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő gyógyszerek és a gyógyszerek, vényköteles lassítására a betegség progresszióját.

Kristályos arthritis (köszvény és pszeudoköszvény)

Leírás: nagyon fájdalmas oka Az artritisz ezen formáit is a képződő kristályokat nem csak a térd, hanem más ízületek. Ezek a kristályok képződnek anyagcsere során rendellenesség anyagok, mint a húgysav (fejlődő köszvény) és kalcium-pirofoszfát (álköszvény).

Kezelés: irányította csökkenti a gyulladásos folyamatok alkalmazása révén gyulladáscsökkentő gyógyszerek, valamint az anyagcsere javításával a vegyi anyagok, ami oda vezethet, hogy a kristályok képződése.

Leírás: gyulladás különböző bursa előfordulhat miatt trauma, fertőzés vagy kristály betétek.

Tünetek: a porzsák sérült sérülés miatt ami fájdalmat és a duzzanat a térd. A leggyakoribb forma a prepatellán bursitis zsákok. Ebben a fajta bursitis embert érint, akik térdre, így ők is gyakran nevezik „térdre feleségek”. Egy másik típusú bursitis - bursitis anzerinovoy zacskóba található, mintegy 5 cm-rel a térd a központban .. Ilyen bursitis okozta elhízás gyakoribb a nőknél, de a képek és a sportolók. A fájdalom a bursitis anzerinovoy táskák fordul elő a helyszínen a táskát, a fájdalom fokozódik, ha a hajlítás a térd, vagy egy álom.

Kezelés: tipikusan tartalmaz egy otthoni kezelést, és a használata ALD. Súlyos formái, azonban lehet periodikusan kezeljük szteroid injekciók a zsákba.

Fertőzés (vagy fertőző ízületi gyulladás)

Leírás: Sok a baktériumokat képes megfertőzni térd. Gonorrhoea - a betegség nemi érintkezés útján terjed, képes megfertőzni a térdízület.

Tünetek: térdig fertőzés vezet a fájdalom és a duzzanat. Ezen túlmenően, a betegek gyakran panaszkodnak láz. Enyhébb fertőzés nem kíséri láz vagy fájdalmas érzés.

Kezelés: jellemzően magában intenzív antibiotikus kezelésre és eltávolítása folyadék vagy sebészeti elvezetése a térdízület.

Giperpressii szindróma patella chondromalacia térdkalácsot és

Leírás: Ez a 2 illusztrálják a betegség stádiumát, amely által okozott mozgási rendellenességek patella.

Tünetek ilyen feltétel általában akkor fordul elő a fiatal nők, a sportolók, mindkét nemhez és az idősek. Amikor szindróma giperpressii patella, a térdkalács súrlódik a belső vagy külső oldalán a combcsontot ahelyett egyenesen lefelé a közepén. Ennek eredményeként, a térdkalács közös belső vagy külső a gyulladt és fájdalmat okoz, felerősíti a mozgás vagy elhúzódó ülés. Ha az állapot rosszabbodik, az izületi porc alatt a térdkalács, és törlésre kerül eredményez chondromalacia patella.

Kezelés: otthoni kezelést, fájdalomcsillapítók, edzés (emelés kinyújtott lábak), hogy a vonal körüli izmok a térdkalács, segít a legtöbb ember. A többi segít térdkalács rögzítő, talpbetét (mindegyik láb), vagy ortopédiai talpbetét amely módosíthatja a mozgását, a láb és a csökkenti a nyomást a térd. Súlyosabb formáinak szindróma giperpressii kondromalácia vagy műtétre van szükség.

jumper térde

Leírás: ínhüvelygyulladás (az inak gyulladása) a négyfejű izmokat a felső része a patella vagy ínhüvelygyulladás patella alatt helyezkedik patella, vagy a kapcsolat a tibia csont (. Úgynevezett tuber a sípcsont - konvexitás az előlapon 5 cm-rel a térd) nevezzük jumper térdét. Ezt a nevet a betegség oka az a tény, hogy ez jellemző a játékosok a kosárlabda, a röplabda és mások.

Tünetek: jumper térd kíséri a helyi fájdalom, növekvő amikor mozog. A fájdalom sokkal erősebb, ha pattogó, mint a partra, mert ugrás fel teremt nagyobb a nyomás az ín a térd.

Kezelés: otthoni kezelés kombinálva gyulladásgátló gyógyszerek - a támasza a kezelés. Különösen fontosak a többi, a hideg és fájdalomcsillapítók, hogy harcolni fájdalmat és gyulladást. Miután csökkentve a fájdalmat kell kezdeni a teljes képzési gyakorlatokat, hogy megerősítse a négyfejű és hamstrings. Rögzítése az extensor mechanizmus a nyomás le az ín.

Schlatter kór

Leírás: Schlatter betegség a fiatal sportolók során ismételt nyújtás a térd, ami gyulladást okoz és betegségeinek a tuber a tibia (csont kiemelkedés a tetején a sípcsont, csak miután a térdkalács).

Tünetek: a gyermekek a betegségben szenvedő, mondta a fájdalom a tuberosity a sípcsont. Amikor kihúzta a lábát a fájdalom növekszik. Tuberosity puha tapintású, és végül domborodik erősebb, mert krónikus gyulladás stimulálja a csontnövekedést.

Kezelés: Schlatter betegség általában elmúlik egy olyan időszakban, mintegy 17 év a férfiak és 15 év a lányok. A kezelés magában foglalja kezelést otthon és fájdalomcsillapítót kapnak. Súlyos esetben az abroncs overlay hetekig csökkenti a fájdalmat, és megállítani a gyulladásos folyamatot.

iliotibialnogo traktus szindróma

Leírás: inas keresztszalag nevezett iliotibialny utat, található a külső oldalán a medence csont, és a külső oldalán a sípcsont. Ha ezt a csokor szoros, akkor dörzsölje a felső része a külső a combcsont (oldalirányú condylus a combcsont).

Ennek tünetei szindróma általában szenvednek hosszútávfutó. Ezek panaszkodnak a fájdalom a külső oldalon a térd általában a femur laterális condylus. Kezdetben a fájdalom tart 10-15 percig, amíg fut, és enyhül nyugalomban.

Kezelés: A legfontosabb szempont a kezelés ez a szindróma stretching iliotibialnogo traktusban. Ehhez meg kell tenni a jobb láb mögött a bal oldalon, melyik lesz a 2-3-re a faltól. Majd hajlítsa a bal lábát 20-30 másodpercig. kezét pihent a falnak támogatást. Ezen túlmenően, a testmozgás segíthet az otthoni terápia és a fájdalom.

Megelőzése térdfájdalom

Térdfájdalom is előfordulhat miatt több okból is. Bizonyos típusú fájdalom nehéz elkerülni, de a gyakori szabályok, amelyek csökkentik a lehetőségét, kár, hogy a térdízület.

Tartsa súlyát ellenőrzés alatt

Karcsú maradni, akkor a terhelés csökkentése a térdízület a megszállás alatt az atlétika és a mindennapi séta, valamint szerint az orvosi vizsgálatok kockázatának csökkentése a fejlődő osteoarthritis.

Ugyanezen okok miatt a fogyás csökkenti a kockázatot a kár, hogy a szalagok és inak.

Megtartása rugalmasság - tartani az egészségügyi

Sok a probléma a térdízület kapcsolódnak szorosan vagy kiegyensúlyozatlan izmokat. Erősítése és nyújtás, hogy megakadályozzák térdfájdalom.

Stretching tartja a rugalmasságot, a térd, és megakadályozza a térd giperpresii szindróma és iliotibialnogo traktus szindróma.

Különösen erősítése gyakorlatok a négyfejű (a nő egyenes láb és egyengető a lábak - nagyon jó gyakorlat a nagyszerű eredmények olvasott egy könyvet a testmozgás és képzés) is sérülések megelőzése érdekében.

Ha szenved krónikus fájdalom a térd, fürödni, vagy a vízi aerobic. A víz, a felvonó tartja része a súly, így csökkentve a nyomást a térdízület. Ha nem tudja használni a medencét, vagy nem tetszik az osztályok a vízben, próbálja korlátozni osztályú kosárlabda, tenisz és futásra. Talán észrevetted, hogy a térdfájdalom jelenik meg naponta órákat kosárlabda és a tenisz, de eltűnik, ha nem kétszer egy héten.

Bármit is teszel, hallgatni a szervezetben. Ha fáj, módosítsa foglalkozás. Ha fáradt, akkor jobb, állj - Sok sérülés fordulhat elő, ha egy személy fáradt.

Protect térd

Szükséges, hogy a keze védelem segít a sérülések elkerülése érdekében. Egy röplabda- vagy elterjedésének egy szőnyeget, hogy megvédje a térd kneepads segítséget. A kormány mögött segít megvédeni a térd öv, amely megóvja a térd a műszerfalon, valamint megakadályozza kárt más testrészeket.

Kapcsolódó cikkek