Alacsony kalóriatartalmú majonéz otthon, recept
Ezért a szakértők - táplálkozási javasoljuk, hogy ne vegye igénybe radikális módszerek fogyás, és csak enni jobb és szép alakja mindig biztonságban, és amellett, hogy nagyon hasznos.
sztereotípia alakult ki a társadalomban, hogy az „egészséges” étel nem lehet ízletes.
100 ml növényi olaj;
egy pohár tej (UHT);
mustár egy jar (elérhető bab);
Először meg kell ostor egy keverőben 50 ml hűtött tej növényi olajat. Hozzáadása után 1 - 0,5 tea kanál mustár, egy kevés sót és a cukrot, és néhány csepp ecetet. Mindez ismét felrázza.
Most lehet keverni a két rész és újra ostor egy mixer. Amikor a keverék sima, a szósz kell hűtőszekrénybe helyezzük 20 percig. Ott kell megvastagodott.
3 vízüveget (tisztított óvatosan);
130 gramm búzaliszt;
8 teljes evőkanál növényi olaj (oliva lehetséges);
3 evőkanál citromlé;
3 evőkanál mustár;
A liszt kell csatlakoztatni a vizet, keverjük, amíg teljes oldódás az összes csomók. A keveréket aztán egy lassú tűzön, amelyben a keveréket kell akár a teljes megvastagodása. Ezután hűtsük le.
Egy külön tartályban ostor vaj ecet, mustár. citromlé, só és cukor. Keverjük össze két rész keverő mártással és hogy mindent a hűtőben.