Akne az édes
Gyakran az oka a pattanások hívják fogyasztása édes és zsíros ételeket. De ha felmérést között a „tulajdonosok” akne, nem tudja azonosítani a kapcsolatot a felvételi csokoládét, és az új károsodások megjelenése. Tény, hogy minden egyes reakciókat a szervezet és a visszaélések az édes nem kötelező oka az akne.
Próbáljuk megérteni az igazi oka az akne és mérlegelje a kapcsolat a fogyasztás édes és zsíros ételek és a előfordulása bőrproblémák.
Oka az akne
Kezdeni, ne felejtsük el, hogy mi van egy pattanás. Pattanás - pattanások miatt elzáródás saját termék - faggyú.
Sok elmélet okairól pattanások. előfordulásuk gyakran jár együtt nem egy, hanem több okból is.
Az oka az akne a következők:
- megsértése a hormonális egyensúly (többlet nemi hormonok okozzák túltermelés faggyú)
- bélbetegség, vese, máj, amelyben a kimeneti indul toxinok a bőrön keresztül
- csökken a immunvédelem a test, amely csökkenti az ellenállást a baktériumok jutnak a gyulladásos fókusz (pattanás)
- családi anamnézis (bőrtípustól és hajlam a pattanások, akkor örökli az egyik szülő)
- stressz (acne stressz alatt jelenhetnek meg egyrészt azért, mert a hormonok a vérben, és az alacsonyabb immunitás)
Ezek a fő oka, hogy okozhat akne. De van még a hajlamosító tényezők, mint például:
- használata comedogenic kozmetikumok: minden potenciálisan nemkívánatos tonális alapítványok, elpirul és rúzs
- tisztítószerrel: Szappan eltávolítja a védő lipid réteget a bőrön, ami csökkentése bőrvédő és hogy fokozzák a faggyútermelést
Ugyanezek a hajlamosító tényezők közé tartozik és használata édes és zsíros. Lássuk, miért ez az étel a „fekete lista”?
Miért pattanások jelennek meg az édes?
Ha nem megy bele a részletekbe, itt úgy néz ki, mint egy magyarázatot, hogy miért az édes oka akne:
- édességek tartalmaz glükózt, amely, ha lenyelik, okok lánc hormonális reakciókat. Az utolsó közülük felszabadulásához vezet az androgének (hormonok), amelyek kiváltják a faggyútermelést. Emiatt fokozott kockázata elzáródása a faggyúmirigy csatorna, és ebből következően a megjelenése akne.
Amikor elmagyarázza részletesebben, a glükóz kiváltja az inzulin kiválasztását, ami a felszabadulását inzulin-szerű növekedési faktor-1. Utolsó miatt a vér, hogy belépjen a részét a nemi hormonok (mint a tesztoszteron).
Úgy néz ki, mint a diagram a „cselekvés” édes testet.
- Az inzulin hormon, amely megjelent a fogyasztás során az édes, nem okoz növekedést faggyúmirigyek és elősegíti a felhalmozási cukor a bőr; ő szerepe - nincs glükóz felhalmozódása a bőr, és a májban, a zsírszövetekben és az izmok glikogén formájában, és nem glükóz formában magát
- Nem vonzza a mikrobák „édes bőr”, mert amikor fogyasztanak édes, glükózt tartalmazó, ott van nem késik
- Nem klinikailag bizonyított kutatás pattanások jelennek meg az édes
Diéta akne
Az akne, bőrgyógyász mindig kijelöl egy asztalt №5 - a diéta, amely kizárja a zsíros, sült, édes és csípős. Ez a diéta célja, hogy:
- csökkenti a terheket a máj és a gyomor-bélrendszer, rossz állapotban vezethet akne
- kockázatának csökkentése érdekében további hormonális
Tudva azt, hogy egy ilyen étrend használják bőrgyógyászok akne kezelésére, akkor lehet használni a kezelés akne otthon, de tudom, hogy diéta önmagában nem lehet gyógyítani akne.
Ha szeretné felvenni a harcot a pattanások ellen minden alap lesz elegendő ahhoz, hogy korlátozza a fogyasztást a dzsunka élelmiszerek (édességek, zsíros ételek), ne vegye kedvenc élelmiszereket az étrendünkből teljesen - nem éri meg a fáradságot.
Oszd meg barátaiddal