Akár pörkölt földimogyoró hasznos
Földimogyoró (mogyoró) - nem csak egy élvezet a gyermekek és felnőttek, hanem egy hasznos orvosság, amely bizonyítja a tudomány. Szoktunk enni a hőkezelés után. Valóban, földimogyoró sült lesz nagyon finom, de érdemes odafigyelni, hogy a nyers anya. A Dél-Amerikában például, ahol a termesztés mogyoró van egy évszázada, a szakács, fordult egy elixír az egészség és a szépség.
Ez akkor hasznos, enni mogyoró?
Mogyoró lehet enni egész. Ez adja meg a szükséges energiát és vitaminokat, de bizonyos betegségek mogyoró különösen nagy szükség van. Tehát, akkor ajánlott használni diót cukorbetegség. Először is, mert a test szabad gyökök, és másrészt - erősíteni hajók, amelyek nagymértékben sérült miatt megemelkedett vércukorszint. földimogyoró ellátások cukorbetegség megerősítik. Tudományosan bizonyított, hogy csökkenti a vér koleszterinszintjét, és jelentősen javítja a betegek állapota körülbelül 60 gramm a termék. Fontos, hogy egy ilyen nagy számú nyers diófélék személy nem lesz jobb, így a földimogyoró használt dietetika.
Kívánatos, hogy a földimogyoró szenvedők szívproblémák (koszorúér-betegség, érelmeszesedés). Köszönhetően antioxidáns tulajdonságai földimogyoró használt tumorok és korai öregedés.
Anyagoknak mogyoró, növeli a vér alvadási tulajdonságait, ezért javasoljuk, hogy az emberek a hemofília és vérzéses hajlam.
Tinktúra földimogyoró maghéj vodka erősíti az immunrendszert, és serkenti a szervezet.
Földimogyoró lisztet, hígítjuk forralt vízzel, hogy az állam a tej, hasznos fekély a gyomor és a belek (de nem az akut stádiumban).
Ki ne egyen mogyorót?
Természetesen vannak olyan egészségügyi problémák a földimogyoró nem jobb ott.
Nem eszik földimogyoró sült azoknak, akik túlsúlyos t. K. kalória diófélék haladja meg az 550 kalória 100 g termék.
Peanut önmagában allergén, és ez lehet a bőre, ezért földimogyoró rossz emberek, akik hajlamosak az asztmára és az élelmiszer-allergia, valamint a gyerekek számára. Tartalmazza az étrendben mogyoró csak akkor lehetséges, miután 5-6 év.
A nagy mennyiségű rost készítmény képes a dió ingerli a gyomrot és a beleket, így nem tud enni, földimogyoró sült fekély.
A főzés, az anyát gyakran használják a sült formában, javítja az ízét hőkezeléssel. Ezt alkalmazzák a sütőipari termékek, fagylalt és italok. Ez egy értékes terméket, és a földimogyoró-olaj.
A polcokon vannak édes és sós mogyoró zsákokba.
Hogyan válasszuk ki és tárolja a mogyorót?
Vásárolja jobb dió barna, a szín legyen egységes, és foltok nélkül. Lehetetlen, hogy egy mogyoró egy dohos szag.
Földimogyoró héjában kell rázni, magas minőségű gabona gyűrű belsejében, és elég súlyt.
Ezek anyák igényelnek megfelelő tárolási körülmények, hogy nem szeretik a nedvességet. Nedves környezetben mogyoró fertőzött gombák. Továbbá, a felületén vannak kialakítva aftoloksiny (károsító anyagok májfunkció).
A legjobb, hogy tárolja földimogyoró (pörkölt és nyers) a hűtőben. A hűvös, akkor stabil marad hat hónapig.
