Abban az esetben, „civilizációs betegségek” - studopediya
Az urbanizáció (a latin Orbánt -. Város) - az a folyamat, egyre nagyobb a szerepe a városok a társadalom fejlődéséhez. Az urbanizáció előfeltételek: a növekedés az iparban (ez a fő város-képző tényező), a mélyülő területi munkamegosztás, a kulturális és politikai funkciókat a város.
Mert az urbanizáció jellemzi a beáramló a vidéki lakosság a város és a növekvő inga mozgása a vidéki környezet és a közeli kisvárosok - a nagyobb (a munka kulturális és háztartási szükségletek, stb.)
Városok létezett ősidők óta, de a városi civilizáció alakult ki csak a huszadik században. Ha a világ népességének jelenleg általában megduplázódott 35 év, a városi lakosság - 11 éves, sőt, a nagy központok kétszer olyan gyorsan nő a kisvárosokban.
Az elején a tizenkilencedik század a világ városi lakosság csupán 29,3 millió ember (3% -a él), a huszadik század végén -. 1,8 milliárd ember (41%) .. Az USA-ban, a városlakók aránya legalább 73%, Franciaország - 78%, Németországban - 85%, az Egyesült Királyságban - 91%.
A nagyvárosokban, a leginkább változó természetes élőhely, az élet ritmusát, pszicho-emocionális munkafeltételek és az élet, törött és az éghajlati (az UV sugárzás intenzitása a városokban 15-20% -kal alacsonyabb, mint a környező területeken, kevésbé jelentős napi és évszakos hőmérsékleti ingadozások gyakran fordul elő köd, több csapadék, a légköri nyomás alatti, magasabb átlagos hőmérséklet).
A rezidens a városban kell megoldani a feladatokat, amelyek megkövetelik a nagy pszichés stressz, akkor kénytelen, hogy meghosszabbítsák a munkaidő, ezáltal csökkentve, pihenés, és folyamatosan érzi az idő rövidsége. Úgy esik napi rendszerességgel az információáramlást. Ennek eredményeként sokan reagálnak az ilyen túlterhelés neurózisok és az úgynevezett „civilizációs betegségek”.
A fejlesztés a mentális és érzelmi stressz hozzájárulhat:
- a tipikus modern humán idegi terhelések kapcsolódó intenzív tanulmányokat vagy szellemi munkát;
- lelki kényelmetlenség miatt zsúfoltság otthon, a munkahelyen, a zaj, a környezetszennyezés;
- gyorsulás a ritmus az élet és az állandó időhiány;
- lehetőségének hiányát enyhíteni a negatív érzelmek;
- parancsot, és bürokratikus stílus vezetők, megalázó és lealacsonyító emberi méltóságot;
- tapintatlan kritikát, a büntetéstől való félelem, a hangsúly a hiányosságokat (és nem pozitív tulajdonságait) hitelesítés során;
- Alacsony kultúra szellemi munka (a megtakarítás egy álom, este és vasárnap pihenés;
- túlértékelt szintű igények és a redundancia követelményeknek (beleértve azt a követelményt, hogy feltétlenül nagy tudományos teljesítmény az iskolákban és egyetemeken).
A negatív érzelmek emberek és állatok kísérik megjelenése a vérben nagy mennyiségű adrenalin. Úgy viselkedik, stimuláló minden szervek és rendszerek előre a későbbi feladat, hiszen már az evolúció során megállapított őseink. Az összes elválasztjuk katekolamin azonnal végrehajtandó megterhelés. A modern ember fizikai aktivitás nem mindig követik a negatív érzelmi izgalom és a nem realizált katekolamin kezdik hatásukat Hisztotoxikus. Először is, ez befolyásolja a szívizom és a simaizmok az érfal, ami a fejlesztés mikronekrozov a szívizomban és szívritmuszavarok. Neurózis nem reagált érzelmek patogenetikai alapon először neurotikus és kardiovaszkuláris, endokrin és más betegségek, amelyek száma az elmúlt években folyamatosan nőtt.
Három súlyossági neurotikus változások pszicho-emocionális stressz:
- sthenic neurózis-szerű állapotok - megnyilvánuló szélsőséges megerősítése funkcióinak szervek és rendszerek, a gerjesztés a központi idegrendszer és a gyorsuló megugrott tevékenység a szív, vérnyomás-emelkedés, a vegetatív műszakban anélkül, hogy megfelelő körülmények között;
- legyengült neurózis-szerű állapotok - nyilvánul meg, hogy jelentősen csökkent fizikai és szellemi teljesítmény, fékezés, a központi idegrendszer, gyengül a szív, jelentős vérnyomás-emelkedés, a romló szívet és a vérkeringést az agyban, perverz vegetatív reakciók;
- neurózis - látható kiegyensúlyozatlan gerjesztési és CNS fékezés, éles magatartásbeli változások reakciókban, teljes elvesztése fizikai és szellemi teljesítmény, vegetatív káosz diszreguláció zsigereket, a megjelenése az úgynevezett pszichoszomatikus betegségek (érelmeszesedés, magas vérnyomás, szívkoszorúér-betegség, stb). .
A másik, nem kevésbé fontos negatív következménye a tudományos és műszaki fejlődéshez-ügynökség és még egy oka „civilizációs betegségek” a testmozgás hiánya.
Ha 100 évvel ezelőtt, a részesedése a fizikai munka társadalmilag hasznos emberi tevékenység 96% volt, most 1%. Inaktivitása miatt vázizmok és a szív egyre detreniruyutsya. Ennek eredményeként minden túlterhelés, ami egy gyakorlott testület változásokat okozhat a szívizom aktivitását csak keretein belül az élettani norma válik szélsőséges és kialakulásához vezet a kóros folyamatokat.
Az okok a növekedés a mozdulatlanság:
- az információs robbanás, amely megköveteli a sok időt, hogy befogadják az információkat kárára játékok, pihenés, alvás, sport;
- változtassa meg a munka jellegének bevezetésével gépesítés, automatizálás, több előfordulás szellemi és adminisztratív munkát;
- az elért civilizáció, beleértve a szolgáltatásokat, szállítás, háztartási gépek, modern ház, a növekvő urbanizáció;
- pszichológiai jellemzői az ember - a vágy, hogy minimalizálja az időt és az energiaköltségeket.
A fő hatása a mozgásszegény életmód:
§ kondíciócsökkenés szervek és rendszerek, így egy éles (4-6 alkalommal) csökkentése a funkcionális tartalék;
§ pazarló munka minden szervek és rendszerek, és ennek eredményeként, a viszonylag gyors kimerültség, ami a hibák, a betegség, idő előtti öregedés és a halál;
§ fejlesztés valamennyi szervek, különösen az ízületek és a gerinc, morfológiai változásokat jellemző öregedés;
§ mesterséges organizmus nélkülözés is töltött az alakulását az idegi szabályozás mechanizmusának megelőzésére túlfeszültség egy fizikai enyhülés;
§ hiánya vásárlóerő képest érkezése az ételt, amely hozzájárul az elhízás, az érelmeszesedés és az idegrendszer stressz
§ hirtelen lecsökken a szivattyú hatékonyságát izom (vázizom) abban az esetben, a kielégítő mértékű mozgási aktivitás 20% -a munka szükséges a mozgás a vér az erekben. Ennek eredményeként - ez növeli a terheket a meggyengült szív.
Néhány ötlet a szükséges mértékben mozgásokat biztosít kutatási belovengerskih fiziológus, két testnevelési órák az iskolában, a legjobb, hogy csak mintegy 10% -a szükséges a normális állapot a szív a mozgási aktivitás a gyermek.
A harmadik a hierarchiában a kockázati tényezők fejlesztése „civilizációs betegségek” megéri a táplálkozási rendellenességek. Az iparosodott országok, köztük hazánk, tipikus fogyasztása a lakosság nagy része felesleges, gazdag telített állati zsír, könnyen emészthető szénhidrátokat és a sót, magas kalóriatartalmú ételek.
A következmények az evészavarok:
§ megnövekedett szintézisét zsírok, beleértve a koleszterint, amely hozzájárul az érelmeszesedés, szívkoszorúér-betegség, érrendszeri agykárosodás;
§ túlterhelés enzimrendszerek sejtek vezető tartós anyagcsere-rendellenesség és egy éles csökkenést a adaptív képességek a szervezet;
§ elhízás következtében rendszeres meghaladja az energia értéke az étrend és az energiafelhasználást, a test. Ez drámai módon megnöveli a terhelés a szív és az erek. Túlevés, főleg hozzájárulnak a biológiai ösztönök, örökölt az öreg;
§ keverés és ideges mechanizmusok túlfeszültség szabályozás miatt fogyasztása nagy mennyiségű finomított cukor (a cukor, édességek), feltéve, hogy nem kielégítő hasznosítása energetikai célokra;
§ növeli NA-tőség, ami a fejlesztés a neurózis és a magas vérnyomás miatt túlzott sóbevitel megsértése nátrium közlekedési a szervezetben.
A negyedik legnagyobb kockázati tényező a fejlesztés a „civilizációs betegségek” a dohányzás.
Van egy hatalmas irodalom a dohányzás veszélyeiről. Ezt bizonyítja, hogy nincs test, amely nem szenved a dohányzás. általában figyelni, hogy a toxikus hatások az inhalált nikotin és dohánytermékek égéstermékek (hidrogén-cianid, arzén vegyületek, szén-monoxid) A kiterjedt szakirodalomból a hatása az emberi szervezetre a dohányzás. Mindez igaz. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, azt is, hogy a hörgő fa a dohányos számára a tapasztalatok kialakuló krónikus gyulladás erodáló és fekélyes nyálkahártya elváltozás. A terület a felszíni eléri a terület a tenyér egy felnőtt. Nincs ember, aki nem elborzadt a látványtól, mint egy fekély bárhol a testfelületen. Az orvosok tudják, hogy a termékek a szöveti bomlás és bakteriális toxinok, amelyek belépnek a véráramba e fekély, mérgezik a testet nem kevesebb nikotint. Nem véletlen, hogy egy személy naponta elszívott egy doboz cigarettát naponta, a tüdőrák kockázata halálesetek nőtt 9-szer, és a hirtelen halál kockázatát (halál a háttérben „teljes egészség”) - 5-ször. A férfi leszokni a dohányzásról, eróziós rákmegelőző változások a hörgők maradnak 3-4 évig.
Egy nagyon nagy mértékben hozzájárul az egészségügyi mutatók a népesség-Vias hogy a dohányfüst a környezetben ( „passzív dohányzás”), akinek befolyása van a legnagyobb hatással az ilyen vizuális telyah frekvencia és az asztma súlyossága Priest-öltözködés gyerekek.
A másik „civilizációs betegségek”, és milyen tényezők határozzák meg őket, hogy kell kiosztani:
- fokozott rák előfordulása patológia eredményeként szennyeződés lehetőségét, elsősorban a levegő rákkeltő;
- kondicionáló nagy légköri szennyezés szomatikus patológia (legfeljebb 30% a közönséges betegségek ipari központok a népesség);
- növelése etiológiai szerepe a fizikai környezeti tényezők, mint például az elektromágneses mezők (EMF) rövidhullámú, ultrarövid-hullámú és mikrohullámú tartományban, valamint a zaj és kevesebb rezgés;
- „szállítani fáradtság” eredményeként a kifeszített közlekedési kapcsolatokkal rendelkezik ingázás a városi lakosság;
- „betegség Otlichnitsa” adaptív bontás alatt intenzív terhelés;
- „telezavisimost”, „Computer Disease”, mint a megnyilvánulása neurózis használatával kapcsolatos rezsim megsérti ezeket a média, és a többiek.
A jelenléte vagy hiánya rizikófaktorok, egy adott személy nem jelenti azt, hogy ez a személy minden bizonnyal kap a beteg, vagy a halál belőle. Kockázati tényezők csak jelentősen növeli annak valószínűségét, hogy a betegség vagy a halál, amely ebben az adott személy számától függ a veleszületett és szerzett tulajdonságok a testét. Ez is hatással lehet más, valószínűtlen és ismeretlen kockázati tényezők és antiriska, azaz tényezők külső vagy belső környezet, jelentősen növeli és csökkenti a kialakulásának valószínűségét a betegség, vagy halál. Ez a bizonytalanság további sorsa egy adott személy - a fő oka annak, hogy a pszichológiai kockázati tényezők gyakran elhanyagolt. Az ember mindig hajlamos azt hinni, hogy ő is kap a beteg, vagy meghal valaki, de ő nem. A fizetett ár ennek elhanyagolása - nehéz, látszólag ok nélküli, hirtelen betegség vagy akár halált is okozhat.
Végül egy hatalmas, gyakran döntő szerepet (különösen a gyermekek és serdülők) tartozik a személyes példája a szülők, tanárok és középiskolai, orvosok, vezetők minden soraiban, ismert vidéki emberek (színészek, politikusok, sportolók, stb.) Az ókori filozófus Seneca mondta: „Labor végig a leckét, de a rövid - példákon keresztül.”