A túladagolás A-vitamin, a tünetek a felesleges, és a napi dózis
Nem csoda, hogy az ókori orvosok hangsúlyozta a dózist. Végtére is, a helyes adagolás a gyógyszer válik hasznos dolog, és egy veszélyes méreg ijesztő. Évezredek telt, hiszen az idézet Paracelsus, de szavai megmaradtak. Mit mondhatnék súlyos antibiotikumok, akkor is, ha a túladagolás ásványi vitamin káros lehet? Például, ha egy túladagolása vitamin, amely megtalálható manapság elég gyakran. Amint ez megtörténik, és ez lehet meghatározni, milyen tüneteket? Mennyire veszélyes ez?
Vitaminok kell tartani javára a szervezet, ez az energia, a tápanyagokat. De mennyire szükségük van minden nap a jó, és kárt okozott felesleges? Miért válik túladagolás, különösen vitamin?
Okai hypervitaminózis
Például a vízben oldódó vitaminok csak megy „tranzit”, amikor a szervezet nem érzik, szükségük van. Miután a folyadék gyorsan felszívódik, és gyorsan a többlet megy a vizelettel. Zsírban oldódó nem képes.
Az A-vitamin személy kap, mint akár retinol vagy béta-karotin (provitamin A, ami). Ezután retinol találtak egyes állati termékek, és annak különböző béta-karotin - egy növényi eredetű termék, bár ez veszélyes feleslegben retinol. Jellemzően, pro-vitamin a szervezet átalakítja retinol használatával dioxigenáz csak a bélben, amikor retinol hiányzik.
Fontos, hogy az emberek úgy gondolják, hogy ha a szervezet provitamin nem alakul át retinol egyszer, akkor nyugodtan enni élelmiszerek, amelyek a megítélés forrása provitamin A. Van azonban még halálos túladagolás béta-karotin, különösen a rajongók a sárgarépa (sárgarépalé).
A tudósok bebizonyították, a kár a felesleges retinol. Amikor a szervezet saját tartalékaiból, vitamin továbbra is felhalmozódnak a májban, és ha felhalmozódás tovább alakul át, egy toxin.
Norm naponta
Mennyibe kerül a napi mértéke az A-vitamin?
- Men - 900 mikrogramm (0,9 mg IT);
- Nők - 700 mikrogramm (ez 0,7 mg).
- Megengedett biztonságos adag felnőttek számára - 3000 ug!
- Kisgyermekek jelentése 0-12 hónapos - 0,4 mg-ig;
- 1-3 év - 0,45 mg;
- Több, mint 4-6 év - rendelkezik és 0,5 mg;
- 7 és 10 év - 0,7 mg
Tartsd szemmel a gyógyszereknek, gyógyszertár forrásai retinol! Ezen túlmenően, mérgezés és A-vitamin fordul elő a használata nagy mennyiségű tartalmazó élelmiszerek retinol.
Például, egy személy van egy csomó neki a májban. Ez vonatkozik az állatokra, ezért is nem kap végzett el pástétom készült a máj szarvasmarha, tőkehalmáj ellátást. És a helyi lakosság az északi nem eszik a máj fókák vagy rozmárok, jegesmedvék, bár enni a húst. Ez veszélyes, hogy még egy egyszeri használatra.
A bővelkedés vitamin néha előfordul során az akne kezelésére, az orvosok írnak „Roaccutane” vagy „Tigazon”, ahol sok retinol hatóanyagként. Emberek gyógyszereket szed, biztonságosan, gondolkodás nélkül. Továbbá, van egy felesleges átesett betegekben a kezelések szem sebek vagy a látás javításában.
„Aevit”, amely hozzá van rendelve ellen meddőség vagy megoldására bőrproblémák, erősíti köröm, haj. Szovjet emberek emlékeznek a kötelező napi halolaj.
Ez veszélyes, hogy vitaminokat, ivás vagy ivás után nekik energiát. A szervezet gyorsan felszívódnak, ami tele van túladagolás.
Egyéb termékek mind természetes vitamin-források a teljesen ártalmatlan (kivéve máj bálna vagy pecsét), így nem kell félni. Az, hogy egy répa óvatosan. Csak nagyon ritkán, a sárgarépa nagyszerűen szerette a közönség, hogy az emberek már neki kilogramm. Veszélyes friss, ez egy kellemes ízű és hasznosnak tekinthető. Tehát, csak ne feledjük, hogy normális. Előnyösen nem több, mint egy csésze naponta.
A túladagolás tünetei
- Először is, peeling a bőr (hasonló a leégés), akkor a haj kihullik, a száraz érzés a szájban, az ajkak jelenik fájdalmas repedések, törött körmök.
- Halmozott fáradtság, csökken az étvágy, úgy tűnik, szédülés, álmosság állandó után is rendszeres és hosszú alvás éjjel erős izzadás, társult észre lesoványodott külső, kínzó viszketés, fokozott nyomás a koponyában, hogy ad fejfájás. Zavart a fejében és indokolatlan ingerlékenység.
- Különböző betegségek az emésztőrendszerben (ez a fájdalom, hányinger, néha hányás és hasmenés), megnövekedett a máj, a lép, a hasnyálmirigy begyullad (bár ez látható csak, miután az orvosi vizsgálat), akut epekövesség (ha volt).
- Feeling sajgó fájdalom a gerinc és az ízületek, hirtelen roham, problémák a mozgásszervi rendszer.
- Látászavar, gyulladt szaruhártya.
- A lányok eltévedt a menstruációs ciklus, néha végleg leáll.
- Gyermekek észrevehető fogyás, leállítottuk a növekedés, a normális étvágy csökken, orvosi vizsgálat nyújt megnagyobbodott máj egy megvastagodása a csontok, mint az aktivitás fokozott ingerelhetőség.
Látható, hogy milyen veszélyes túladagolása vitamin Ezek a tünetek miatt megsemmisítése a falak a belső alkatrészek a sejtekben.
Ki több, mint más káros bősége A-vitamin
- A dohányosok - a tudósok úgy vélik, a felhalmozási retinol bennük vezet gyors megjelenése tüdőrák.
- Terhes - kell elfelejteni a halolaj! A felesleges retinol káros nem csak a test, ez egy negatív „slágerek” a magzatra, amely esetenként a különböző veleszületett és betegségek.
- A betegek ül tetraciklin vagy véralvadásgátlók (ezek az emberek problémáival véralvadási vérük, akik szenvednek a trombózis, a megnövekedett sűrűségű vérben).
- Cukorbetegek - ez veszélyes steatosis a májban. Úgy van, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a cukrot.
- Alkoholisták - velük azok, akik rendszeresen isznak alkoholt tartalmazó gyógyszereket szed. Ők eleve szenved a máj, akkor nem terheli többé.
- Cirrhosisos máj- vagy veseelégtelenség, és a vírusos hepatitis (bármilyen típusú).
Fontos: csak olyan veszélyes túladagolás szintetikus retinol! Nincs szükség futtatni megtekintheti a készítmény minden elfogyasztott étel és kiszámítják a napi szükséglet-vitamin természetes forrásai a retinol nem veszélyesek. Legyen óvatos csak halolaj, gyógyszer, ahol a hatóanyag retinol, valamint a kapcsolódó kockázati csoportok emberek is be kell tartaniuk a rendszer.
