A termékek alkalmasak máj és a hasnyálmirigy diéta
Máj és a hasnyálmirigy jelentős emésztési mirigyek, azok biztosítsák a normális működését a szervezetben. Sajnos, a rossz táplálkozás és az egészségtelen életmód, meghibásodást okozó szervek és a kezdete az akut és a krónikus betegségek. Komplikációk elkerülése érdekében a már károsodott szervet kell tartaniuk a szigorú diéta és enni csak egészséges ételeket.
Erre a célra fejlesztette ki egy speciális diéta betegségben szenvedő emberek a hasnyálmirigy és a máj. Egy ilyen intézkedés szükséges, t. Hogy. Károsodott szerv működését, gyógyszeres kezelés további terheket, és általában nem hozza a megfelelő eredményt. A munka a máj és a hasnyálmirigy szorosan összefügg, és a fogyókúra lesz kedvezően befolyásolja közvetlenül két olyan szervezetnek.
Mi legyen az élelmiszer
Nem kell várni a pillanatot, amikor a hasnyálmirigy vagy a máj sikertelen lesz, és akkor már nem működik rendesen. Meg kell vigyázni ezeket a szerveket a kezdetektől, és mindig tartsák be a megfelelő táplálkozás. Ez különösen igaz az emberek, akik a füst, fogyasztanak alkoholt, és szenved a gyakori túlevés.
Étrend szükséges a felhalmozódása a glikogén a májban (állati keményítő) és fehérje, amelyek stimulálják a javulást a szerv. Helytelen táplálkozás elősegíti a zsír lerakódását a májban és zavar a koleszterin anyagcserét. Ez vezet lassításában munkáját.
Helyesen összeállított étrend a következőkből áll:
- 60% állati fehérje;
- 20% -a növényi zsírok;
- 20% szénhidrát.
Szükséges, hogy korlátozza a fogyasztást a kávé, édes, keményítőtartalmú élelmiszerek, zsíros, fűszeres, sós. Az alkohol és a dohányzás jobb visszautasítani egyáltalán.
Az élelmiszer csak enni egészséges élelmiszerek, preparált függetlenül (nem félkész termékek). Azon a napon, mielőtt ivott 2, 5 liter folyadék, és az édes levet és szóda jobb helyett egy otthoni számítógép, ásványvíz, zöld tea.
A megfelelő táplálkozás májbetegségekben
Máj, emésztési funkció mellett, arra szolgál, mint egy másik fajta akadályt, takarítás a szervezetet a káros anyagok. Természetesen, ha ez a testület fog szenvedni, a szűrés funkció a máj károsodott, és gyógyszereket szed, nem hozza meg a kívánt hatást. Helyreállítani a normális működését a szervezetben, a beteg étrendjének pontosnak kell lennie, és kiegyensúlyozott. A diétát kell kizárni éles, sós és sült ételek. Termékeket kell használni, miután alaposan gőzölés. Mert jobb a tápanyagok felszívódását, meg kell enni egy töredék kis adagokban.
A normalizáció a máj kell enni csak egészséges élelmiszerek rostokban gazdag, és a legjobban hozott élelmiszerek:
- sárgarépa;
- állati máj;
- hal;
- zabpelyhet, hajdina, gabona;
- tejtermékek;
- sárgabarack;
- aszalt szilva;
- zöld tea, gyümölcs befőtt;
- sovány baromfi.
Ragaszkodnak megfelelő étrend, a beteg megszünteti ezeket az élelmiszereket a diéta:
- kolbász;
- füstölve;
- félkész termékek;
- sütemények, kenyér, tészta lágy búzától;
- kávé, szóda, alkohol, erős tea;
- csípős fűszerek;
- sótartalom;
- konzerv élelmiszerek.
A diéta a beteg betegségek hasnyálmirigy
A leggyakoribb hasnyálmirigy betegség krónikus hasnyálmirigy-gyulladás. Funkcionális jellemzőit ez a test elkülöníteni a hasnyál, elősegíti a bontást kockacukrot élelmiszer. Ha van egy hiba, a teljes emésztőrendszer kezd szenvedni.
Abban betegség előfordulását van rendelve a szigorú diéta, ami megfigyelhető a betegek egész életükben.
- Először is, meg kell teljesen lemondani az alkohol, fűszeres, zsíros és sült ételek;
- Meg kell enni a gyakori kis étkezés;
- továbbá kerüljék a hideg és meleg ételek, jobb, hogy előnyben a kis ételek melegítéséhez;
- evés előtt a húst őrölni, és egy jó téma, hogy hőkezelés
- hasnyálmirigy-betegségek, különös figyelmet kell fordítani az első fogás. Leves előállított baromfi, marha, adhatunk ízt alacsony zsírtartalmú tejföl;
- étel a legjobb párolva, és nem vásárolni kész félkész termékek.
Annak érdekében, hogy a hasnyálmirigy visszaállítani, és megakadályozzák az esetleges komplikációk esetén, ha lehetséges, enni csak egészséges ételek:
- zöldséglevesekhez;
- a szárított fehér kenyér;
- sovány hús és hal;
- húsleves csípő és a zöld tea;
- író, joghurt, alacsony zsírtartalmú tej;
- semi zabkása;
- párolt zöldség;
Könnyű diéta mellett „tudja” azt jelenti, sok „nem”. Persze, nehéz feladni, néha a saját kedvenc kezeli, vagy egy kedvenc étel, de ha van egy választás között az egészségügyi és a szokásos „akarok”, a választás még jobban az előbbi javára.
Foods, hogy ki kell zárni az étrendből:
- hal, zöldség, konzerv hús;
- Füstölt és sózott ételek;
- zsíros húsok és halak;
- cukros szénsavas és gyümölcslevek, édességek;
- Friss kenyér és pékáru;
- gomba;
- káposzta, retek, karórépa, spenót;
- zsír;
- kávé, kakaó, tea erős;
- alkohol.
Diéta receptek
Sokan azt hiszik, hogy a hatalom megsérti a máj és a hasnyálmirigy monoton, de a kombinációja az egészséges ételek is lehetnek finomak. Téves közhiedelem jár egy csomó kérdést. Az ügyes használata a szükséges összetevőket menüben meg lehet változtatni, és gazdagítják szinte minden nap. Itt van egy pár receptet diéta.
Zöldségleves püré
- 2 burgonya;
- fél cukkini;
- 1 sárgarépa;
- fél csésze tej;
- só;
- 2 evőkanál lisztet.
Zöldség Öblítsük, gyümölcshéj és finomra morzsolódik, és főzzük külön-külön. Kész termékek szitán vagy használjon egy mixer. Tej forraljuk, és oldjuk fel a lisztet a kapott húslevest. Add az egészet be a kapott masszát. Forraljuk levest, sózzuk ízlés szerint, és a vajat.
Sárgarépa saláta szárított sárgabarack
- 1 db nagy sárgarépa;
- '25 szárított sárgabarack;
- ½ evőkanál cukrot;
- 2 teáskanál alacsony zsírtartalmú tejföl.
Sárgarépa gondosan mossa, héja és lereszeljük. Sárgabarack, forró vízbe mártott, és várja a megduzzad. Következő, aszalt sárgabarack csíkokra vágjuk, és adjunk a sárgarépát. A kapott masszát a cukoroldat és a tejföl. Egy ilyen saláta hasznos lesz nemcsak a hasnyálmirigy és a máj, hanem az egész szervezetben.
Gőz szelet tejjel mártás
Pre-főzni a krumplipürét. Marha- és öblítjük 2-szer darálják, hozzáadunk kenyeret tejbe áztatott, és a sót. A kapott masszát összekeverjük, alkotják a pogácsákat, és főzzük egy pár. Tovább az előkészített tepsibe öntsünk egy kevés növényi olajat, tedd a krumplipüré tetején a szelet és a tejet. Tedd sütés előmelegített sütőben 10 percig, majd kontroll, öntsük fel olvasztott vajjal, és megszórjuk apróra vágott fűszernövényeket.
A diéta a májbetegségek és a hasnyálmirigy
Kezelése hasnyálmirigy gyógyszerek
Diéta hasnyálmirigy-gyulladás, hasnyálmirigy: mit nem lehet enni?