A terhesség tanácsadás és elismerését csillag anyukák, női magazin «nők egészsége»
Paradox módon, megható, szomorú és vicces - akkor is, ha ezek az idézetek csillag anyák ösztönözni fogja, eloszlassa a kételyeket, és további bizalmat.
Az étkezési szokások valószínűleg változtatni. „A terhesség alatt hirtelen beleszerettem citrus, különösen a narancs és a limonádé. Nem tudtam abbahagyni. De végül megszűnt örömet szarvasgomba, amely szoktam imádni. Steak és túl fűszeres ételek most is sétálni az oldalán”- vallotta be a színésznő Dzhessika Alba.
Ha gyötri mérgezés, a bizalom a szervezetben, és ad neki, amit kér. „Előtt álltam a nyitott hűtőszekrény, bagel mártott sajtmártással szégyentelenül megették őket. Ez volt az egyetlen módja annak, hogy szüntesse meg a hangulatot. Egyébként, én vált düh - Elegem bármely más élelmiszer, „- mondja a színésznő Dzhennifer Konnelli.
Hagyja magát gyengeség. „Szörnyű vagyok kávét szerető, de tudta, hogy abban az időben a terhesség imádott szokás lesz elbúcsúzni. Mindazonáltal Rendeltem egy latte egy párszor. Próbáltam megtalálni az ideális kompromisszum az egészséges életmód és a hozzá vannak szokva, és hogy szeretem. A terhesség nem betegség, a szigorú diéta itt nem szükséges”- mondta a színésznő, Jennifer Garner.
Ne aggódj, ha vissza erősebb, mint a barátod. „Vannak nők anyagcsere működik olyan gyorsan, hogy nem hízik. De ez nem rólam szól. Én hozzá közel 32 kilogramm. Négy és fél balra magad, a többiek már egy ideje élni. Ezek irritált, de ezúttal csak meg kell várni. Nos, a munka magad „- tanácsolja a színésznő Keyt Hadson.
Érezd az új én. „Én beleszerettem a test a születés után a gyerekek. Ez furcsán hangzik? De ez igaz - Végre úgy, mint egy nő. Lettem szexisebb, „- mondja a színésznő Riz Uizerspun.
Ne hagyja, hogy mások kritizálni magad. „Csak volt egy baba. Nem érdekel, hogy az emberek hogyan értékelik a méret a seggem. Rajta vagyok csak nem hiszem „- színésznő Keyt Uinslet nem engedi magát sértés.
Szépség és egészség
Ne félj, hogy a hormonális változások. „Amikor terhes lettem, már felhalmozódott annyi tesztoszteron, hogy növekedésnek indult a szakáll. Őszintén. Újabban azt borotvált. Mit nevetsz, nem viccelek. Igazából volt egy szakállas, és büszke vagyok rá. Azt is adott neki nevet - Larry „- nevet az énekes Adele.
Élvezze lelkesedés. „Terhesség már egy félelmetes idő. Napi 24 órában, úgy éreztem, boldog, energikus, csak egy szupernő! Szeretném látni ezt a hihetetlen állapotban koncentráció és az éberség tartani az életet „- mondja a színésznő Holli Berri.
hangulatingadozás - ez normális. „A szülést követően, nagyon szomorú voltam és vagyok komolyan aggódik amiatt, hogy a gyerekek nem szeretnek engem ... Olvastam, hogy mivel a hormonális változások egy nő tapasztalhatnak a depresszió tüneteit, legfeljebb 10 nappal a születés után. Ez az úgynevezett post-partum blues. De aztán arra gondoltam: Ó, értelmetlen minden, nekem ez csak nem történik meg”- mondja az énekes Jennifer Lopez.
Ne aggódjon, mert a lédús pillanatokat. „Tény, hogy néha szivárog a terhesség alatt. Konzultáltam az orvossal, és azt mondta: „Nos, kopás speciális párna, hogy kemény?” Mire azt feleltem: „Láttad a ruhákat, amit eltávolított folyóiratok?!” - mondja a modell Sindi Krouford.
az anyaságról
Fontossági sorrendet. „A legfontosabb dolog számomra -, hogy a lányom úgy érzi, fontos, szükséges és boldog. Senki sem fog szeretni, mint az anyám. Anyám azt mondta, ugyanaz a dolog, „- mondja a színésznő Keti Holms.
Történt az álmok és vágyak a szeretett egy. „Amikor terhes voltam, én csak megszállottja az állatokat. Azt akartam, hogy minden. De én úgy döntött, hogy valami ismerős és ártalmatlan - mint a macskák. Leültünk David, aki figyelmesen hallgatta az érveimet, csodálta mimimishnymi kép és nagyon komolyan azt mondta: „Nem” - mondja a tervező Viktoriya Bekhem.
Nem kétséges, hogy lesz egy jó anya. „Nem tudtam elképzelni, hogy egy gyermek van integrálva a menetrend. Azt, hogy valóban hihetetlen élet, és én vagyok a megszállottja, amit csinálok. Azt gondoltam, ha tudnám váltani a gyermek, hogy kevésbé önző? Kiderült, hogy ez egyszerű és természetes. Az anyaság - a legszebb dolog, ami történt velem”- mondta az énekes Gwen Stefani.
A félelem nem rutin. „Fogalmam sem volt, hogy a gyerekeknek szükségük annyi pelenkát! Senki nem mondta, hogy meg kell változtatni szinte óránként. Azaz, nem akarom azt mondani, van egy szép baba, csodálatos! Azt hiszem, szerencsénk volt - őket nagyon könnyen. De a pelenkát ... „- mondja az énekes Shakira.
Szeretem teljes szívedből. „Úgy hangzik túl érzelgős, de egyre anya, én leginkább meglepte, milyen erős érzések gyermekeik számára. Úgy tűnik, hogy átmenet egy új érzelmi dimenziót is soha nem volt „- tükrözi a színésznő Gvinet Peltrou.