A szöveg a webcast - Nem akarom, hogy vegyenek részt egy csoportban

A mi Center, az összes modul, kivéve a diagnózis és a program „Le a diéta!”. előnyösen túlnyúlnak a csoportban. Dialektikus viselkedésterápia egy egyedi formátum csak akkor lehetséges, mint egy kiegészítő a csoporthoz. Ugyanakkor az ügyfelek még mindig sok a félelem módjáról. Körülbelül a leggyakoribb kétségek ügyfeleink és milyen előnyöket kapnak eredményeként csoportos órákon, ahogy nemrég azt mondta egy cikket. Ma fogok válaszolni a kérdésekre küldött az előfizetők!

Elmegyek egy pszichológus rendszeresen (kis sorozatban három vagy négy osztály egy-két alkalommal évente). Amikor felajánlott egy leckét a művészetterápiás csoport, pánikba estem, és nem volt hajlandó. Annak ellenére, hogy a kíváncsiság, a félelem, meg az érzelmeiket idegenek előtt erősebb volt. Azt is tartanak, hogy hirtelen ott találkozó néhány barátot, akik tudják, hogy van egy probléma. Igen, és most eszembe jutott, hogy ha elmegyek egy terapeuta is félnek a találkozó valakit, és kifogásokkal jönnek előre, hogy mit csinálok a klinikán, ahol a terapeuta irodájában. Hogyan lehet megállítani szégyellem, hogy kérjen segítséget egy pszichológus?

Íme néhány kérdés. Félsz, hogy akkor találkozik valakivel az ismerős. A feladat a terapeuta, aki igénybe veszi a résztvevők, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a csoport nem ismerik egymást az emberek. Fontos, hogy tartsa be a bizalmas adatkezelés elvének. Minden résztvevőnek joga van, hogy ne tájékoztassa a világot és másokat, hogy részt vesz-csoport. A feladat az orvosok a mi Központ - a megőrzése a rejtélyt. Csak akkor, ha nem akar beszélni valakivel, meg tudod csinálni.

Ha két ismerősök a személy lesz az azonos csoportba, az egyik egyszerűen áthelyezhető egy másik, hogy elkerüljék kereszteződéseket.

A félelem, hogy felfedezzék az érzelmeiket mások előtt. Ilyen értelemben néha működik véletlen társ. Azt mondod, hogy valami ember, nem látja a külső csoport. Ez nagyon fontos, és nem véletlen, van egy szabály, hogy a résztvevők nem rendelkeznek kapcsolatokat kívül terápiát.

Hogyan lehet megállítani szégyenlős, hogy a fellebbezési pszichológushoz? Úgy vélem, hogy az idők változnak, és fokozatosan hazánkban válik a norma. Talán meg kell beszélnie a pszichológus, hogy miért van olyan erős félelem, hogy valaki ismeri találkozunk az úton, hogy a klinikára. Talán ez a félelem nem indokolt.

Azt olyan, hogy az a személy, kellemetlen és bosszantó itt csak ott van. A horror, azt hiszem, ha vállalja, hogy a csoport, és van egy explicit ellentétével, nem tudok felkelni, és hagyja? Meg kell elfojtani az ellenszenv? Vagy vegye fel a résztvevőket, hogy a számla, úgy, hogy van egy csomó közös?

Ennek a kérdésnek két vetülete. Egyrészt, ha szembesülünk antipódusa egy csoportban, akkor kell képezni a kommunikációs készség vele. Ez segít az élet későbbi szakaszában, amikor szembesül egy másik kellemetlen ember. Másrészt, ha kiderül, hogy ez olyan elviselhetetlen és káros az Ön számára, akkor lehet mondani erről a vezető csoport. Akkor már azt, hogy bizonyos intézkedéseket, és utalja át, hogy egy másik csoportba.

Emlékezz osztálytársa után csoportos terápia (ez volt a száz évvel ezelőtt) igazán jött le a síneket: sírás az osztályban, a tanár botrányok, szakított a srác, majd átvette Acad. Sajnos nem tudom a részleteket, de az egész persze azt suttogják, hogy ez a képzés után. Úgy tűnik, ez annyira nagy hatással volt rám, hogy én még mindig egy bizonyos előítélet a csoportos terápia. Honnan tudom, ha én nem sok kárt magukat, még a kiválasztási szakaszban - egyéni vagy csoportos?

Azt hiszem, beszélünk a képzés a személyes fejlődés. Ez a képzés - nincs terápia egyáltalán. Ezek valóban nagyon traumatikus. Volt egy csomó panasz érkezett, akik találták magukat ezeken az üléseken. Meg kell különböztetni a kezelés és a képzés a személyes növekedés, ami nem az. Teszteltük módszer, amely világszerte elismert. Ezért arra kérem, hogy lépjen kapcsolatba a szakértői csoport terápia, amelyeket minősítettek, képzett bizonyos egyesületek. Ha kiválaszt egy egyéni terapeuta, akkor is meg kell érteni, hogy hajlandó bízni ezt a személyt, ő képesítést.

A barátom és én nagyon közel, sokat együtt. Rázza, hogy látogassa meg a csoportot. Azt akarom, és félek - mert néha a terapeuta azt mondja, amit jelenleg félt bevallani. Nem akarom megtörni a határokat a saját, de nem tudom, hogyan kell beszélni egy barátjával. Megéri, hogy menjen egy csoportban ember már tudja?

Már beszéltünk erről: az emberek tudják, akkor nem megy a csoporthoz. Ez zavarja a munkát, és zavarhatja a kapcsolatot barátnőjével. Ez egy nagyon világos szabály, és ez jobb ragaszkodni hozzá.

Mint egy terapeuta, azt lehet mondani, hogy túl, néha ásít. Úgy érzem szégyen ezen a ponton. De biztosíthatom önöket, hogy semmi köze a kliens, hanem egyszerűen a krónikus alváshiány.

Mondja el, hogy dolgozik egy csoport, és unatkozol hallgat valakit. Unalom - ugyanaz érzelem. És a mi feladatunk -, hogy a vonat őt beállítani. Amikor arról beszélünk, az érzelmek szabályozása, nem jelenti azt, hogy megkapjuk az abszolút szabadságot fejezik ki érzelmeiket. Van egy cél, hogy megtanulják, hogyan kell választani és döntéseket. Tudom kifejezni az érzelmeimet? Hatékonyan ez most? Megtanuljuk ezeket a képességeket csoportok dialektikus viselkedésterápia.

Egyszer elmentem egy csoporthoz. Két nő és egy nagyon nagy probléma, nagyon komoly. Féltem, hogy menjen a következő osztályba, mert nagyon feszült és a hajtás még nagyobb a depresszió. Ennyi.

Egyrészt, a csoport megválasztása általában véve azt a tényt, hogy az összes résztvevő többé-kevésbé ugyanazon a szinten a működését. Másrészt, a problémák különbözőek. Valaki a másik személy a probléma még mélyebb, szörnyű. De azt mondják, hogy be kell vezetni, hogy még mélyebbre depresszió. Depresszió - egy komoly probléma. Nagyon nehéz megmondani, ki a probléma valós és mély, akinek a problémák úgy tűnik komolyabb a következő csoportot.

Előfordul, hogy a csoport úgy tűnik, hogy mások beszélnek valamit, amit nem érdekel. De szeretném hangsúlyozni, hogy ez azt jelenti, hogy bennünk van a probléma próbálunk tagadni is. Egy jó ötlet, hogy figyeljen rá, és gondolkodni, hogy miért olyan fájdalmas ott ülni és hallgatni a személy.

Felvétel élő adás: