A neurológusok ajánljuk 5 hatékony megelőzési módszerek gerincvelői sérv
A sok idegrendszeri problémák vezető helyet foglal el porckorong sérv. Ebben az esetben van egy súlyos deformáció a külső, rostos a porckorong, ahol a rés keletkezik. Ezzel rés nyúlik néhány a porckorong belső, és ennek eredményeként egy személy úgy érzi, egy éles fájdalmat és kényelmetlenséget. Általában le a betegség fordul elő az emberek 25 éves és idősebb. Lehetséges az évek, évtizedek élni ezzel a problémával, és nem tudom, hogy létezik. Úgy gondoljuk, hogy egy ilyen deformáció - az egyik legsúlyosabb formája az osteoarthritis. Között a szövődmények porckorongsérv jelenik részleges vagy teljes rokkantság, és még a fogyatékosság.
A neurológusok egyhangú: A fő veszély a betegség - szűkületben gerinccsatorna, ami azt eredményezheti, gyulladt köpeny a gerincvelő és az idegek gyökerei. Ennek eredményeként, van bénulás az alsó végtagok, kismedencei zavarok, csökkent érzékenység. Modern neurológiai központok a legtöbb esetben fogadja betegek herniated lemezek már előrehaladott stádiumban van, amikor az emberek alig tudott mozogni, és nem tudja ellátni alapvető műveleteket. De fordult a szakember egy időben, ezek a problémák elkerülhetők lennének!
Megelőzése porckorongsérv
5 szakértők osztja az alap között a fő módszerek a megelőzés porckorongsérv lemezek.
szakértők is javasoljuk, hogy rendszeresen javítja az immunitást, a stressz kiküszöbölése, nem lehet hosszú ideig ugyanabban a helyzetben (például ülő munka, vagy autóvezetés), viseljen minőségű cipő jó arch támaszok (visel magas sarkú cipő provokálja a betegségek a gerinc).
Meg kell figyelni, hogy a feltétele a gerinc gyermekeink. Korai megelőzése gerincferdülés iskola segít alkotnak helyes testtartás, mint az idő, amikor a porc csigolyák rugalmasabb és támadható korrekció. Egészséges alvás, a helyes táplálkozás és az optimális fizikai aktivitás - az alapja a megelőzés sérv lemezek és sok más betegség. Maradj egészséges!
By the way, akkor is érdekelt a következő INGYENES anyagok: