A menstruációs ciklus
Ezt a példát venni az elemzés a „ideális” 28 napos ciklus.
Az első nap a menstruációs vérzés - az első nap a ciklus. A véráramlás-chenie annak köszönhető, hogy az elutasítás az endometrium - a méh nyálkahártya-réteg, „paplan”. Ez történik, mivel alacsonyabb koncentrációk a fő „női” hormon - a progeszteron és az ösztrogén. Ebben az időszakban, megnöveli a prosztaglandinok (mediátorok a fájdalom), stimuláló méh kapacitás. Az a tény, hogy a jó test (a méh összehúzódik, megszabadulni a régi endometrium), hogy egy nő válik rendkívül kellemetlen aspektusa a mindennapi élet, mint a menstruáció első napján a legtöbb esetben kíséri fájdalom és súlyossága az alhas. Fájdalomcsillapítók gyakran születnek ebben az időszakban, súlyos mellékhatások - irritálja a gyomrot, és ennek eredményeként, hozzájárulnak a fekélybetegség. Ezért a legjobb megoldás, hogy a probléma megoldásának a menstruációs fájdalom - részesülő természetes termékek.
2. nap
A test kezd kialakulni a legtöbb „fontos” follikulus vezető ápolják a tojást. Kellemetlen érzés és fájdalom is fennállhat, míg a fájdalom- még mindig magas. Tehát azt szeretnénk, hogy szép, de ebben a pillanatban a hormonok dolgoznak ellenünk. Az alacsony ösztrogén aktivitását verejték és faggyúmirigyek egyre intenzívebb. Fontos, hogy nagyobb figyelmet fordítanak a bőrük, például puha smink. Tartsuk szem előtt, hogy a haj most változik a kémiai szerkezetük, és ami még rosszabb, hogy a stílus és a haj színe, tette a menstruáció alatt, kevesebb gazdaság. Ebben az időszakban kell halasztani látogatás a fogorvos, szőrtelenítés és egyéb kellemetlen manipuláció 4-5 napig.
A méhben elutasítása után a nyálkahártya van kialakítva a tetején a seb-ness, azzal az eltéréssel, méhnyak manapság, mint amennyire csak lehetséges nyitott. Ezen tényezők miatt, van egy nagy a valószínűsége a fertőzés, ezért kívánatos, hogy tartózkodjanak a szex, vagy legalább védekezni mechanikus fogamzásgátló módszert.
„Kritikus napok” véget ér, így a hangulat jelentősen alatta emelkedik, de ne becsüld túl magad. Ekkor ellenjavallt összefüggő bármely tevékenység nagy fizikai terhelés, azonban könnyű reggeli torna segít csökkenteni időtartamát és mennyiségét a menstruációs vérveszteség.
A gyógyulási folyamat befejeződött a méhbe. Átlagban, a normális menstruáció nő elveszti körülbelül 100 ml vért, ami nem sok, de ha a menses tovább tart, mint 5 nap, és bőséges, akkor a nők is kialakulhat vashiányos vérszegénység.
A frissített szervezetben gyorsítja az anyagcserét - égő intenzív-out extra kalóriát aktívan szintetizáló fehérje az izmok, hasít zsír, növeli a szervezet általános hang, kitartást és erőt. Yuschiysya növekvő napról napra „fontos” tüsző formája több ösztrogént. Ugyanakkor növekedni kezd tesztoszteron szintje a női test felelős a minőség, általában tulajdonított férfiak: egy éles elme, a jó teljesítmény, kiváló memória és a koncentráló képesség. Ösztrogén és tesztoszteron együtt száműzni a szokásos álmosság, így elevenség és a frissesség gondolatok jobb, mint bármelyik kávét.
Most napról-napra növeli a koncentrációt az ösztrogén a vérben - a fő hormon nőiesség. A bőr, a haj és a körmök a leginkább fogékonyak a különféle kozmetikai eljárások és egyszerűen ragyog egészségre. Szőrtelenítés utáni tartott ezekben a napokban, a bőr sima és puha marad a szokásosnál hosszabb ideig.
Ovuláció előtt semmi egyáltalán. Ezek a napok, az esélyek terhes jelentősen megnövekedett. Ha álmodni a születés egy lány, ez az idő! Van egy elmélet, amely szerint a spermiumok az X kromoszómán (női meghatározó a gyermek neme) már nem képes „elvárják” kiadás a petesejt a petefészekből a női nemi szervek, így van raktáron körülbelül 4-5 nap. Azon a napon az ovuláció, és csak azután, hogy megnöveli annak a lehetőségét, hogy megszülethessen a fiú.
A mai napig gondolkodtam munka egyre távolabb, de a szeretet nagyon felszívja magát. A fő hormonok felelősek a női szexualitás és a nemi vágy, foglalnak el vezető pozícióját. U-feleségek gumiabroncsok növeli ingerlékenység és érzékenysége erogén zónák, valamint egy különleges illat jelenik vonzzák a férfi figyelmét.
A helyszínen a megrepedt tüsző elkezd kialakulni a sárgatest. Ez a speciális oktatás, és nem számít-e vagy sem a megtermékenyítés történt, akkor előkészíti a testet a terhesség 7-8 napig. A sárgatest kezd termelni a progeszteron hormon - a fő hormon terhesség, az a célja, hogy kapcsolja válik az aktív és gondtalan lány a jövendőbeli anya.
A progeszteron kezdi meg a méhnyálkahártya beültetése a tojás. Legyen különösen óvatos, szénhidrátot, mert ebben a fázisban a ciklus fokozott étvágy, gyorsabb súlygyarapodás gyakran előfordul.
A szervezet aktívan tárolt tápanyagok a jövőben, aminek következtében megváltozik a zsíranyagcserét. A felesleges zsír jelentősen rontja az alakját és ezáltal fokozott terhelés a szív és az erek. Ezért ebben a szakaszban a ciklus, próbálja arányának növelése a növényi zsírok a napi étrendben, add, hogy a diéta fokhagymát és piros hal, páratlan étrendet fermentált tejtermékek és a rost.
Bár az ovuláció vége, a második fázisban a ciklus a szervezetben CO-tárolt meglehetősen magas szintű a tesztoszteron, ami növeli a libidót. tesztoszteron magasabb a reggeli - hajnali órákban, töltse ki a szenvedély és gyengédség.
A virágzás és a sárgatest progeszteron koncentrációt a vérben eléri a maximális értéket maxi. Ekkor a tojás, átáramlik a petevezetékben, közel a méh. Úgy gondoljuk, hogy a mai naptól jelentősen csökkenti az esélyét a terhesség.
A háttérben a magas progeszteron, meghatalmazotti antidepres Santo válunk „áthatolhatatlan” a baj, és más Stresa-ügyi helyzetekben.
Vannak változások a kötőszövet szerkezete: A megjelenése az ízületek kívánnak létrehozni, hipermotilitása, szalagok egyre bővíthető. A legtöbb nyakú sérülések számát, különösen azokat, amelyek a sport, a nők ezekben a napokban.
Ezek a napok, mivel a különbség a hormonszint is gondot okozhat a belek. Fokozott aktivitást a faggyúmirigyek, a kitágult pórusokon, pattanások jelenhetnek meg. Próbálja manapság nagyobb figyelmet fordítanak a diéta.
A nők egy különleges illat, amely lehetővé teszi, hogy az ember úgy érzi, hogy jön egy időszak kényszerű önmegtartóztatás. Valószínű, hogy ez a tény az oka szinkronizációs ciklusok néhány nő, akik együtt élnek sokáig.
Nobeteg érzékeny és sérülékeny ebben az időben, azt támogatni kell. Nagrubayut és fájdalmas mellek, dnev Nye álmosság, fejfájás, szorongás, apátia és ingerlékenység - ez elég ahhoz, hogy elrontani a hangulatot? Szakértők úgy vélik, hogy kiváló orvosság ezekben a napokban is a csokoládé és a szex.
A reproduktív rendszer felelős reprodukciós (reprodukció) egy személy. A fő elemei a rendszer a hipotalamusz, hipofízis, a petefészek és a méh. Kívül a terhesség reproduktív rendszer egy nő fut ciklikusan. A legszembetűnőbb megnyilvánulása ciklikus funkció rendszeres menstruáció.
Menstruáció - a rendszeres havi vérzés a hüvelyből a nők. Menstruáció - az egyik legszembetűnőbb tulajdonsága, amely egyedülálló a női test.
Minden folyamatot a reproduktív rendszer egy érett nő fordul elő ciklikusan, azaz rendszeres időközönként, ismételhetőség, és a legélénkebb megnyilvánulása az egy ciklus végét és a másik kezdetét menstruál.
Menstruációs ciklus - egy ideje egy menstruáció a másik, és ő tekinthető az első nap az utolsó menstruáció első napjától a következő.
A normális hosszúságú menstruációs ciklus 21-35 nap. Amellett, hogy a hossza nagyon fontos, hogy rendszeresen. Ideális esetben, hónapról hónapra időtartama az egyes ciklus nem változik. Elfogadható ingadozások 3 napon belül. Tekintsük a normál 28 napos ciklus. Normális, egészséges női menstruációs ciklus 2 szakaszból áll. Ha a 28 napos ciklus első és második fázisában számviteli 14 napig. Az első 14 napon a női test felkészül egy esetleges terhességre. Az agyban, az agyalapi mirigy termel két fő hormonok, amelyek befolyásolják a menstruációs ciklus a nők: follikulus-stimuláló (FSH) és a luteinizáló (LH).
Hatása alatt az FSH egyik petefészek oocita érlelődik, megvastagodása a belső héj fordul elő a méh annak érdekében, hogy fogadja el a megtermékenyített petesejt. A fő hormon a vérbe - ösztrogén. Ő hozzájárul az a tény, hogy egy nő jól néz ki, az aktív és vidám.
2 hét után ovuláció - Kilépés az érett petesejtet a petefészekből.
Ez a folyamat miatt hirtelen megnő a vérben szintű LH, amely eléri a csúcspontját. Ezen a ponton, egyes nőknél t-kis zsémbes érzés a has alsó részén. Nagyon ritkán lehet pecsételő a genitáliák. Megjelenése után egy tojás a hasüregbe, akkor elfogott egy fiola a petevezetékben, és lassan elkezd mozogni rajta. Ha ebben a pillanatban rá módja, hogy megfeleljen a sperma - kerül sor a trágyázás és a terhességet.
Mivel az ovuláció kezdődik a második fázisban a ciklus, a fő hormon - a progeszteron. Ekkor a kibocsátás helyétől a tojás a petefészekben hatása alatt LH érlelődik a sárgatest, ami a terhesség, lesz az első alkalom, hogy az biztonságos. A méh belső héj meglazítjuk, hogy elfogadja a megtermékenyített petesejt. Ha a megtermékenyítés nem, a hormonszintek drámaian, és a belsejében a méh fokozatosan szakadt el együtt egy kis mennyiségű vér - menstruáció. Ebben az egy menstruációs ciklus véget ér, és a következő kezdődik.
Az „ideális” ovulációs menstruációs ciklus tekinthető teljes mértékben biztosított hormon menstruációs ciklus tartós 28-30 napig.
Sok súlyos nőgyógyászati és terápiás betegség okozhat „lebontása” a reproduktív rendszer, amely tükröződik majd mindenféle menstruációs szabálytalanságok (vérzés, szabálytalan menstruáció, annak hiánya) és a meddőség.
Típusú menstruációs zavarokat
Elsődleges amenorrhoea - hiányában független menstruációs időszak egy nő életében
Másodlagos menstruáció - hiányában független menses belül 6months és több
Polimenoreya - gyakori menstruáció (ciklus kevesebb, mint 21 nap)
Oligomenorrhea - ritka menstruáció (ciklus több mint 35 nap)
Menstruációs zavarok - fájdalmas időszakokat
Metrorrhagia - szabálytalan méhvérzés
Menometrorrhagias - bőséges gyakori elhúzódó menstruáció
A rendellenes méhvérzés - rendellenes méhvérzés miatt hormonális rendellenességek a reproduktív rendszer.
Között menstruációs zavar leggyakoribb szabálytalan menstruáció, a második hiba (luteális) fázis a menstruációs ciklus (LPI) és anovulációt (nincs ovuláció).
Miért van ovuláció?
Ovuláció - ez a kimenet képes érett petesejt a tüsző megtermékenyítés.
Ovuláció - a legfontosabb feltétele az előfordulása a terhesség. A szülőképes korú nők előfordul szinte minden ciklusban. A frekvencia a hormonok szabályozzák a hipotalamusz, hipofízis és a petefészkek.
Jelei ovuláció lehet időszakos fájdalom az alhasi, megnövekedett váladékot a hüvelyből a közepén a ciklus, csökkentése alaphőmérséklet napján ovuláció, majd annak növekedését.
Célkitűzés diagnózis lehetséges ovuláció ultrahanggal, tesztek ovuláció, a progeszteron szintje a vérben plazmában 21-23 napos ciklus.
Anovulációja - állapot, amelyben egy nő peteérés nem következik be. Okai között a meddőség ovuláció rendellenességek 27%.
Megsértése ovuláció (peteérés később, annak hiánya) nem csak vezet zavar a szaporodási funkció - meddőség hanem LPI, és ennek következtében, menstruációs zavarok - ritka szabálytalan menstruáció, méhvérzés.