A Másnaposok (hogyan lehet megszabadulni a másnaposság)
A másnaposság nevű gyógyszert gyönyörű által a „visszavonás”. Azonban a lényeget ebből természetesen nem változik. Krónikus alkoholisták másnaposság Állandóan fáj. Fejfájás, láz, bél pihenés, reszketés, depresszió, szívdobogásérzés, stb - ez a tipikus elvonási tünetek.
Míg az alkoholos nem lesz képes, hogy hiányzik egy-két pohár, nem lesz könnyebb.
És persze, az egész kell, hogy mikor kell abbahagyni. Úgy tartják, hogy a maximális megengedhető anélkül, hogy károsítaná az egészségügyi, az alkohol fogyasztás mértéke emberben 68 ml vodka kilogrammonként testsúly legalább 3-4 órán keresztül.
A megengedhető legnagyobb mértékű legyen az alkohol - vodka 68 ml per kg testtömeg.
Ahol minden kezdődik
Muszáj inni vodka? Nincs egyetértés ebben a fiókban nincs: a test minden ember más. Azonban a legtöbb ember részegség lassabb ez a használata nagy mennyiségű folyadékot. A felszívódás sebessége közvetlenül arányos az alkohol koncentrációja: a több folyadékot kapott a gyomor-bélrendszer és a kisebb a koncentráció alkoholt tartalmaz, a kevésbé lesz fülsiketítő mérgezés.
Nem lehet kombinálni gyógyszerek és az alkohol. Például, a klonidin kombinálva alkohollal okoz pillanatnyi vérnyomásesés. Ez, mint tudjuk, gyakran használják a bűnözők. Ha olyan gyógyszereket szed, tartózkodni az egyidejű alkoholfogyasztástól.
Minden alkoholos italok, amelyek eredményeként az élesztő fermentáció (sör és minden, még a legnemesebb bor) tartalmazza a különböző szennyeződések és Kozma alkoholok. Ez a kombináció a szennyeződések adja a bor különleges csokor ízeket. De ugyanezek szennyezők jelentősen gyengítik a védő tulajdonságait a nyálkahártya a gyomor, különösen, ha együtt erős ital. Így próbálja soha ne keverje a különböző típusú alkoholtartalmú italok és fajták.
Amint ez megtörténik
A leggyakoribb tünet a másnaposság - fejfájás. Miért? Először is, az alkohol és a mérgező szennyeződések elkerülhetetlenül jelen bármilyen alkoholtartalmú italok, még a legtisztább, károsíthatja az idegrendszert. És másodszor, mérgezett agysejtek duzzanatot és növeli a koponyán belüli nyomás. Ezért fejfájás. Ezen túlmenően, az alkohol károsítja elektrolit és sav-bázis egyensúly, valamint erősen dehidratál a test. Hangover szomjaznak - ez mindenki számára ismerős.
Az a tény, hogy az alkohol magas vízelvonó kapacitást. A reggeli után erős ital folyadék hiány a szervezetben eléri 1,3-1,5 liter. És meg kell kezdeni újraélesztés kell csak egy szomjoltó.
Annak elkerülése érdekében, hányás nem iszik folyadékot röplabda, és egyenletesen, körülbelül 1,5 liter az első másfél óra. Ez általában elég ahhoz, hogy csökkentse a mérgező anyagok a szervezetben. Sőt, a káros anyagok kiválasztódnak a vizelettel.
Most, hogy fel veszteségek az elektrolitok - kálium, magnézium, nátrium, fosfopa. Ezek az anyagok gazdag uborka sós, savanyú káposzta, kuvasz - tesztelt népi jogorvoslatok másnaposság. De ennél sokkal hatékonyabb gyógyszerek Pananginum asparkam tartalmazó nagy mennyiségű kálium. Logikus, hogy 2-3 tablettát.
Az elektrolitok része a vérplazma és nagyban felelős a szellemi és a fizikai aktivitás a személy. Helyreállítja a hiány normalizálja a szívre és az idegrendszerre, oldja a izomgyengeség, szívelégtelenség, hidegrázás, stb
By the way, panangina és asparkama input feltétlenül szerepel a listán az alkalmazott intézkedések szolgáltatás sürgősségi gyógyszeres kezelés otthon.
Alkohollal való visszaélés vezet az a tény, hogy a test felhalmozódik sok mérgező szerves vegyületek. Émelygés, izzadás, gyengeség. Ez a feltétel az úgynevezett acidosis.
A másnaposság húz ásványvíz, különösen lúgos. Ez nem véletlen. A test hajlamos megszabadulni a mérgező szerves vegyületek. A legjobb az összes segítséget a acidózis: Borjomi, Essentuki 4, Essentuki 17 Arzni. Ital egy nap 0,5-1 liter ásványvíz, attól függően, hogy az egészségi állapotát.
Az alkohol is megzavarja a szervezet található vitaminok. At másnaposság különösen fontos, hogy utántöltésével készleteket C-vitamin Ez a vitamin nagyon aktív linkek, majd semlegesíteni a mérgező anyagok. Vegye aszkorbinsav több tabletta vagy drazsék.
De talán a legjobb orvosság a másnaposság - fürdő, szauna. Bath okoz intenzív izzadás. És ezzel együtt a verejték a test jön ki egy csomó méreganyagok. Célszerű nem orosz gőzfürdő, amely túl nagy terhet jelent a szív- és érrendszerre.
Bár kisebb hatása van, de ez is segít a hétköznapi zuhany. Legjobb meleg, a hőmérséklet akár 50 ° C-on Az ilyen eljárás - egy jó keveréke a Hydro, javítja az anyagcserét és izzadás.
De mit kell menteni a másnaposság pohár vodkát, egy veszélyes tévhit. Igen, ez egy hatékony eszköz, hogy távolítsa el a megvonási szindróma, de csak az alkoholisták. Ők semmi mást segít.
Helyreállítása folyadékot.
Az első 2 Chasa ital 1,5 liter folyékony (bármilyen formában más, mint a szintetikus szénsavas üdítőital).
Ezután fogja vízhajtó főzet vagy hasonló gyógyszerekkel. Ez egy vízhajtó hatása, például erős tea vagy kávé.
Egész nap a folyadékbevitelt normális felett.
Helyreállítása sav-bázis egyensúly.
Az első óra alatt, vagy két, hogy 3-5 g vízben oldjuk, szódabikarbóna.
További figyelembe lúgos ásványvíz (figyelembe véve a teljes térfogat ivott az összes folyadék).
Helyreállítása elektrolit-egyensúly.
Az első 2-3 óra a két vagy három tabletták vagy asparkama panangina előre feloldjuk őket vízben.
Tartalmazza az étrendben élelmiszerek gazdag kálium, a foszfor és a magnézium: tenger gyümölcsei, halak, szárított sárgabarack.
Hiányában asparkama és panangina vegye uborka sóoldattal, savanyú káposzta, Laminaria vagy sóoldattal (4,3 g 100 ml vízben).
Fürdőkád vagy más gidroprotsedury.
Ezek után, kívánatos, hogy tegye a következőket:
Bőséges reggeli (sovány hús, burgonya, zöldségek, tejtermékek).
Vegye multivitamin készítmények, aszkorbinsav, Eleutherococcus tinktúra. A nap folyamán, kívánatos, hogy cserélje ki a cukrot mézzel.
Egy tabletta vagy két glicin ízjavító idegrendszerre.
Nap 1-2 óra.
A nap folyamán, hogy elkerüljék az unalmas testmozgás és az aktív sport.
Valamint a másnaposság van: