A lista, hogy mi rontja a bőr
Együtt meglehetősen objektív okok miatt a bőr rendellenességeit, mindenki számára ismert, itt van néhány a hatást, amelyet akkor nagy valószínűséggel már nem is gondoltam korábban.
1. A klórozott víz
Igen, úszni a medencében, persze, nagyszerű. De tudtad, hogy a fehérítő még zuhanyzás után, krémek és testápolók marad a bőrünkön, romboló szerkezete lassan?
2. Ne mossa le smink éjjel
A sorozat egyszerű - elalszom a smink, pórusok eltömődhettek, ez vezet a bakteriális fertőzések és okoz akne. Ne felejtsük el, hogy az ágy darabos smink eltávolítására - hasznos mind ugyanaz!
3. Kávé
Koffein - a fő bűnös a szárítás és a bőr megjelenését mély ráncokat. Ha nem tud lemondani a kávé, többet isznak vizet.
4. Kísérlet tiszta az arca a saját
Ez egy rossz ötlet! Te csak segíteni a szennyeződést és a baktériumokat, hogy mélyebben a pórusokat.
5. átugrása ebéd / vacsora
Breaking az étrend, akkor ártanak a bőrnek. Ez gyorsan öregedő és megszárad, akkor törölje a szokásos adag vitaminok.
6. Egy hosszú, forró zuhany
Akkor is, és úgy tűnik, hogy a gőz zuhany - ez jó, akkor eltávolítja a felső rétege a felhám, ami hámlás és száraz bőr. Amikor a bőr kezd elvörösödik, és viszket a szívemben, akkor azonnal menjen ki.
7. A gyakori változása kozmetikumok
A problémák elkerülése érdekében a bőrrel, mindig új termékeket - kozmetikumok, krémek és tisztítószerek - egy kis bőrfelületre. Válasszon egy helyet a kezét annak érdekében, hogy elkerüljék a váratlan allergiás reakció az arcán.
8. Ivóvíz (pontosabban az elhanyagolása ezt)
Ne feledje, a nap meg kell inni legalább 2 liter vizet.
10. Kapcsolat Hajlakk arcodon
A következő alkalommal, amikor bőségesen festék spray a haj, terjed az arcát egy tiszta törülközőt. És amikor meglátogatja az edzőteremben gyűjt haj festeni, kevert verejték, nem szivárgott le az arcán.
11. Dirty napszemüveg
Ne felejtsük el, hogy törölje a lencse, nem csak a pontokat, hanem a belsejében a felni. A baktériumok kaphat a híd az orr, felmerülő irritáció és (Isten ments!) Fertőzés.
12. „játékok” a diéta
A növekedés és a fogyás (ha a diéta nem követi rendszeresen, általában mi történik), mindig negatív hatással van a bőrre. Amellett, hogy a striák és a megereszkedett, akkor szembe a gyengülő a szálakat.
13. Az alváshiány
A teljes alvás van szüksége, legalább napi 8 órában. Ők segítenek a gyógyulni és felfrissülni.
14. Túl sok sót az étrendben
A felesleges nátrium a diéta lehet szívni a nedvességet a bőrt, száraz és unalmas. Ennek elkerülése érdekében, csökkenti a bevitt sós ételeket legalább kétszer.
15. Gyakori kancsalság
Ne hagyja ki az éves fogadás a szemész. Viselése elavult szemüvegek és a kontaktlencsék neked kancsal, így a vékony vonalak és ráncok a szem körül.
16. gyantázás
Mindig ad a bőrt minimum 3 hét, hogy felépüljön egy ilyen eljárás, különösen az érzékeny területeken.