A képzés kérdése №3
Biofeedback (Engl Biofeedback.) - a technológia, amely egy komplex kutatási, terápiás és profilaktikus fiziológiai folyamatok, amelyek során a betegnek egy külső visszacsatoló áramkör, szervezett túlnyomórészt a mikroprocesszor által, vagy számítástechnikai berendezések, kerül bemutatásra az állapot információt, és a változó egy vagy más saját élettani folyamatokat.
BOS lehetséges, hogy szabályozza a pulzusszám, vérnyomás, vascularis tónus, a bőr hőmérséklete, aktiválása agyi régiókban. BOS keresztül működik demonstráció a számítógép képernyőjén, a külső jelek az állam az emberi szervek és rendszerek, amelyek egyébként is eszméletlen. Megfigyelése ezeket a jeleket, a személy megtanulja, hogy újra állítsa be a szervezet belső paramétereit annak érdekében, hogy javítsák a funkcionális állapot és kijavítani tartósan javult.
Biofeedback módszer, eredetileg kereszteződésében orvostudomány, a biológia és a technológia, most sikeresen fejlődő tudomány és a gyakorlat. Ez egy modern gyógyszer-mentes módszer javítására normális, egészséges, és korrekciója a hibás vagy nem optimálisan működő szervezet működésében alapuló célzott aktiválása a tartalék kapacitás a szervezet.
A folyamat az önkontroll és az önellenőrzés a funkcionális állapot (FS) Humán hatékonyan elvégezni alapján biokontroll az adagolási módszerek SPU hogy további érintőképernyős vezérlés élettani folyamatok fejlesztése asszociatív szabályozó képességeit. BOS - egy aktív, tudatos, kognitív viselkedési, holisztikus folyamat alapján egyéni tanulási optimalizálja a testi funkciókat. Végül ennek az egyszerűsített megközelítést biofeedback lehet csökkenteni azt az elképzelést, tanulás növelni vagy csökkenteni, gátolni vagy dezingibirovat bizonyos fiziológiai aktivitás.
Valójában a kifejezés biofeedback meg az Egyesült Államokban a 60-as évek végén. De térjünk vissza a 30-as évek során élettani tanulmányok azt találták, hogy az állatok, különösen a patkányok, amelyek képesek megváltoztatni a belső szervek működését paraméterek kívánt irányba, hogy támogassák a dinamika és megbüntetni, ha a nem kívánt változásokat. Ezen a módon lehetséges volt tanítani az állat előállításához egy bizonyos mennyiségű gyomornedv, hogy fenntartsunk egy előre meghatározott értéket az artériás nyomás, szívfrekvencia, stb Ezután ezeket a vizsgálatokat végeztek az emberek, és felhívta a figyelmet arra a tényre, hogy az a személy, hogy biztosítsa a kívánt reakciók nem feltétlenül kapok egy promóciós vagy büntetést, de elég ahhoz, hogy a valós idejű információt a minimális változás a kiválasztott paraméter.
A kezelés, biofeedback jelen relaxációs és viselkedési komponenseket. Használata biofeedback relaxációs úgynevezett psihorelaksatsionnoy terápia biofeedback elv, illetve az adaptív biofeedback, biofeedback módszer pszichoterápiás kezelések öntanuló hardver.
Az alapot biofeedback elérhető kapcsolatok között az autonóm és a szellemi funkciókat. Amikor biofeedback beteg az érzékelő, a feldolgozó és rögzítő eszköz információkat kap a legkisebb változás bármely élettani index (izomfeszülés, a testhőmérséklet, a bőr ellenállása, a vérnyomást, és még sokan mások.) Kapcsolódóan az érzelmi állapot, és megpróbálja megváltoztatni egy adott irányban, amely lehetővé teszi, hogy megszerezzék és készségek fejlesztése önállóan irányított, és így befolyásolhatja során a kóros folyamatot.
Két fő típusa biofeedback: közvetlen és közvetett.
A „közvetlen” végzik a SPU a fiziológiai funkciót, hogy a sérült, amikor a betegség, és ez az elsődleges megnyilvánulása (például egy vérnyomás szinten hipertóniás betegség)
„Közvetett” szempontjából az FCL, ami nem változik jellemző ez a betegség.
A leggyakoribb ezek közül biofeedback hőmérséklet és elektromos ellenállása a bőrt. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy jól tükrözik a szinten a mentális és érzelmi emberi törzset. A növekedés a feszültség csökkenéséhez vezet a hőmérséklet és a bőr ellenállását és elősegítse relaxációs paramétert.
Modern számítógépes rendszerek automatizálási biofeedback lehetővé teszik, mint szabályozási paramétert használni szinte minden teljesítményének az organizmus (száma szívverés, a légzés mozgások, vérnyomás, pulzus terjedési sebesség, elektromos ellenállás a bőr, a jellemzői a EKG és EEG.
Vannak eszközök nyilvántartása egy és ugyanazon időben több élettani jellemzőit. Egyes kutatók úgy vélik, hogy sokkal hatékonyabb parametrikus BOS. Annak végrehajtására kidolgozott hardver és szoftver rendszerek alapuló PC-n. Van olyan számítógépes programok tanulni önkontroll egy érdekes játék.
Az új és hatékony módja, hogy javítsa az egészségügyi szakszemélyzet, aki szakmai tevékenységével kapcsolatban van egy különös felelőssége, extrém tényezők, valamint a kockázatot, hogy az élet, persze, a feladat nagyon sürgős. Először is, meg kell tartalmaznia módszerekkel pszichofiziológiai diagnosztikai kapacitás optimális működéséhez a feltételeket a hosszú hatástartamú stressz faktorok, valamint az orvosi kezelés, mozgósítani, a vonat szakmailag fontos tulajdonságok, mint a figyelem, immunitás, teljesítmény, az éberség, stb - befejezni a megelőző stressz hatásait alkalmazkodás és bővítése tartalékok.
Pszichofiziológiai modern technológia - számítógépes biofeedback, amely egyesíti a két funkciót, az alapja a diagnosztikai és rehabilitációs intézkedések megelőzésére krónikus stressz és a pszichoszomatikus betegségek; javítása pszichológiai stabilitás és a megelőzés a szakmai deformáció; készségek fejlesztése optimális működését, javítása pszichológiai készség az alkalmazottak.
Mechanizmusok kifejlesztése az önszabályozás elérni a segítségével a biofeedback, viselkedési repertoár kiterjed személy, stabilizálja a mechanizmusok figyelmet, javítja a memóriát, visszaállítja a pszicho-fiziológiai stabilitást segíti a jövőben megbirkózni a stresszes hatások, a legtöbb energiát megőrzésére stratégiákat, amelyek kizárják a destruktív viselkedés.
A célkitűzések a képzés optimális működéséhez (PF) a készségek fejlesztését, a maximális mozgósítása a szellemi és fizikai erő viszonylag rövid ideig, és a gyors helyreállítást követően ilyen terhelés.
Biofeedback - egy modern számítógépes orvosi és egészségügyi technológiák elvek alapján az adaptív visszajelzést. A fő cél a biofeedback tanítani önkontroll készségek, visszacsatolás elősegíti a fiziológiás szabályozás a tanulási folyamat és a berendezések rendelkezésre bocsátja adatot, ami nem érzékelhető a normál körülmények között.
Ez biofeedback - egyedülálló pszichofiziológiai technika, amely a páciens (ügyfél, figyelemmel) a normális körülmények passzív tárgya külső (orvos, pszichológus, tréner) beavatkozások természetesen átalakult aktív téma a képzés, a kezelés és a rehabilitáció folyamatok - a megfelelő alkalmas az ilyen komplex, összetett feladatok, mint például a formáció állapotban RP.
Először is, a számítógépes biofeedback rendszer lehetővé teszi, hogy meghatározza fiziológiai markerek érzelmi stressz, értékelje a jelenlegi pszichofiziológiai állam ellenőrzése alatt számos élettani paraméterek: EEG ritmusok, elektromiogram (izomtónus), a bőr hőmérséklete, kardioritmogrammy (HR), a légzésszám, galvanikus bőr választ.
Másodszor, hogy a képzés szakemberek, hogy ellenőrizzék a fiziológiai funkciók: optimalizálása a légzésszám, a belégzési arány / kilégzés időtartama; csökkenti az izomlázat; normalizálása pulzusszám; perifériás hőmérséklet, galvanikus bőr válasz; valamint a készségek fejlesztése gyorsabb felépülést a pszicho-emocionális és fizikai stressz.
Harmadszor, valójában - RP képzés, amelyben a kombináció az alapvető technológiák és biofeedback technikák edzeni neyrobioupravleniya lehetővé aktiválása - készen áll a cselekvésre, hogy fenntartsák a magas szintű hatékonyságot hosszabb ideig, kombinációja nyugodt készség és a koncentrációt. A célok rovására számítógépes szimuláció virtuális szerencsejáték jelenet, ami vezérli az élettani funkciók a gyakornok, és elérni win csak akkor lehetséges alkalmazásával hatékony stratégiák magatartás-szabályozás és önszabályozás pszicho-vegetatív állapot.
Tart a stressz közötti határheiyet premorbid tünetek és az optimális működését a szervezetben. A stressz és annak hatásai - a természetes korlátok a formula optimális működését, illetve a speciális érdeklődés a RP probléma tanulmányozása pszicho-fiziológiai tulajdonságait szervezet reagálni a stresszre az emberi interakció a környezet magas kockázatú, a bizonytalanság, a kezdő és / vagy, hogy a fontos döntéseket hozhat.
Ahhoz, hogy megfelelően értékelni a felkészültségi fokának PF nehéz helyzetben szükséges alkalmazni számos pszichológiai, pszichofiziológiai vizsgálatokat, köztük eltekintve hagyományos meg, a fő feladata, hogy tartsa az eljárás, modellező szakmailag jelentős helyzetekben: pszichofiziológiai modellje a verseny, a bizonytalan helyzetet, komplex motoros és kognitív feladatokat határidőre. Információk a szervezet válasza a stressz és a mértéke a gyorsabb felépülést követően teljesítményük szempontjából az élettani rendszerek révén rögzített biokontroll, az eredményeivel együtt pszicho-fiziológiai diagnosztikai és pszichológiai vizsgálat összetett objektív információ, mely alapján alakul ki az egyes protokoll RP képzés.
Így a program pszichofiziológiai dolgozóinak képzésére extrém körülmények között, bioszabályozó módszereket kell állnia 3 összetevőből áll: a tényleges diagnózis pszichofiziológiai állapot; Tanulási kezelési technikák élettani funkciók és a gyors helyreállítást készség; „Deep” képzés segítségével neyrobioupravleniya képező ismeretek pillanatnyi koncentráció és gyors eltávolítása mentális stressz.
A legfontosabb a stressz markerek szomatikus indexek. Növekvő izomtónus, szapora szívverés, csökkent perifériás hőmérséklet miatt görcs a kapillárisok - a jelek aktiválása szimpatikus rendszer. A szokásos eredmény egy egészséges személy tekinthető megváltoztassák az élettani paraméterek során a stressz teszt és helyreállítani azokat az eredeti szintre a folyamat pihenést. Ha van a túlzott stressz reakció vagy hiánya képes talpra a fiziológiai rendszer egy megfelelő típusú képzés a klasszikus protokollok biofeedback. Hőmérséklet-elektromiográfiai képzés látható állapotok érzelmi stressz járó megnövekedett hang a szimpatikus idegrendszer (tachycardia, érrendszeri dystonia, vazodistonicheskie fejfájás, migrén), fokozott szorongás, feszültség fejfájás, derékfájás, amihez nagyobb hang különböző izomcsoportokat. EEG alfa stimuláló képzés látható kóros lehangoltság (enyhe depresszió) vagy szomatoform (beleértve szomatoform fájdalomzavarokat) depressziós hangulattal együtt árnyalat. A béta-EEG képzés használják korrekció a koncentráció.
A diagnózis a stressz és a képesség, hogy játsszon az optimális hatás történetek „Vir!” És a „Rally”, szerepel a komplex „BOS-Pulse”. Vizsgálatot hajtanak végre a közönség 508a egyénileg változat, és a számítógépes laborban környezetben 15 munkahelyet.
A játék „Vir!”: A számítógép képernyőjén - szimulált versenyeken búvárkodás és kincskeresés. A teszt fut az egyik versenyző. Feladata - verte az ellenfél, a sebesség - ez a játékos elért sebesség az előző kísérlet. Ahhoz, hogy megnyerjük a játékot, meg kell tanulni, hogy lassítja a pulzusszámot. Minél több ember lesz képes pihenni, a lassabb a pulzusát, és annál gyorsabban fog mozogni a játékos a képernyőn.
A játék „Rally”: A történet a játék egy autóverseny, bevezette a script egy új elemet - egy akadályt az úton, hogy kell észrevenni és megy körbe a segítségével vészhelyzetben megnyomja a „space” billentyű - lehetővé teszi, hogy rögzítse a reakcióidő a teszt, és kövesse a változás középpontjában a koncentráció szintje a folyamat játékokat. Az a képesség, hogy figyelemmel kíséri a szívfrekvencia, amelynek értéke fordítottan arányos a sebességgel a játék, ugyanakkor fenntartja a magas szintű koncentráció határozza meg az időt, hogy válaszoljon az akadályokat, sokkal bonyolultabbá feladata a tárgy a játék cselekményét „Rally”. Mazhirina KG azonosítja öt stratégiák viselkedést bizonytalan helyzete (lásd. táblázat. 1.).