A horkolás kezelése férfiaknál
A horkolás kezelése férfiaknál
Először is, a gyógyítás horkolás, ember kell felejteni a rossz szokások, ne igyon alkoholt lefekvés előtt, és hagyják abba a dohányzást.
Az egy cigaretta elszívása orrgarat megduzzad, és az orrjáratok kezd szűk. Alkohol provokálja a lágy szájpadlás pihenni, miközben ivott éjjel elősegíti nemcsak a teljes kikapcsolódást az izmok, és nem feszül meg a lágy íny, ami hozzájárul a horkolás.
Továbbá, nem iszik egy altató vagy nyugtató éjszaka. Szobában alszik legyen kényelmes, ahol aludni, de ehhez szükség van:
- nedves levegő;
- megszüntesse erős szagok, tiszta szőnyegek és könyvespolcok;
- használjon egy kis párnát. Szükséges, hogy a fej és a gerinc ugyanazon a szinten.
A túlsúly is okoz rhonchopathy. Néha az ember csak meg kell, hogy lefogy, gyógyítására vagy legalábbis csökkenteni olyan állapotban, hogy a horkolás.
horkolás kezelés után adják létrehozását annak okait. Csak miután a létesítmény az oka a horkolás lehet rendelni egy különleges kezelést.
A konzervatív kezelés okozza a kábítószer-használat, az eszközök és a műtét.
Kábítószer-kezelés rhonchopathy
A kezelés szükséges gyógyszerek és spray szem előtt kell tartani azt a gyógyszert adja meg a kívánt eredményt, abban az esetben, hogy a horkolás egy férfi következtében jelent meg az allergiás reakció. Miközben kiküszöböli az allergén is megállt a horkolást, és nem akadályozza az embert aludni. Ha medikamentoznoelechenie horkolás használják más betegségek, tudatában kell lennie, hogy ha abbahagyja a gyógyszerek, horkolás visszaállítani a zenei szabályok a hálószobában. Ie posuti gyógyszert csak egy átmeneti megoldás rhonchopathy.
Műtéti kezelés rhonchopathy
Bizonyos esetekben a horkolás, ami a tudományos név rhonchopathy lehet okozta fejsérülés, változások a beidegzés az orrjáratok vagy idegkárosodás. Ezért az elsődleges feladata, hogy kezelje az alapbetegséget és horkolás eltűnhetnek következtében saját.
Ha vannak anatómiai változások, a kúra horkolás férfiaknál esetleg nem gyógyszeres kezelés, de csak hála a plasztikai sebészet, a lágy szájpadlás, nyelvcsap vagy eltávolítását a terjeszkedés a garat.
Sebészeti beavatkozás is szükséges, hogy bővítse a légutakat, és ennek eredményeként, hogy megszabaduljon a túlzott megereszkedése a lágy szájpadlás. Ez a módszer lehet gyógyítani rhonchopathy (horkolást) férfiakban egyedi szerkezetének az orrgarat, például, egy kicsit hosszú nyelvcsap. nasopharyngeal műanyag végezhet két módja van: rádióhullám terápia és lézersugár.
A rádióhullámok terápia nem a legbiztonságosabb és ugyanabban az időben, hatékony kezelést, ezért szerzett különleges népszerűségét. Ezen túlmenően, a rehabilitációs időszak után a művelet kicsi, és nincs szükség elvégezni ismételt kezelés. Ahhoz, hogy a kívánt eredmény eléréséhez elegendő lesz egy eljárást.
Palatális implantátumok kezelésére rhonchopathy
horkolás kezelésére férfiaknál is lehetséges a használata palatinális implantátumok, például pillér. Ezek palatális implantátumok vannak telepítve a lágy szájpadlás, a környező szövetek rögzített, és a rezgés lágy íny megfelelően megszűnik. Ezt követően, a beteg aludni, de ne feledje, hogy a palatális implantátum is vannak ellenjavallatai:
- Súlyos alvási apnoe;
- elhízás;
- légzési nehézség az orron keresztül;
- egyedi, nem szabványos jellemzői a szerkezet a nasopharynx és a helyét a mandulák vagy a nyelv.
CPAP terápia, mint a kezelés rhonchopathy
Van egy eszköz, amely használnak horkolás kezelésére - az úgynevezett CPAP. Ez az eszköz, amelynek célja a névadó CPAP terápia, és amely lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék a légzés alvás közben a férfiak. Úgy néz ki, a gyakorlatban az eljárás a következő: az arcon a beteg kerül egy speciális maszkot, amelyen keresztül bejut a levegő bizonyos nyomás alatt, a nyomóerő maga orvos kiválasztja az egyes beteg.
Ezen túlmenően, a CPAP terápia is megelőzésére szolgáló légzésleállás az éjszaka folyamán, és azt is megakadályozza, hipoxia.
CPAP terápia, mint a kezelés mind a férfiak és nők, megvannak a maga hátrányai, mivel a horkolás okát még mindig abban az esetben, ha a beteg abbahagyja az eszköz használata, rhonchopathy (horkolást) folytatódik.
Eszközök kezelésére rhonchopathy
Ha a fő oka a horkolás a nyelv, amely gyakran előfordul az alvás állapotában, különösen akkor, ha az ember az álom inkább feküdjön a hátára. Ebben az esetben, akkor megszünteti a kínos pillanatot, egy kis ravasz emberek.
Az ing gallérja van szükség, hogy varrni egy kis tárgy, mely egy kis kellemetlenség, amikor a hátán fekszik, és ez okozza, hogy az ember felborulása az oldalán.
Csőszájtágítő orr, valamint kimondja a nevét, a funkció a terjeszkedés még az orrüregben, így az orr lesz nagyobb és oxigénellátását. Ugyanez eszköz horkolás kezelésére, mint egy tálca, hogy lehetővé tegye a szájban, hogy tartsa az állkapocs, a beteg lélegezni szabadabban.
Gyakorlatok a kezelés rhonchopathy
Felszámolásáról és a kezelés a horkolás férfiaknál is lehetséges a segítségével speciális gyakorlatokat lehet végezni otthon. Erről bővebben elmondjuk a cikk MIÉRT GYAKORLAT horkolás?
Ha minden a gyakorlatokat végeznek rendszeresen, akkor jön a megvilágosodás és nirvana pár hónapig (ez utóbbi nem mindig és nem minden).
Ahhoz, hogy megszabaduljon a horkolás az első helyen meg kell erősíteni, és rendet az izmok a lágy szájpad és a nyelvcsap. Ezt úgy tudjuk meghatározni a konkrét könnyű és könnyen gyakorlat:
- hozzon létre az állkapocs mozgását során fellépő harapás egy almát, úgy 15-20-szer;
- állkapocs kell nyomni, majd hirtelen elengedte is 15-20-szer;
- megkísérli, hogy ellenőrizzék a nyelvét, hogy az álla;
- száját és próbálja nyomni, amennyire csak lehetséges, a nyelv az ég, így marad ebben a helyzetben körülbelül 30 másodpercig. Végezze el ezt a gyakorlatot többször és pihenés ismétlések közötti;
- amikor a száj zárva van gyökere a nyelvét, hogy a tető a mozgó körülbelül 30-szor;
- Ceruza helyezze a fogak között, és határozottan bilincs marad ebben a helyzetben 3 perc;
- száj zárva marad, és a mozgó pofa 20 alkalommal. A nagyobb hatás, az alsó állkapocs lehet nyomni kézzel. Ne gyakorolja reggel és este.
Mindegyik speciális gyakorlatok Bole részletesen a cikkben MIÉRT GYAKORLAT horkolás?
Ezen kívül jelentős segítséget jelent a horkolás kezelésére adhat légzőgyakorlatok. Légzési tréning órák Strelnikovoj eljárás növelheti a tónus, a lágy szájpad és erősíti a légúti simaizom, ami összesen ad egy nagyon jótékony hatással van a horkolás kezelésére.