A hatékonyság izomösszehúzódás
A hatékonyságát az izom-összehúzódás. Csökkentése az egész izom
A hatékonyság a motor vagy a jármű számítottuk a százalékos elfogyasztott energia, amely a szervezetben alakul helyett dolgozni hő. Az izom, az energia mennyisége, amely lehet alakítani a munka, még a legjobb körülmények között kevesebb, mint 25% a teljes energia, hogy az izom (a kémiai energia a tápanyagok), és a maradék energia hővé alakul át. Ennek az az oka az alacsony hatékonyság az a tény, hogy körülbelül a fele a tápanyag energia elvész az ATP képződése, és csak 40-45% -os energia az ATP önmagában később lesz a munka.
Maximális hatékonyság valósul, ha az izom-összehúzódás mérsékelt sebességgel. Lassú izom-összehúzódás vagy anélküli rövidítés alatt összehúzódás szabadul kis mennyiségű fenntartani szívélyes, bár a munka szinte nem hajtják végre, amely csökkenti a hatékonyságot átalakítás nullára. Épp ellenkezőleg, ha a csökkentés túl gyors, nagy arányban energiát használnak, hogy felszámolja a viszkózus súrlódás az izmokat, és ez is csökkenti a hatékonyságát a csökkentés. Normális esetben a maximális hatékonyság akkor jelentkezik, ha a csökkentés mértéke körülbelül 30%.
Számos funkciója a izomösszehúzódás mutathatjuk példáján egyetlen izom-összehúzódás. Az ilyen csökkentések okozta segítségével egy elektromos ingerlés az ideg beidegző izom, vagy a rövid elektromos stimulálása az izom önmagában, ami a fejlődését egységes frakciók kiterjesztése a másodperc törtrésze.
Izometrikus és izotóniás összehúzódás. Izom-összehúzódás nevezzük izometrikus ha a kar nem rövidül során összehúzódása és az izotóniás - ha az izom megrövidül, de a teljesítmény a redukció állandó marad.
Az izometrikus rendszer, az izom összehúzódik csökkentése nélkül a hossza, és az izotóniás izom megrövidül rendszer egy fix terhelés: izom felveti a mérleg súlyokkal. Izometrikus rendszer szigorúan rögzíti a változásokat az erő izom összehúzódás és izotóniás összehúzódás paraméterek függnek a terhelés, amely ellen az izom szerződések, valamint a tehetetlenség a terhelést. Ezért, amikor összevetjük a funkcionális jellemzőit a különböző izom típusú gyakran használják az izometrikus rendszer.
Jellemzők egyetlen izometrikus összehúzódások. iktatott különböző izmokat. Az emberi testben számos izmok különböző méretű - a nagyon kis kengyelizom a középfülben, néhány milliméter hosszú és 1 mm átmérőjű, igen nagy quadriceps- 500.000-szer nagyobb, mint a kengyelbe. Amikor ez a szál átmérője kicsi lehet (10 mikron), vagy több (80 mikron). Végül, a hatalom az izom-összehúzódás jelentősen eltér az izom a másikra. Ezért nem meglepő, hogy a mechanikai tulajdonságai a fájások különböző izmok eltérő.
Az ábrán a görbék regisztrációs izometrikus összehúzódásokat a vázizomzatban három típusa van: szemizmokat (izometriás kontrakció időtartama kevesebb, mint 1/40 másodperc), a ikraizomba (hossz csökkenése körülbelül 1/15 mp) és a talpemelő (időtartama kontrakció körülbelül 1/3 sec). Érdekes, hogy ezek a csökkentések időtartama igazodik a funkciók a megfelelő izmokat. Szemmozgás kell rendkívül gyorsan, hogy szemmel tartsa rögzítés a célunk, hogy olyan tiszta látást. Borjú kell utasítania a közepesen gyors, hogy biztosítsák a sebesség az alsó végtag mozgását, elegendő futás vagy ugrás. A talpemelő izom érintett elsősorban a lassú csökkenés folyamatos, hosszú távú támogatást a testet a gravitáció ellenében.
Gyors rost. (1) A nagy szálak nagyobb szilárdság csökkentése; (2) van egy jól fejlett szarkoplazmatikus retikulum gyors kalciumionok felszabadulását, kezdeményező csökkentése; (3) nagy mennyiségben tartalmaznak a glikolitikus enzimek gyors energia felszabadulást a glikolízis; (4) van egy viszonylag gyenge vérellátása, mert oxidatív metabolizmusa másodlagos jelentőségű; (5) tartalmaz egy kis mitokondriumok kapcsolatban egy másodlagos oxidatív metabolizmus.
Lassú szálak. (1) A finomabb szálak; (2) vannak beidegzett által is kisebb idegrostok; (3) van egy jól fejlett rendszer a vérerek és a hajszálerek átadni egy nagy mennyiségű oxigén; (4) tartalmaznak lényegesen több mitokondriumok, hogy magas szintű oxidatív metabolizmus; (5) nagy mennyiségben tartalmaznak mioglobin - vas-tartalmú protein a hemoglobinhoz hasonló eritrociták. Myoglobin kötődik az oxigén, és tárolja azt a pontot, ahol szükség esetén (ez is nagyban növeli a mértékét az oxigén szállítása a mitokondriumok). Mioglobin adja a lassú rostok vöröses megjelenésű, úgy hívják őket vörös szálakat, és mivel kevés a vörös mioglobin gyors rostokat úgynevezett fehér szálak.