A fő ellenség az agy, és mit akar az agyunkat, az alternatív gyógyászat
Egészséges gyomor nem veszi rossz étel, egészséges szem előtt tartva - úgy néz ki rosszul.
Híres amerikai neuropsychiatrist, neurológus, Dr. Daniel J. gyógyszert. Ámen sok éve tanult az agy, az egyik az első, hogy a CT a pszichiátriában (klinikáján tette több mint 55 vizsgál Ltd.). Azt találta, hogy bizonyos részek túl keményen dolgozik, és mások az egészségtelen agy - nem aktív. Mindkét egy eltérés a norma.
Brain fizikai alapja a szellemi tevékenység és a munka az elme; Amikor szövet törött, elveszett a memória és gondolkodási képességet racionálisan / elme vész el (például az Alzheimer-kór).
Ha a fejfájás - az első helyen van szükség, hogy nyugodt az elme és a gondolatok. Elme és az agy-Stu teljesen függetlenek egymástól, és az állapotuk közvetlenül befolyásolja az általános egészségi állapot, a stressz szintjét, a hangulat és a megjelenés. Az agy kell érteni, az elme, a tudat és annak fontosságát, hogy a robotok. Az agy azon elv alapján működik a „használd vagy elveszíted”. Minél több Nawa-nek és a tudás elsajátította az ember a folyamat az élet, a több feladatot tűzte ki maga elé (anélkül, hogy túlzott szervezés és nyugtalanság, ami a stressz), annál nagyobb a képesség, hogy mentse, az agya az öregedés során.
A tanulmányi és végrehajtása egy új akció már ismerős idegen módon Mogan agy marad fiatal és egészséges. Unalmas életet - nem csak érdekes, hogy nein, hanem káros a hosszú távú memória.
A homloklebeny az agykéreg felelős a beszéd, a döntéshozatalt, a tervezés, az impulzuskontroll, célmeghatározás, előrejelzés, elkötelezettség, fókusz, fókusz, az elővigyázatosság és az empátia egy másik személynek. Tanulmányok végzett Cambridge kimutatták, hogy az emberek gyakran rossz HEPA ésszerű megoldás, ami hátrányosan befolyásolná a funkció a homloklebeny, egyértelműen csökkent ideje 14 év. Elülső cinguláris, amely áthalad a legmélyebb része a homloklebeny, felelős rugalmasan alkalmazkodni a változásokhoz, a figyelem-set kapcsolót. Halántéklebeny felelősek a rövid távú memória, hangulat, ingerlékenység szinten nevét, azonosító tárgyak, van is egy center illata, íze és a hallás érzékelés. A fali lebeny központja bőr-izom érzékenység, ő a felelős a tájékozódás a szervezetben. Nyakszirti lebeny az agy szabályozza a látás és a feldolgozás a vizuális információkat.
A limbikus rendszer található mélyen az agyban. A gyűjtemény néhány struktúrák, amely részt vesz a szabályozó funkciók a belső szervek (hipotalamusz), szaglás, ösztönös viselkedés, érzelmek, hangulat, memória, alvás, ébrenlét, fontos szerepet játszik a tanulásban. Ha csökkent aktivitását a limbikus rendszer az emberek egy optimista hangulatba. A lány túlzott aktivitása vezet negativitás, depresszió, szomorúság, serkenti a sóvárgást a nikotin, az alkohol és a kábítószer. Ezt a tevékenységet a társult negatív életszemlélet, csökkent motiváció, az önbecsülés, megnövekedett bűntudat és a tehetetlenség.
A bazális ganglionok (felhalmozási szürkeállomány fehér) a központi része az agynak szenzoros integrációs, gondolatok és mozgásokat ellenőrizni az izom-nous és reflex-motoros válaszokat. Azok fokozott aktivitása ember kiad energia aggasztó, és nem tudják, hogy aktív. A csökkenését vezet az alacsony motiváció. Továbbá, a bazális ganglionok felelős érzéseit az öröm és eufória.
A kisagy a funkcionális középpontjában az információk áramlása a feje-CIÓ - a gerincvelő „és fordítva, és korrigálja az önkényes és automatikus mozgások
Nia, felelős koordinációs, gyors információfeldolgozás, a tanulás képessége. Ha megváltoztatja a normálisan működik törött statikus test (egyensúly és a stabilitás). Re-rendszeresen gyakorolni, hogy javítsa a koordinációs munkát a kisagy, és rajta keresztül - a tevékenység a frontális lebeny, amely javítja önuralom és a képességét, hogy alul-nyatiyu oldatok (1. ábra).
Motor központ BARK BARK CENTER SENSITIVE
Tartsa egyensúly, a koordináció mozgások
2. Végezzen fizikai gyakorlatok, hogy megfiatalítja az elme, erősíti a Cro-voobraschenie, növeli az oxigén mennyiségét a vérben, segít kezelni a stresszt.
3. alvás nem kevesebb, mint 7 óra, kezdve 22,00-6,00.
4. meditálni. Ez aktiválja a mély struktúrák az agy, és segít a helyes döntés.
5. relaxáló, nyugtató az agy, az elme, a test.
6. Légy hálás az élet, a sors, másokat.
7. Rendszeresen szexelni szeretett partner. A szex jó gyógyszer.
Daniel J .. Ámen is ajánlja étkezési táplálék-kiegészítők.
Ezek közé tartozik: Ashwagandha - indiai ginzeng, macskagyökér, halolaj, vitami HN-csoport a B, a ginkgo biloba, ginzeng, orbáncfű, jód, bors, kava kava, lenmag olaj, ligetszépe olaj, vitaminokat, ásványi anyagokat, a króm és a szelén, Rhodiola rosea (golden gyökér), sáfrány, zsálya, szőlőmagolaj, Do száz zöldtea-kivonatot, kolin (B4 vitamin), foszfolipidek (foszfatidil-szerin) aminosav: DL-fenil-alanin, L-triptofán, L-tirozin, L-theanine , 5-hidroxi-(5-HTP), Glu-Tamin, N-acetil-cisztein, glicin, melatonin hormonok degidroepiandro Theron (DHEA), anyag: Huperzine A, vinpocetin, acetil-L-karnitin, alfa-liponsav (tioktánsav) Kitty sok.