A fizikai fejlődését a gyermek
Szia, drága anyám. Nagyon örülök, hogy látlak az oldalakon blogom „Egy egészséges anya és a baba.”
Folytatjuk a cikksorozat a gyermekek fejlődését. És most beszéljünk a fizikai fejlődését a gyermek. Nézzük meg, milyen hatással van a fizikai fejlődését a gyermek beszélni az értékelés a fizikai fejlődését a gyermek fog tanulni, hogyan kell fejleszteni a gyermekek fizikailag.
Az fizikai fejlődését a gyermek meg kell értenie a gyermek teste a folyamatos növekedés, ami egy változást a hossza és a testsúly, valamint a szervek és rendszerek. Egyre befejezi a fejlesztés körülbelül 16-17 éves, amikor a gyermek válik egy fiatal tinédzser.
Mi határozza meg a testi fejlődés
Tényezőket, amelyek befolyásolják a fizikai fejlődését a gyermekek:
- genetikai hajlam;
- szervezet megfelelő és kiegyensúlyozott étrend. megfelel az igényeinek a szervezet;
- megteremtése a fejlődő környezetben. valamint a szervezet egy teljes ellátást a fejlődő szervezetben;
- jelenlétében örökletes és a krónikus betegségek. valamint a különböző típusú sérülések. gátolják a teljes testi fejlődését a gyermek;
- a racionális elosztása a testmozgás, a megfelelő szervezet a mozgási aktivitás a baba.
Az alapján, amit a jelek és mutatók értékelése fizikai fejlődését a gyermek?
A főbb mutatók, rámutatva, hogy egy teljes és harmonikus, kell tekinteni:
- Súly mutatók, a növekedés, a mellkas és a fej kerülete;
- funkcionális indexek a tüdő kapacitását, izomerő kéz és mások;
- A magas tizenévesek és felhívja a figyelmet, hogy a fejlesztés az izmok és az izomtónus a gyermek, valamint a helyes testtartás kialakulását és izomrendszer.
Indikátorai fizikai fejlődését. megfelelnek a követelményeknek és előírásoknak, a kor jelzi a teljes és harmonikus fejlődését a gyermek.
Fizikai fejlődését kor
Fizikai fejlődését kisgyermekek sokkal intenzívebb a tartózkodás ideje alatt az anyaméhben, amikor a fény egy kis sejt növekszik kisgyermek 45-55 cm, és az első évben az élete. Az életkor növekedésével a gyermek lassításában növekszik minden főbb mutatói. Tehát, ha az első 12 hónapban a fejlesztési, a baba van kb 6-7 kiló, és akár 20-30 cm, a későbbi testi fejlődés nem lesz olyan intenzív.
Fizikai fejlődését a gyermekek és serdülők alá alaptörvényei növekedés és fejlődés a gyermek teste:
- minden egyes kor időszakra jellemző egy bizonyos intenzitású a növekedés és fejlődés;
- növekedését és fejlődését a különböző rendszerek a szervezetben nem fordul elő ugyanabban az időben;
- helyes növekedési folyamat biztosítja megjelenése nemi különbségek egy adott korban szakaszban;
- intenzitású fizikai fejlődése függ a genetikai hajlam a szervezet;
- jelenlétében jelei gyorsulás növekedés és fejlődés a serdülők.
Testnevelés, segítséget a gyermek fejlődését
Egy fontos hely a teljes testi fejlődés veszi testnevelés a gyermekek számára minden korosztály időszakokban. Az első hónapokban a baba életének különösen szükség van a testmozgás, amely egy komplex reflex, passzív és aktív gyakorlatokat.
A jövőben, a fizikai aktivitás baba elkezdi, hogy vegyenek részt az óvodai, iskolai, valamint látogatás a különböző sportegyesületek. Fiatalabb korban, a gyerekek érdeklődését az általános fizikai gyakorlatok, játékok és az idősebb és serdülőkorban függők alakítására, akrobatika és a különböző sportágakban.
Van néhány fontos szabály:
- nem kényszeríti a gyermeket, de ez mutatja a példát;
- Legyen a gyermek részt vesz e tevékenység, hogy ő szereti (tánc, úszás);
- meg kell járni, legalább napi 30 perc.
Egészségügyi, hogy Ön és a baba,
Az Anna Patskova.
Elolvashatja »
A mai gyermekek, hogy őszinte legyek, még néhány fizikailag gyenge: gyakran beteg, gyorsan elfárad, stb Persze, minden tudható be a szülők foglalkoztatásának munkahelyi, majd egy csomó belügyi. De akkor felmerül a kérdés: miért vagyunk a szülést, hogy ezek a gyerekek, ha egyszerűen nincs ideje rájuk! Nem reggel 5 perc alatt tölteni, nincs 40 perc este sétálni a gyermek a szabadban, kerékpározni, vagy menjen a medence, stb Csak egy következtetés: a gyermek egészségi és fizikai állapota, nagy mértékben függ a szülők!
Már tényleg egyetértenek abban, hogy szükség van, hogy bemutassák a gyerekek saját példát. Nemrég újra tanulmányaimat, és a gyerekek minden utánam. És mutassa ki az izmok és a húrok mutat))) És büszke rám. És az is nagyon fontos számomra ...