A diéta bél dolihosigmoy gyermekeknél és felnőtteknél
Általános szabályok
Doligosigma - amely egy olyan kórkép, amelyben a megfigyelt nyúlása a szigmabélben. Ez a funkció az anatómiai szerkezet a bél gyakrabban veleszületett, és néhány nem is tudják, hogy ez a betegség. A megjelenése rendszeres székrekedés. amelyek a fő megnyilvánulása a betegség, haspuffadás és a fájdalom a bélben, és okoz vizsgált személy egyidejűleg detektáljuk patológia. Segítségével a hatalom lehet normalizálni bélműködést.
Diet bél dolichosigma kell tartalmaznia megnövekedett mennyiségű diétás rost (zöldség, gyümölcs, szárított gyümölcs, gabonafélék, korpa). Ugyanakkor ez csökkentette a állati zsírok, amelyek gátolják a bélmotilitás, és adja tovább a növényi olajok. Ezen túlmenően, a kizárt termékek, amelyek fokozzák erjedés és rothadás (a bab, sült termékek, teljes tej). Mindezek a követelményeknek az orvosi asztal №3. amely a teljes étrend, így ragaszkodni hozzá következetesen.
Az ételeket formájában nem őrölt megengedett pörkölés, forró és a párolás. A legtöbb zöldség ajánlott nyers és részlegesen - főzött. Fontos ebben a betegségben a szükségességét, hogy elegendő mennyiségű folyadékkal (1,5-2 liter). Ez azért van, mert ha nincs elegendő a folyékony víz felszívódik a székről, és ezzel egyidejűleg válnak sűrű, és ez még inkább megnehezíti számukra, hogy adja át.
Teljesítmény bél dolichosigma kell tartalmaznia:
- Foods gazdag élelmi rost - szárított gyümölcsök, korpa, bab, teljes kiőrlésű kenyér, dió, nyers zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonák. Ebben a tekintetben az étrend legyen jelen cukkini, cékla, sárgarépa, kelkáposzta nyers (hiányában puffadás), sütőtök, uborka, alma, paradicsom, narancs, teljes kiőrlésű kenyér, cékla.
- Rich cukrok ételek - szárított gyümölcs, lekvár, méz, tejcukor, amelyek felhívják a folyékony és cseppfolyósított széklet. Például, aszalt szilvát formájában használják infúziós: 100 g aszalt szilva, hogy 2 csésze forrásban lévő vízzel, és átitatott egy éjszakán át. A következő napon, inni az infúzió minden étkezés előtt és enni 0,5 csésze néhány szilva.
- Tartalmazó termékek szerves savak, amelyek stimulálják a motilitás (pácolt és savanyúság, tejalapú italokban, savas gyümölcsök és gyümölcslevek, gyümölcslé). Kettős hatású rendelkezik savanyú káposzta, mint a forrás a rost-és szerves savak.
- Italok szén-dioxiddal. Például, kumisz kuvasz és amelyek tartalmaznak szerves sav és a gáz.
- Tojássárgája, növényi olajokat, amelyek használják éhgyomorra 1-2 evőkanál. l.
- Hideg ételek és italok (15 fok), amelyek éhgyomorra. Ismeretes, hogy a különbség a testhőmérséklet, és a termék egy motilitás stimuláns.
Ugyanakkor kizárta a termékeket, amelyek késleltetik kiürítés: erős tea, csokoládé, lágy sajt, fekete kávé, kakaó, som, gránátalma, áfonya, fekete áfonya, körte, nyálkahártya levesek, tészta, lekvár, vörösbor.
Az étrend legyen jelen a termékek nem okoznak puffadás:
- A szárított fehér kenyér.
- Sárgarépa, cukkini, gyógynövények, sütőtök és a cékla.
- Sovány hús főtt.
- Gabona (kivéve a köles és az árpa).
- Tejtermékek.
- Rántotta, párolt.
- Zöld tea, friss gyümölcslevek (citrom, narancs, alma).
- Sárgabarack, aszalt szilva, gránátalma.
Duzzanat csökkentésére a megfelelő előkészítése és ételek:
- Ne használjon kompatibilis termékek - a szénhidrátok és a fehérjék. Sokkal jobb, ha az edényekbe tartalmazni fog egy minimális számú termék.
- Étkezés előtt, meg kell inni 2 evőkanál. l. infúzió édeskömény.
- Ajánlott tört és gyakori étkezés, ne terhelje túl az emésztőrendszert.
- Cserélje a friss zöldségek és gyümölcsök a hőkezelt és gyümölcsöt enni 2 órával étkezés után.
- Amennyiben nem visszaélés gyógynövények.
engedélyezett termékek
- A diéta tartalmaznia kell az összes zöldség felhasználásával sajtot (hiányában puffadás), főtt vagy párolt. Ha nincs duzzanat hagyjuk borsó, káposzta, de főtt.
- Tudod, hogy a tojás, növényi olaj és hozzáadni a saláták lamináriát. Ez kemence (por 1-3 teáskanál naponta.) Vagy szeletelt.
- Levesek elő a fermentlében meglehetősen gyenge, de jobb, mint a zöldség. Szükséges, hogy a vonat több zöldséglevesekhez (cékla, friedge, cékla, káposzta leves).
- Ne feledje, hogy húsételek nehezen emészthető, ezért kívánatos, hogy a mindennapi használat során, mivel ronthatja a székrekedés. A fehérje termékeket kell előnyben hal. Ha nem tud hús nélkül, válasszon egy diéta fajta (csirke, pulyka), mert könnyebben emészthető. Hús- és halételek kell főzni főtt vagy sült egy darabban.
- Gabonafélék (előnyösen a teljes kiőrlésű) főzve ropogós gabonafélék (kizárt „kása-gruel”) és a húsos. Fontos, hogy ne megemészteni kása, hogy az összes tápanyagot, és ez volt laza. Az édes kása adhat aszalt gyümölcs, és kész - növényi olaj.
- Az erjesztett italok hasznos a székrekedés, és lehet választani, ízlés szerint joghurt, kefir, joghurt, kanca vagy acidophilus joghurt, de ne feledje, hogy minden terméket kell a friss (egy nap). Ebben a tekintetben, hogy jobb, hogy vegyenek részt a gyártás az otthon használt kovász.
- Tej csak az arra az ételek, túró, sajt kell fogyasztani korlátozott, mivel lehet rögzíteni, mert tartalmaz kalciumot. Tojás legfeljebb 2 darab (gőz omlett, rántotta, növényi omlett).
- Korlátlan mennyiségben jelen kell lennie az édes gyümölcsök és bogyók, áztatott aszalt gyümölcs (aszalt sárgabarack, aszalt sárgabarack, aszalt szilva, füge) hozzá kell adni az élelmiszer vagy tejitalok.
- Kenyér búza megengedett (2. fokozat), doktori, gabona. Ha jól tűrik a rozs, akkor lehet használni azt is. Teljes kiőrlésű termékeket kell állott vagy szárított.
- Megoldva: gyenge tea, gyógyteák, üdítők, gyümölcslevek (szilva, burgonya, sárgarépa, cékla, sárgabarack, paradicsom), víz, gáz (ha nincs puffadás és böfögés), infúziós csipkebogyó, pótkávé.
Táblázat megoldódott termékek
* Az összes adat 100 g
Teljesen vagy részben korlátozott termékek
- Olyan termékek, amelyek tartalmaznak színezőanyagokat, tartósítószereket, illatanyagokat és hosszú élettartamú termékeket.
- Nem lehet enni kenyeret fehér lisztből készült termékek készült kelt tészta és puff. Nem engedélyezett csokoládé, sütemény, chips, bármilyen terméket krémmel.
- Kissel cseresznyéből, birsalma, áfonya, körte, som, erős tea, kakaó, kávé, mert tartalmaznak tanninok.
- Élelmiszer viszkózus konzisztenciát, amely lassan áthaladnak a belek (nyálkahártya erőleves és levesek, burgonyapüré, zselé, zselék, tört gabona).
- Kizárt emészthetetlen zsíros húsok, baromfi (kacsa, sertés, lúd) és a hal, konzerv ételek, sült ételek, főtt tojás, füstölt.
- Hot szósz, torma, mustár, amelyek megsértik az emésztőrendszer működését.
- Korlátozása a következő termékek: rizs, tészta, szágó, búzadara, tészta, burgonya és a hüvelyesek.
Táblázat tiltott termékek
* Az összes adat 100 g
Menü (Power Mode)
Hatékony eszköz a búzakorpa, de kell, hogy vegye, majd fokozatosan növekszik, amelynek összege a hatás kifejtésére. Kezdjük vétel teáskanál 2-3 alkalommal, 20 percig evés, ivás 100 ml folyékony. Bran kell megduzzad a gyomorban, ezért nem szükséges kitölteni őket vízzel, adjunk hozzá joghurtot vagy leves. 5 nap múlva, a dózis korpa emelkedik 2-szer, végül 1-2 értékre evőkanál. Bemutatjuk korpa megfigyelni ivóvíz rendszer, ez nagyon fontos, mert a korpa okozhat székrekedést alacsony víz használata.
Amikor az epe pangás lehet 20 perccel étkezés előtt inni 1 evőkanál. l. növényi olaj, mert van egy choleretic hatás, és serkenti mozgékonyságát. Minden nap az éjszakai ital kefir több aszalt szilva, és a menü kizárják azokat a termékeket, ha azok okoznak van fokozott puffadás (ez bab, nyers káposzta, szénsavas italok és a teljes tej).
Dolichosigma egy viszonylag ritka betegség, előforduló 1 5000 újszülöttek. Ez jelentős nyúlása szigmabél, és ez képezi a 2-3 extra hurok. Az újszülöttek általában nincs áthaladását magzatszurokból az első 48 órában, amikor a gyerek elkezd enni, van puffadás és epés hányás. Az idősebb gyerekek, van egy tendencia, hogy a székrekedés és puffadás szignifikáns.
Amikor dolichosigma sebészeti kezelés mutatja, csak dekompenzált dolichosigma a bélelzáródás. Az első (kompenzált), és a második lépés megszünteti a problémát a diéta. A megfelelő táplálkozás és a rendszeres masszázs lehet elérni a széket, székrekedés rontja az egészségi állapota a gyermek, és hozzájárulnak a megjelenése más betegségek a gyomor-bél traktusban.
Dolihosigmoy diéta gyermekek számára, minden korosztály, így rendelkezik:
- kivéve a fogyasztás a fehérje és a zsír az állatok nagy számban, mivel gátolják a bélmozgást;
- beadásával élelmi rost étrend
- normalizálása bélflóra (vételi pre- és probiotikumok).
Gyermekek szoptatott vágott étel az anyatej, ezért az étel meg kell felelniük az elveknek az anya. A diéta szükséges mennyiségének csökkentése állati zsír részben helyettesíthető növényi olajok. A szoptató anya tartalmaznia kell élelmiszerek élelmi rost (a teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű kenyér), amelyek részesülnek a gyermek székletürítés.
Ha mesterséges táplálás:
Amikor a hatékonyság ilyen tevékenységet rendelt különleges tejpótló tápszer a gyermekek számára a székrekedés.
- Elegyeket laktulóz (például „Semper Bifidus”). A laktulóz nem osztott, és belép az alsó bél, ahol bifidobaktériumok és laktobacillusok, hogy bontják a laktóz neki, termelő savak (ecetsav, vajsav, propionsav). Ezek stimuláló receptorok motilitást stimuláló a vastagbél. A magas koncentrációjú laktulóz a bélben teremt megnövekedett nyomás, vonzza a víz, ezáltal lágyító székletben és bélrendszer kiürülését.
- A keveréket galaktomannán poliszacharid ( „Frisovom”) adható a teljes képernyőn, vagy más keverékei.
- Kombinált íejíápszer «Nutrilon Omneo”. amely tartalmazza a növényi olajok, és a galaktóz, és a frukto-oligoszacharidok. nyújtó prebiotikus hatása van.
Az idősebb gyermekek, a menü tartalmaznia kell ételek, párolt. Különös hangsúlyt fektetnek a saláta növényi olaj, és sok gyümölcsöt. Az emésztetlen élelmi rostok víz visszatartása a bélben és a lágyított széklet, egyidejűleg növelik az előrehajtó mozgékonyságot. Nos, ha a gyermek lesz reszelt céklát, saláta sárgarépa és alma, sütőtök, káposzta, kása sütőtökkel és szárított gyümölcsök. Hashajtó hatása van sárgadinnye, szilva, aszalt szilva, füge, sárgabarack, rebarbara, Rowan lekvár, és valószínű, hogy a gyermek inkább a listából, vagy egy terméket.
Amellett, hogy a fő étkezés a nap folyamán, hogy tartalmazza élelmiszerek, amelyek bizonyos mértékig fokozzák a bélmozgást:
- Reggeltől inni aszalt szilva infúziót kaptak, a csipkebogyó vagy víz mézzel.
- Mint egy snack, hez gyümölcslevek, pürék (sárgarépa, cékla és alma szeletelve szilva), a főzet aszalt szilva. Talán inkább tört főtt aszalt gyümölcs, és akkor díszítjük fagylaltot.
- A nap folyamán, hogy a gyermek olyan ital: kompót rebarbara, főzet a gyümölcs és zöldség hozzáadásával citromlé vagy narancs víz. Nagyon fontos, hogy a gyermek ivott sokat ebben a patológia.
- Tudod készíteni keveréke vágott aszalt szilva, füge és sárgabarack, adjunk hozzá mézet, és ad egy gyerek, mint egy hasznos darab cukorkát 1 teáskanál 1 desszert kanál naponta kétszer éhgyomorra, és egy órával lefekvés előtt joghurttal.
A székrekedés kezelésére fontos reggelit. Fontos, hogy ha egyszer jól működött ma reggel gondolatok: ortosztatikus (átmenet fekvő helyzetből függőleges) és megtöltik a gyomrot étellel - ezek a tényezők, amelyek serkentik mozgékonyságát. Nagyon gyakran a szülők nem figyelnek, és ha a gyerek nem akar enni reggelire, nem tudta tartani, amíg a vacsorát. Különös figyelmet kell fordítani a megfelelés, amely elősegíti a munka és a rendszeres bél kiürülését.
Változások az összetétele a mikroflóra súlyosbíthatja a helyzetet, és növeli a székrekedés. Normalizáld bélflóra erjesztett tejitalok, de meg kell tanulni főzni maguknak. Így akkor biztos, hogy a gyermek joghurt élő bifidobaktériumok, és ez a friss, „egy nap”.
Ha a gyermek abban az időben, hogy fenntartsa a diéta növeli a puffadás és erjesztés, majd el kell menni a főtt, tört zöldséget, de még megtalálhatók az étrend megfelelő mennyiségben. Ezek a nem kívánt folyamatok figyelhetők meg az egyszerű szénhidrátok (édesség, lekvár, méz), ezért szükséges, hogy a számukat csökkenteni.