5 Sérülések lelke Liz Burbo - titkait pszichológia

Ez körülbelül öt sérülések, vagyis a trauma visszautasítás, elhagyás, megalázás, árulás és igazságtalanság. Mindannyian született néhány sérülés, de élnek a különböző módon, változó intenzitással. Bármilyen sérülés egy korábbi élet és jelen vannak az új életet, mert nem tanult, hogy gyógyítsa és vigye.

Tehát megállapíthatjuk, hogy például elutasította a kár származik egy olyan helyzetben, amikor egy személy visszautasítja a másik embert, és nem veszi magát ebben a helyzetben. Ez a tapasztalat az elutasítás kapcsolatos elutasítása magad, akkor lesz egy ördögi kör: tagadom magam, elutasítja mások és mások is el engem .... Mindez -, hogy segítsen nekem, hogy észre, hogy elutasítom magát. És így - a kazhdoytravmy lélek. Sérülés esetén azonnal, amint egy személy előtt abbahagyja magát, ahogy hirtelen az emberi szervezetben is okozhat sok sebet, sérülést vagy betegséget. Ha valaki nem tesz a gyógyulás ezen kár, hogy egyre több és több veszélyes dolog, és a legkisebb érintésre, akkor egyre jobban fájt. Ezért csak mi magunk személyesen tisztában kell lenniük azzal, hogy milyen fontos a gyógyulás a lélek saját sérülések, hogy egy teljesen más minőségű élet.

Minden, ami történik velünk a bajban, problémák, stressz összefüggésben lehet az egyik traumák a lélek. Nehézségek lehet a mentális (szorongás, félelem, stb), érzelmi (bűntudat, érzelem, harag, stb), vagy nyilvánvaló fizikai szinten (betegség, betegség, baleset, stb.).

Mivel a koncepció, a gyermek sérülései kezdenek aktívabb szülők vagy azok, akik játszottak a szülők szerepe. Ezért fontos megjegyezni, hogy szenved sérülést nem a szüleinktől, hanem inkább azért, mert szükség van egy ilyen szülők saját sérülések, így tudjuk felismerni saját trauma és kezdődik a gyógyulás folyamatát.

Amint az öt aktív sérülések és nem fogadjuk el, a reakcióink azonnali. Úgy néz ki, mintha valaki megérinti nyílt seb a testén, hogy megadja neked a fájdalom, és reagálnak rosszul érinteni. A válasz attól függ, hogy mennyire súlyos a sérülés. A fájdalmas seb, a nagyobb és gyorsabb a reakció. Apropó sérülések, hívom ezeket a reakciókat „maszkot viselő”. Miért? Mert fájdalmat, és ha nem érti a felelősséget, azt hibáztatni másokat azért, amit sebesült minket (vagy azt hibáztatni magunkat, amit érzett fájdalom), és megszűnik a magunkat. Vállalja a felelősséget -, hogy úgy érzi, a fájdalom és a trauma, és tudatában kell lennie annak, amit a másik személy nem árt nekünk, de a szenvedés abból ered, hogy még nem kezdték el a sérülések gyógyulását.

Teljes leírás az öt lelket sérülések és kapcsolódó maszkok őket, akkor olvassa el a könyvet „Öt sérülések, amelyek akadályozzák légy önmagad.” Elismerik a maszk és a sérülés nem nehéz, ha nem jobban megnézed a szerkezet a test. Minél több a jellemzőket a sérülés van jelen a szervezetben, annál inkább ez a sérülés.

Hogyan lehet gyógyítani a trauma a lélek?

Az első lépés a sérülések gyógyulását elfogadása és felügyelet, ha a sérülés aktív, és úgy érzi a fájdalmat. Lehet érezni elutasítják, például, vagy elhagyott, de ez nem viselnek megfelelő maszkot. Az ilyen pillanatokban, csak akkor kell mondani magadnak, hogy most úgy érzi, elutasították, és nézd meg a gondolatok, érzések és lokalizációja fájdalom a fizikai test. Látni fogja, milyen csodálatosan dolgozott egy egyszerű megfigyelés! Csak megfigyelés is elég a fájdalom visszahúzódott, és úgy érzi, sokkal jobb. A légzés kisimul és a fájdalom menetben. Ez a technika is nevezik megfigyelés elfogadását.

Tovább szakaszában gyógyító trauma - álláspont, hogy minden ember, kivétel nélkül születnek stravmami. Minél többet adsz magadnak a jogot, hogy tartózkodjon a kár, annál nagyobb a könyörület és a tolerancia mások akkor. Akkor nem élesen érzékelik a pillanat, amikor más emberek viselnek maszkot, vagy érzelmileg reagálni. Tehát, minél többet megfigyelni magad, annál könnyebb lesz nézni a többiek nélkül ítélet és a hibás.

Kiváló hatékony gyógyítás a sérülések a lélek -, hogy nagyon figyelmes, hogy a kapcsolat más emberekkel. Amint azt észleli, hogy reagál a más emberek fájdalmát sérülés, vegyen egy mély levegőt, és kérdezd meg magadtól: „Ha én hallgattam az Ön igényeinek, nem számít, mit csináltam ma?”.

Vegyük például, egy nő, aki fáradt munka után. Ő úgy látja, hogy a fia (vagy férj) akarja a figyelmet. Azt szeretné, hogy egyedül legyen és pihenni. Azonban, mivel a sérülések elhagyott attól tart, hogy ha mégis, akkor a fia vagy férje fogja érezni elhagyott. Valószínűleg nem fogja elmondani senkinek vágya, és mindent megtesz, hogy kellő figyelmet. Ha igen, akkor megnyerte sérülés, és volt rajta egy maszkot.

Gyógyítani a trauma az asszony fel kell ismerniük saját elhagyni azokat, akiket ő szeret velük osztani félelmeiket, és mondd el nekik, hogy ma este meg kell tölteni egyedül. Tehát, ő mer, hogy megfeleljen a tárgya az ő félelme, emlékezve arra, hogy ez a félelem kapcsolódik hozzá trauma elhagyott. Ebben a helyzetben, akkor valószínű, hogy egy nő fog reagálni nagyon rosszul, például azt mondaná, hogy a férje: „A végén, hagyj békén! Kell pihenni, úgy dönt, teljesen egyedül! „Ha ő fog reagálni, hogy így azután pihenni, akkor fel kell ismerniük, hogy még mindig a félelem, hogy elhagyja a másik személy olyan erős volt, hogy nem hallotta az igényeiknek, de most ő kell tanulni hallgatni a saját szükségleteit anélkül, hogy az éles érzelmi reakciókat. Meg kell adni a jogot magának, hogy menjen át a szükséges lépéseket. És így - minden kárt.

Fokozatosan, a gyógyulás a sérülés, és akkor a kívánt módon, hogy: a menekülő tanulni kell jóváhagyni és elfoglalja az őt megillető helyet; függőség boldog lesz egyedül lenni, hogy képes legyen segítséget kérni csak szükség esetén, és nem magára a figyelmet; mazochista bemutatják a érzékiség nélkül szégyen és a bűntudat, hallgat és igényeik kielégítésére mások előtt. Controller marad a vezető és a vezető, de nem is igyekszik irányítani, és elnyomja az összes, a hazugság és a manipuláció; merev találja a természetes érzékiség és adja magát a jogot, hogy nem tökéletes.

És ez - csak egy kis töredéke azoknak a csodálatos, hogy milyen változtatásokat megfigyelni az életedben olyan mértékben, hogy amint elkezd gyógyítani a trauma a lélek. És a környék is kellemesen meglepett a TEC, elkezdi a szemembe! Most már csak egy dolgot szeretnék eldönteni, hogy ezt a lélek gyógyulásának sérülések most, anélkül, hogy megvárná a többi ember meg fog változni az Ön számára. Az egyetlen módja lehet kapni jobb életminőséget, és ez csak akkor történik meg egy egyedülálló eszköz - elfogadását, amely kezeli az összes!