5. fejezet ne félj, és szabadon élnek! Freedom - benned van
Ne félj, és szabadon élnek! Freedom - benned van!
Az utolsó fejezetben szeretnék idézni a példa a történelem az ember, aki egész életében azt bizonyította, hogy minden körülmények között, a félelem nem sikerül egy erős személyiség. Ez a történet egy híres színész Petra Velyaminova, akit a közönség emlékezni fog, és a szeretet a filmek „Shadows délben” és „örök hívás”.
Az élet őt a félelem az ő gyermekkorában, amikor apja, egy örökletes nemes bement a táborba, az építőiparban „a Fehér-tenger-csatorna.” Egy kis Peter nem hiszi, hogy az apja - „a nép ellensége”, és nem csak elfordult a szülők, és még csak nem is fél, hogy látogassa meg őt a táborban.
Már a tábor, megtudta, hogy az anyja, és tegye az apja ... Úgy tűnt, hiszen meg lehet szüntetni, elveszett fiatalok és az egészség a táborokban? De Velyaminov megtanulta a készség a színész a Gulag, ahogy felvették a színházban a foglyok, és engedje szabadon a remény. És viccek, mellesleg, nem szűnt meg beszélni, és szerették őket egész életemben ...
Munka vidéki színházak adtak neki önként, de nem engedték, hogy él Moszkvában, addig, amíg ki nem rehabilitálták. És a hetvenes évek elején, amikor a színész eltelt több mint negyven éve, ő először meghívást a mozi, a szerepe egy lelkes bolsevik. Mi lehet tapasztalni az örökös egy ősi család, aki tönkretette az életét kapott ilyen ajánlatot? Valószínűleg csak a düh, bosszúvágy, hogy köpni ezt a lehetőséget ...
De Velyaminov nem szültek ellenszenv a szívedben, így ő volt a félelem és a gyűlölet ingyen. Tehát az ajánlatot, hogy játsszon az epikus „Shadows délben”, ő elfogadja és válik a csillag az All-Union. Kezdete óta a filmes karrierje, amely tartott negyven éve, haláláig a színész.
Még amikor a Szovjetunió összeomlott, a múltjáról, a nemes gyökerek Novikov képes volt szabadon beszélni. Ez gyakran azt kérdezte: „Nem kell a harag?” És ő így válaszolt: „Sértéseket kinek? Támadás csak magam. " És valóban, sok kellene sértett, akkor a Petru Velyaminovu, ha nem megy, miután a tábor a színészek, nem „kiáll” a félelem, hogy ültetnek majd újra. Ha ő sértette életét és nem volt hajlandó játszani a szabályokat a szovjet rendszer.
Ez egy példa a személyes bátorság és belső szabadság, bár valaki tűnhet, hogy Velyaminov elárulta a memória ősök és elveitől. Az elvek nem volt visszavonulni. Mivel továbbra is szabadon magában.
Mielőtt bezárja ezt a könyvet, szeretnék néhány szót szólni. Remélhetőleg az előző fejezetekben, akkor nem csak talál valami hasznosat el magad, de alkalmazták, és látta, hogy az első eredmény. Azonban dolgozik félelmek számos funkciót. szem előtt tartani, hogy az eredmény tartós.
• A legfontosabb dolog az, hogy nem indul. A legfontosabb dolog - ne add fel!
Munka félelem teljesen azonos sport. Tudod kap egy gyors eredményt, de akkor is elveszti azt gyorsan, ha dobni egy osztályban. Sőt, a pályára maguk is rosszabb állapotban van, mint volt kezdete előtt az osztályok. Attól is tart. Csak átlépte a vonalat, az emberek örvendeztek váratlan eredmény, hogy egy egyszeri esemény a rendszer. És akkor nagyon meglepődtem, amikor egyszer azonos helyzetben kezd félni még!
Ilyen árulás félelem. Soha nem úgy tűnik, azonos erővel. És néha úgy tűnik, hogy azt mondja: „Én hiányozni fog!” Lehet, hogy nagyon óvatos, hogy nem repül, de néha úgy érzi, teljesen nyugodt repülés, gondolkodás: „Nos, én régen.” És akkor - hirtelen van egy szörnyű félelem!
Minden az ügyet a rendszerben. Az első eredmény, ha nem hagyja abba, ne veszítse el éberségét. Legalább egy év is kell figyelni, hogy a saját, valamint a vele együtt dolgozni, ha kínozta, hogy sok éven át.
• Kísérje figyelemmel, hogy mi működik a legjobban.
Gyakran, amikor átéljük pánikrohamok, és akkor ér véget, úgy tűnik, hogy minden úgy történik véletlenül. Véletlenül indult valami tartottak, majd elment -, amíg a következő alkalommal ... Tény, hogy „kezdődik” a leggyakrabban bizonyos helyzetekben (vagy bizonyos viselkedésünket), és véget ér eredményeként néhány kényelmi minket gondolatok vagy cselekvések elő.
Ha megtalálta az egyik kulcsa, hogy hogyan megnyugodjon, vagy néhány gondolat segített, hogy a helyzet egy új módon - ne feledjük, hogy! Emlékezetes, és ez jobb, hogy írjuk le, amit kiderült, hogy hatékony legyen használni legközelebb.
• Oszd meg másokkal nem kétséges, és az eredményeket.
Ha meg kell beszélni, hogy mi történik, akkor iratkozzon fel a blog, ahol ünnepelni a munkát, beszélni a problémáját, reméli. De az emberi fül számára - nem a legjobb hely, ahol akkor öntsük ki a félelmek. És nem azért, mert hozhat erre a kérdésre, mi nem is beszélni. Csak kiejtésével hangosan kétségeit, akkor is tudjuk, egyre több és végül kusza fel a különböző táblák.
By the way, van két fajta rossz tanácsot. tud adni nekünk a környéken:
1. A „Gyerünk! Semmi sem történt, minden rendben lesz. " Az ilyen beszéd, ha akarnak, hogy utasítsa el. Vagy amikor egy próbát a problémát magát, és nem látja, hogy a problémát. Tegyük fel, hogy nagyon izgatott a kapcsolatok felettesei, és a barátnője nem működött, és teljes gyermekeknél. Attól tart, hogy a férje megy a másikra, hogy a gyerek beteg, és nem felettesei nem félt. Ez egyszerűen nem!
2. kifejezések, mint: „Van egy probléma! Be kell, hogy egy orvos! Így nem lehet élni „, mondják így - állítólag azt jelentette, hogy megmutassa egy mély aggodalommal tölti el a férfit. Tény, hogy ez is egy módja annak, hogy elhatárolja magát a helyzet egy másik, dobott neki, hogy a szakember. Vagy alaposan megvitatják a problémát a többi, és nézte, mintha kívülről, mint egy film. Viszket a idegeket.
Tegyük fel, hogy már elment a férje, és egy barátja megy neked a különböző részein a város, hogy megvitassák a helyzetet. Részletes obsasyvaniya a helyzetet, mintha meggyőzni magukat, „Van valami annyira jó! Én még ez nem történt meg. "
Azonban, mint azt gondolnánk, valahol a kettő között. Ha nem vagyunk, hogy segítsen a személy, meg kell, hogy elkezd, hogyan kell hallgatni. És ne próbáld megszabadulni siet a banális kiutat, hogy soha senki nem használ.
Ha nem tudja, mit tanácsol, becsületes és helyes azt mondani: „Nagyon sajnálom az Ön számára. De én nem tudom, mi tanácsot! "
• Ügyeljen arra, hogy jelölje meg a profik, hogy te, hogy megszabaduljon a félelem.
Ez nagyon fontos! Dolgozunk a félelem nem a kedvéért a folyamat, és a kedvéért a jövőben az élet, amit majd, ha félelmek fog menni. Annak érdekében, hogy szabadon élnek. Ezért, ha úgy érzi, hogy a félelem visszavonult, hogy egy darab papírra, és azonnal levelet mit kap pluses az új életmódot. Ha úgy érzik, hogy minden rossz megint, hogy ez a darab az írás, és újra olvasni.
• Ne félj vissza, amit féltél!
Az egyetlen dolog, ami megmérgezi az életét, amikor a félelem már legyőzte, ez a gondolat a témával kapcsolatban: „És hirtelen megint ...” Ha az elme kezd vándorolni ilyen nyilatkozatok, válaszolj nekem: „Nem! Minden rendben lesz! "
Ez az egyszerű beállítás-utóbb felváltja a félelmeket, úgy gondolta, hogy akkor jön el, ugyanabban a készítményben. Sokszor gondoltam azt a kérdést, hogy mi jön először? A félelem, hogy vissza fog térni - és aztán programozott a helyzet áll elő. Vagy úgy érzem, hogy ez megtörténhet - és ez történik. Azt hiszem, elvégre az első. Mint már mondottuk, lehetséges, hogy megbotlik sík terepen, ha hirtelen elkezd gondolkodni, hogyan történik, hogy gyalog két láb nélkül csökken.
• Hisszük, hogy a túlnyomó félelem - nem!
Mint már mondottuk, a legnehezebb dolgozni mindennapi félelmek. Néha csak lemondani, amikor a testünk újra és újra, az óra működik kívánatos helyzet. És kezdjük azt hinni, hogy semmit nem lehet tenni, hogy ez erősebb, mint nálunk, és könnyebb minden húzni a dugót. De az ilyen helyzetekben a víz hordja el a követ! Ha van egy csomó időt, hogy gondoljon, amit meg kell megszabadulni a félelem - így már ütött, hogy nagyon súlyos megsértését. És ha az a gondolat is, erősítik fel újra, a pozitív változások lesznek! Csak azt kell megmutatni türelmet és kitartást.
Bármi kétségek a folyamat akkor merülhet fel, megszakítja a egyetlen gondolat: „Én sikeres lesz, és elérem az eredménye, hogy akarok!”
Ha a fej elkezd játszani a helyzet, amikor félsz, amikor szembesülnek a félelem, azonnal adódik, hogy az eredményt.
Nem félek.
Ön szabadon, nyugodt, derűs.
Ingyen a félelem, és így ingyenes minden!
Share az oldalon