5 érv, hogy egy pszichológus, pszichológus Anna Mikojan
Mikor kell menni egy pszichológushoz, mit fordul a pszichológus és a pszichológus segít
1. Ha a helyzet úgy érzi, reménytelen
Erős a negatív érzelmek, nehéz lépést hátra, és nézd meg a helyzetet, és magunkat. A helyzet látható szűken. Ezen túlmenően, ez hatással lehet a tapasztalat hiánya: néhány gondolatot és megoldások csak nem jöhetnek szóba, nem rendelkezik elegendő megértsük ezeket a problémákat. Egy pszichológus segít megtalálni forrásokat megbirkózni, hogy bővítse a látás a helyzetet, és megtalálni a lehetőségeket.
Ezen túlmenően, a reménytelen helyzetben kíséri kilátástalanság érzését. A kilátástalanság érzését - az egyik legtragikusabb szomorú érzéseket. A kutatások szerint, ez az értelme az öngyilkosság kockázatát. Nem szükséges annak eldöntésére, idő előtt, hogy nincs menekülés - talán csak nem látom.
Ez úgy történik, hogy a saját kijutni a nehéz helyzetben, és lehetetlen, hogy megértsék, és a problémák halmozódnak hógolyó. Vagy valamit, hogy megoldja kiderül, de nem olyan gyorsan, mint szeretnénk. A pszichológus segít megérteni, hogy megtalálja egy megközelítést és felgyorsítja a folyamatot.
Néhányan makacsul tagadják, hogy segítségre van szüksége, vagy kíséri, és verte a homlokát a falnak eljárva azonos módon, hogy nem hoznak eredményt. Grow az erőt és az erőforrások hatékony kezeléséhez samomu- egyik legfontosabb célkitűzése a munka egy pszichológus.
Néha nem elégedett a hozzáállás, a munka, beszélgetés a barátokkal, vagy akár az összes egyszerre. Mi sem elfogadni az életet, mi az, vagy módosíthatja azt, amit nem szeret.
Ha megváltoztatja ez nem működik, és valami még mindig nem elégedett, a pszichológus segít megérteni, hogy mi a nehéz, mi akadályoz meg, hogyan kell eljárni, és nézd a másik irányba. A pszichológus segít megérteni a szerepük, hogy minden úgy történik, ahogy vagy megtalálják helyüket benne.
Megértése igényeiket, vágyaikat és korlátozásokat hozzájárul lelki harmóniáját. Előfordul, hogy a probléma megoldódott egyszerűen becsületes és egyenes pillantást magukat és az életüket. Van egy nagyon hasznos képesség, hogy az ügyfelek magukkal után terápia - a képesség, hogy nézd mélyen magukat.
Ha van valami nem tetszik, akkor nem csak azért szükséges, hogy megértsük, mi az. hanem - mi az oka annak, hogy ez így, és hogyan kell megváltoztatni. A pszichológus segít feltárni ezeket a kérdéseket és válaszokat.
Fordított önmagában nem is tudjuk, de lehet fejleszteni, művelni, változtatni néhány jellemzőjét. Egyes funkciók több mint támadható változtatni, mint mások, és még mások valami szükség. Ez abban is segít, hogy megértsük a pszichológus.
Kapcsolat - ez mindig két (három, négy ...). És mindenki hozzájárul. A problémát nem lehet csak az egyik oldalon a barikádokon. Természetesen előfordul, hogy valaki már provokálja konfliktusokat. De még ebben az esetben, akkor uglyadet szerepét e tekintetben. Vagy kérdezd meg magadtól, hogy miért vagyok én bennük?
Itt természetesen szintén segíthetnek nézni a része, valamint a tudás az elvek és mechanizmusok a családi kapcsolatok, konfliktusok és t.d.Psiholog segít megérteni, hogy szerepük és megtalálni a lehető viselkedés.
Ha családi nehézségekkel - jelentős probléma, érdemes konzultálni egy család pszichológus / pszichoterapeuta.