18 szabályzat gyógyulás
Ez a rendszer a szabályok gyógyítani bármely szakaszában, és alkalmas arra, hogy bárki
Ön egyszerre mind a gyógyulási folyamatot magukat. Tól senki függő és nem fizet.
Minden gyógyító erejét már, és te egyszerűen aktiválja a 18 szabályokat.
1. ital 0,5 liter vízben egy időben - reggel, délután és este. Víz legyen tiszta és megvédte. Egy olyan időszakban, amikor iszik, azt mondja magának: „Én egészséges, azt kell gyógyítani!”
2. Változtasd meg a légzés. Kezdj kilégzés 2-3-szor hosszabb, mint belégzés. Lélegezz lassan, simán és szabadon, anélkül, bilincsek, egyfajta belső öröm. Az emléke bennünk a légzés, és ez megint jobbra a nap folyamán.
3. Készíts egy listát a szavak-gyógyítók - nyilatkozat arról, hogy olvassa el minden nap. Meg kell ismételni gyakran és sokszor. Például: „Kigyógyítom gyógyító energiát belém, testem egészséges test kinyitom / és az áramlás a gyógyító energia a májam (fej vesét.) Válik egészséges! ...”
4. Indítsa csinál ön-masszázs. Csak dörzsölje a száraz meztelen test a kezét, ahol el lehet jutni. Különös figyelmet - lábak, mellkas, fej és nyak, valamint a terület a beteg testén.
5. Készíts egy kis levegőt. És tartsa az orr és a száj az ujjaival. Egy idő után, megjelenik az első vágyat, hogy lélegezni - beszélni nagyon tudatosan magában a mondatot: „Szeretnék élni!” - sokszor. Ezután engedje fel a bilincset. Otdyshites és próbálja újra. Ez ad egy nagyon erős jelet a test (agy) a vágy, hogy élni. Mivel nagyon gyakran veszélyes betegségek jönnek, mert a tudatalatti vonakodás élni.
6. Feküdj 22.00. Kelni, 5,00. Lefekvés előtt és azt mondja magának: „Most fogom gyógyítani, ami segíteni fog gyógyulni.” Ügyeljen arra, hogy aludni délben 1 óra.
8. Hallgasd meg a nyugodt pihenésre esténként, hanem hallgatni a vidám és optimista zenét. Ez lehet hangos (délután). Célszerű táncolni, csak magamnak. És énekelni.
9. A gyakrabban jellegű. Ha nem tudja -, akkor nézz ki az ablakon az ég és a felhők, ül az erkélyen, vagy egy ablak.
11. Tartsa a nyugodt, őszinte, nehézkes beszélgetések barátok és a család - ez egy jó csere energiák, ami meg a normális állapotba.
13. Egyél egy kicsit, de gyakran (5-7 alkalommal naponta). Csak akkor szabad otthoni főzés a lehető legegyszerűbben: gabonafélék, joghurt, savanyú káposzta, házi kenyér (annak kovász), saláták, stb Nem ereket italok: tea, kávé, stb vagy az alkohol.
14. Kezdjük egy edzésprogram a verejték - guggolás, fekvőtámasz, könnyű súlyzók. Jól - futni, lehet helye egy szellőztetett helyiségben.
15. Hetente egyszer gyors. Ha lehet, 24-36 órán át. Nem lehet - Gyors kevesebb. Mielőtt a nap koplalás, és mond valamit, mint ez neki: „Kérem, engedje meg vált egy jól cserébe ezt a hozzászólásomat.”
17. Minden nap, képzelje el a közeljövőben, egy egészséges ember. Például 7 nap után, akkor látni magad, mint az egészséges, friss, nevető ember valahol az utcán, egy tiszta napsütéses nap, akkor egy ismerős helyen, ahol könnyen képzelni magát.