13 jelei midlife krízis
A „midlife krízis” immár egyfajta pecsét, hanem mintha mi szkeptikusan viszonyul a hozzáállás, hogy ezt a koncepciót, a kor válság - természetes jelenség, elkerülhetetlen és szükséges ....
Íme 13 jelei midlife krízis.
1. Van csoda mély filozófiai kérdések
A középső élet útja, megállítjuk azt kérdezze magától: Do I megy az úton jobb? Gyakran előfordul, hogy az emberek rájönnek, hogy a szerencsétlen év nappali: karrieristák sajnálom, hogy nem hoz létre egy család, asszonyok sirató, hogy nem követi az álmok és karriert építsenek. Valaki hirtelen rájön, hogy ő választotta ki a rossz fiú a férj, nem volt oktatás, és így tovább. Nem számít, milyen keserű lehet a önreflexió, az összes lehetséges kivonat egy pozitív dolog. Kérdezd meg magadtól, mit hajlandó változtatni az életedben? Készen állsz, hogy elváljon a férje, otthagyta a munkáját, még egy diplomát? Ez ne legyen túl nehéz ásni a múltban elkövetett hibák. Hagyja, hogy a rossz tapasztalatok segít meghatározni az irányt a jövőbeni törekvések.
2. Veszel elhamarkodott döntéseket
3. Úgy gondolja, hogy a vesztes az agyad
A leggyakoribb panasz az emberek felé midlife krízis, úgy hangzik, valahogy így: „Úgy érzem magam, mintha megbolondult”, „Én nem emlékszem, hol hagytam a dolgokat”, „nem tudom, hogy miért lépett be a szobába”, „I ez lett túl ingerlékeny „” mérges vagyok egész idő alatt. " Vagy: „A gyermekek és a férjem nem szeretné, hogy közel hozzám.” Gyakran ez a hirtelen váltás személyiségjegyek is okozta csökkent ösztrogénszint, ami lehet kezdeni bárhol között 5-10 év menopauza előtt. Ma, a nők, és nem szenved ilyen tüneteket. Beszéljen orvosával, ő is előírhat gyógyszer, amely kisimítja a hormonális egyensúlyhiány és vezet, hogy a sorrendben.
4. Van problémák alvás
Ha felébred az éjszaka közepén, majd nézd meg az órát reggel, ez lehet az oka mindegy hormonok. Csökkent ösztrogén szint alatt és a menopauza premenopauzában tehet egy nő több érzékenyek a környezeti, geofizikai és egyéb tényezők, amelyek tovább rontja az alvást, és vezet az álmatlanság.
5. A jövőben már nem tűnik olyan fényes
Az egyik figyelemre méltó jellemzői ifjúkori - ez az, amit igazán hiszem, hogy még előttünk, és a jövőben - ez az, ahol minden álmod valóra válik. De minden megváltozik közepén az élet, és előretekintve, a legtöbb ember úgy érzi, egy homályos szorongás. Öregségi nem úgy tűnik, hogy valami homályos és távoli. Ekkor valóban eljön az ideje, hogy távolítsa el a rózsaszín szemüveg, de még sokat kell tanulni, a húszas éveiben. Vessen egy pillantást az élet sokkal optimistább, ha nem minden kiderült a kívánt módon, de már szerzett tapasztalatokat, mi lett bölcsebb is értelmezhető filozófiailag viszontagságok.
6. Úgy érzi, hogy az élet - szürke színű, szilárd rutin
Érdeklődés hiánya élet lehet a tünete a midlife krízis. adó nyomást vezérel minket egy rutin, ahol nincs helye a szórakozás, az öröm és könnyedség. Próbálja túlmutatnak a mindennapi életben, hogy egy új hobbi, ami éget. Iratkozzon fel a műhely díszíteni sütemények, megy egy koncert, némi kézműves vagy a tánc.
7. Úgy érzi, egy hatalmas veszteség
„Ne érhető el, nem tudta, nem volt ideje ...” A veszteség közelében található, ötleteket, hogy ki vagy, aki azt szeretné, hogy - közös jelei midlife krízis. Most, hogy bölcsebb lenni, miközben kihasználja a tapasztalataik. Ha a régi célok elérésének vagy elveszett, az új helyen! Valami újat tanulni, mert annyi ismeretlen a világban; fejleszteni, felfogni az új rejtélyek és titkok - és szürkék az élet újra meg fogja változtatni a fényes.
8. Ön jobban aggódnak a megjelenésük
A vágy, hogy vizsgálja meg, és jól érzi magát - egészen természetesen bármely életkorban. De ha a tükörbe néz órákig nézi a ráncok - a jele a válság. A nyomás a társadalom és a kultúra tovább súlyosbítja a helyzetet, ösztönözve az embereket, hogy rendkívüli intézkedéseket.
9. Vagy nem érdekel a megjelenése
Míg a nők egy része középkorú fixated javítására megjelenését, hogy azok készen a sebész kése, mások úgy érzik, hogy a harc végül használhatatlan. Köpni a megjelenés, azokat már használja smink és a ruha egyébként. Ebben az esetben a pszichológusok tanácsot találni egy követendő modell a „öregasszony”. Ez fog szolgálni a motiváció, hogy fenntartsák az egészséges szervezetben. Brizhit Bardo, Kristi Brinkli, Helen Mirren, Meril Strip - még akkor is, amelyek messze túlmutatnak a 60, ezek a nők megtartani a bája és karizmája. Csak nézd a szemükbe - nincs utalás a fáradtság egy öregember! És ez nem csak megjelenésében.
10. Ezzel elvesztette érdeklődését a szex
Ha nem emlékszik az utolsó alkalommal, amikor volt a hangulat, hogy maradjon a bensőséges partnerével, az oka lehet, hogy a hormonok. Hüvelyi szárazság és az alacsony libidó - nem ok arra, hogy dobja el a szexi fehérnemű a távoli sarokban. Sok lehetőség, hogy segítsen megszabadulni a kellemetlen tüneteket premenopauzában.
11. Mit gondolsz magadra, mint egy idős hölgy
Keressen egy pillanatra, hogy csukja be a szemét, és kérdezd meg magadtól egy egyszerű kérdést: „Hány éves érzek?” Ha úgy érzi, idősebbek év, és nevezi magát: „az öreg hölgy”, ez azt jelezheti, mid-life válság.
A tízéves tanulmány a University of Waterloo, úgy találta, hogy az emberek, akik egyszerűen csak úgy érzik, idősebb a koránál, alacsonyabb volt a pszichológiai jól-lét és az alsó élettel való elégedettség, mint azok, akik megfigyelték a kedvezőbb hozzáállást öregedés. Ha úgy érzi, magát, mint egy írott-off, a hulladékokat, így lesz a hozzáállás mások.
12. Úgy érzi, hogy a legjobb év késéssel
általában azt gondolják, a mi társadalmunkban, hogy az egyetlen alkalommal, amikor egy személy lehet boldog - ez a fiatalok. És ez nagyon félrevezető! Sokan, éppen ellenkezőleg, lesz boldogabb egy érettebb korban. Miért? Az első helyen, mert felnőttkorban az emberek általában többet érjenek el, hogy van egy stabil jövedelem, akkor megengedheti magának, mit ők nem tanítványa években. Ezen túlmenően, az élet öröm semmi köze a korral, és sokkal fontosabb, mint hogy mennyire elégedettek az életükkel, és milyen jól az érzést.
13. Minden rossz nap érzékeljük jeleként középkorú válság
A „midlife krízis” alkotta 1965-ben, de a folyamatban lévő vizsgálatok azt mutatják, hogy az úgynevezett válság egyáltalán nem lesz. Meg kell felülvizsgálja a kifejezés meghatározását „midlife válság.” Ez nem valami potenciálisan negatív, éppen ellenkezőleg, a fordítás a görög „válság”: a „határozat”, „fordulópont”, hogy van valami, amit ad nekünk arra, hogy vizsgálja felül az életed, törölje belőle, amit már nem működik, és ez valami új: emberek, helyek, dolgok, amelyek hasznosak lehetnek, értékes, vagy örömet. Ezen kívül, a modern nők nem olyan, mint a női középkorú 70-es és 80-as években. Azóta nem volt jelentős elmozdulás a kultúra és a fejében a nők maguk.
Mit gondol a midlife krízis? Hogyan lehet leküzdeni ezt a nehéz időszakot az élet?
Bonjour Glamour - egy hely a gazdag és híres, szép és sikeres. Heroes of the site - ezek valódi emberek, akik élnek pénz nélkül venni. Mi felfedi titkait és intrika, de nem fog botrányok nélkül. Pont és a karnevál, ragyog reflektorok és dobogós mutatja - ebben az egészben belevetette az olvasó, hogy egy kicsit, hogy megérintse az életét, akik számára a norma drága ruhák és táskák DG. De lehet, hogy gazdag is sírni?