10 mítoszt kávé 1
Coffee - a kedvenc italát a sok közül. Az elmúlt évtizedben, hogy többször kijelentette, hogy nagyon káros, rendkívül hasznos, sőt szükséges a normális életre. Bár ez a termék már régóta ismerős számunkra, sok tévhit él a tulajdonságait kávé és annak hatása az emberi szervezetre. A leggyakoribb ilyen hibák olvasók tud olvasni ma.
Kávéivók veszélyben vannak a köszvény
Elég hosszú ideig volt egy véleményen van, hogy a napi kávéfogyasztás vezet az ilyen változások az anyagcsere-folyamatokban, amelyek következtében a megnövekedett húgysav sója betétek az ízületek.
Tény, hogy van egy ellenkező helyzetet. A benne lévő anyagokra kávé, segít csökkenteni a koncentrációja húgysav a szervezetben. Ezért rendszeres fogyasztása az ital csökkenti a fejlődő köszvény.
Ezen túlmenően, az ital meglehetősen erős vízhajtó hatása van, hasznos kezelni a duzzanat.
Kávé károsíthatja a májat
Tanulmányok önkéntesekkel kimutatták, hogy a kávé nem okoz fejlődését májcirrózis és a rák. Ez még nem erősítették meg, és azt a feltételezést, hogy az italt okozhat rosszindulatú daganatok más szervekben.
A kávézás provokálja a fejlesztés a Parkinson-kór
A megjelenése a hiba, úgy tűnik, mivel az ötlet a hatás a kávé az idegrendszerre és a gerjesztő, hogy akkor történik, amikor a túlzott fogyasztás.
A valóság az, koffein valóban hangok, de ésszerű mennyiségű kávé teljesen biztonságos egy egészséges ember. Ezen túlmenően, ez az anyag lassítja haldokló agysejtek felelős dopamin felszabadulását.
A kávézás egy másik hatása az egészségre a férfiak és a nők. Ahhoz, hogy az erősebb nem, napi használók ízesített ital, kialakulásának kockázata a Parkinson-kór csökken több alkalommal. A pozitív hatás a kávé, a női test kevésbé hangsúlyos. Továbbá, az intenzitás a védőhatás kávé jelentősen csökkentett, gyógyszert kapnak célja, hogy megfelelő hormonális szinten.
Passion for coffee cukorbetegséghez vezet
Kávé tartalmaz trigonellin. Ez felelős a jellegzetes íz jelenik meg, amikor a pörkölés a babot. Továbbá, a kávé gazdag klorogénsav (bár a maximális koncentrációja a gabona héj, ahol az élelmiszert nem). Mindkét anyag optimalizálja a szénhidrát anyagcserét, megakadályozzák a súlygyarapodás.
Mindenféle kávé (még azok is, amelyek mentesek a koffein) pozitív hatással van a glükóz felvételét és csökkenti a cukorbetegség kockázatát a második típusú.
Természetesen mi nem beszélünk az esetekben, amikor a kávé szerelmeseinek inni sok cukor. Visszaélések az ilyen mindig veszélyes, és pozitív az ital minőségét nem csökkenti a kár a cukrot.
A kávé nagyon magas kalória
Tény, hogy a feketét lehet tekinteni egy diétás termék. Ez nem csak tartalmaz egy minimális mennyiségű kalóriát (a különböző minőségű 2-8 100 g), hanem hozzájárul a gyors energiafelhasználás kapott (járó izgalmas hatást idegrendszer). Azt találtuk, hogy a kalória instant kávé majdnem kétszer kisebb, mint a természetes. Különben is, ez a szám jelentősen megnő, amikor az italt fogyasztunk cukorral, tejjel vagy tejszínnel (nem beszélve a keksz, csokoládé, cukorka, sütemény és így tovább.).
Terhes nők isznak kávét korlátozás nélkül
Az orvosok egyhangúlag tanácsot kismamák, hogy teljesen lemondanak a kávé vagy minimalizálni (a csésze egyszer vagy kétszer egy héten). Valójában az időszakban a terhesség a legtöbb pozitív tulajdonságait az ital alakulnak hátrányai:
- stimuláló hatása kávé terhes nem kell. Ideges rendszer már tapasztalható komoly terhelést. A kávézás okozhat alvászavart, fokozott szorongás, szívdobogás, amely súlyosan veszélyezteti a jól-lét a nők;
- a korai szakaszában a terhesség, még egy kis mennyiségű kávét is jól növeli a simaizom tónus, és még okozhat vetélést;
- kávé vízhajtó hatása. Fokozott diurézis egy terhes nő hordozza le tőle szervezet kalcium kialakulásához szükséges a magzati csontváz és egyéb nyomelemek, elengedhetetlen a megfelelő fejlődéshez;
- iszik erős kávé tele van a megjelenése érgörcs. Az éles szűkülése a hajók etetés a méhlepény korlátozza az oxigén áramlását és okozhat magzati hypoxia.
Kávé nincs hatása a vérerek
A szerkezet cafestol kávé - anyag, amely elősegíti a növekedést a koleszterin a szervezetben. annak valószínűsége, kedvezőtlen változások a érfalak elég nagy a rajongók ízesített ital. Együtt a stimuláló hatása a koffein, ez a körülmény jár súlyos szív- és érrendszeri problémák és a kapcsolódó betegségek.
Ebből a szempontból a rendszeres fogyasztása instant kávé sokkal biztonságosabb: a cafestol idején kevesebb, mint a természetes szemek.
Instant kávé káros neve
Egyes ingatlanok természetes oldható termék és lehetőségeket már beszéltünk. Oldható kávé koffeint tartalmaz, és kevesebb kalóriát, kevésbé káros a szív és az erek, és rendkívül gazdag nikotinsav (PP-vitamin). De az a fajta kávé sok nyomelemet, melyek során elpusztult nyersanyagok feldolgozása során.
Az az elképzelés, hogy az instant kávét sokkal károsabb, mint a természetes, kapcsolódó, a legvalószínűbb, a használata olcsó készült termékek alacsony minőségű alapanyagok és gazdag ízeket, ízfokozók és egyéb adalékanyagokat veszélyes az egészségre. Különösen zavaró ebben a tekintetben, kiviteli alakjai oldható kávé kis eldobható csomagolást ( „három az egyben”, és így tovább. D.).
Kávé enyhíti a másnaposság
A vizelethajtó hatása a kávé valóban segít felgyorsítani a megszüntetése alkohol a test bomlási termékeket. Azonban az a kávé, mint orvosolni a másnaposság nagyon veszélyes: miután a túlzott alkoholfogyasztás és a teste már nagyon rossz állapotban. Fokozott nyomást az idegrendszerre és a kardiovaszkuláris rendszer, kombinált kiszáradás vezethet nagyon szörnyű következményekkel jár.
De ivás csésze erős kávé körülbelül 20 percig ünnepe, aktiválhatja a termelés májenzimek feldolgozásáért felelős alkohol. Ezután az alkoholt bomlik gyorsabban és a kockázat jelentősen csökken ivott. A hatás tart egy órát és fél, de csak akkor, ha a vétel lesz egy kávé: meginni alkohollal keverve nem szükséges. Ellenkező esetben az eredmény az lesz az ellenkezője - gyorsan mérgezés súlyos következményekkel jár a szervezetre.
Kávé addiktív drog,
Kávé (vagy inkább annak stimuláló hatása van az idegrendszerre) függőséget okoz, amely azonban semmi köze a fizikai és pszichés függőség a gyógyszer. Rendszeres fogyasztók inni egy éles elutasítása okozhat sérti a koncentráció, zavartság, fejfájás, álmosság. Kellemetlen érzés szinte nem jelenik meg, vagy gyorsan eltűnik, ha a kávé mennyiségét részeg napi fokozatosan csökkenteni.
Kávé sokkal kevésbé káros, mint azt általában hiszik. Mindazonáltal, a meg kell elhagyott hipertóniában, szív- problémákat és érrendszeri betegségek, az idegrendszer és a kiválasztó rendszer. Kávé nem adható gyermekeknek. A várandós anyák is jobb elhagyni az illatos italt, vagy csökkenti annak használatát.
Elena Papazian diák- Aktivitás: 542
- Hírnév: 34
- Nem: Nő
Elena Papazian hallgató 4 hónappal ezelőtt
+Válasz bezárása 13
GALINA diák- Activity: 2566
- Hírnév: 4
- Nem: Nő
GALINA hallgató 4 hónappal ezelőtt
Elena, egyetértek veled. Kávét iszom sok éve az én szabadítóm, hogy a test minden bajok.
+Válasz bezárása 5