Sértésünk, tudatunk

Sértés és felháborodás mind ugyanaz,

hogy méregszi, abban a reményben, hogy meg fog ölni ellenségeiteket.

Minden ember hajlamos megsérteni. Ugyanakkor néhány ember haragot és haragot tapasztal a lélekben, míg mások rögtön világossá teszik, hogy érzéseik sérülnek. Miért sértődünk meg? Próbáljuk kitalálni ezt.

Támadás 1. Ön kövér (és ez igaz).

És aztán hirtelen megszólal a szokásos rendszer: valaki azt mondja nekünk, hogy valami rejtélyes rólunk, elkap minket a komplexumunkért. Ez valami nagyon igaz, de ez sértő, mert egy tenyésztett személy nem foglalkozik ilyen pillanatokkal. A tenyésztett ember elkerüli a tapintatlan megjegyzéseket. A tenyésztett ember nem ... Állj! Honnan szereztük meg mindezt? Amiről hirtelen eldöntöttük, hogy a tenyésztett személy mit csinál vagy sem. Honnan tudjuk, hogy ez a személy tenyésztett? Mindannyian jöttünk ide. Természetesen néhány etikett szabályt találtunk fel előttünk, de biztonságosan másoltuk és használatba vettük őket. Bizonyos elvárásokat hoztunk létre. hogyan kell (nem) az embernek. És ha egy személy nem felel meg ennek a képnek, akkor megbántani fogjuk őt. Jobb? Így van.

Támadás 2. Ön kövér (és ez nem igaz).

A srác azt mondta a vékony lányának, hogy kövér. És persze sértette meg. Végül is nem kövér, vékony, de nem vette észre. Még rosszabb, a srác látta, hogy a lány nem a lány látja magát.

Amikor az emberek nem érzékelnek minket, ahogyan azt szeretnénk, hogy észrevegyenek bennünket, nagyon sértjük az önbecsülést. De az emberek sok szempontot látnak különböző módon. Ha két ember egyenlőtlenül értékel különböző idegen dolgokat vagy idegeneket, akkor ez nem okoz kellemetlenséget. És egészen másképp, ha legalább az egyikük érzelmi kapcsolatban van a témával vagy a beszélgetővel - ebben az esetben már komoly oka van a haragnak.

Támadás 3. Egy barátom nem tett eleget egy ígéretnek.

Megígérte, hogy segíteni fog a motorkerékpár javításában, de nem jött a garázsba. és magamnak mindent meg kellett tennie. Oké, egyszerűen megkérdezem, de ő nem jött (mégis támadóan, de nem annyira). De ígérte, és nem!

Nem gondoljuk, hogy semmilyen körülmények között okozhatott ez az esemény (ill aludt) vagy prioritások (volt elfoglalva valami a fontosabb), sem a különböző értékrendszerek (például egy másik szükségszerűen kisebb értéket, vagy nem feltétlenül jellemezheti őt), sem maga a személy tulajdonságai (elvonható, feledékeny). Számunkra a fontosabb az, hogy nem a megfelelő (a mi szemszögből nézve) figyelmet fordított ránk. És ettől elkezdjük felnőni a bűntényünket.

Tiltés 4. Egy barátom nem volt hajlandó segíteni.

Hogy lehet. Megtartottam a görögdinnyét, amíg dohányozta, és vele együtt elment a boltba, és halat mentett neki, amikor üzleti útra indult. És egyszer az életemben adósságot kértem, de visszautasított. Áruló.

Természetesen eltúlozom, de vannak ilyen helyzetek. Arra számítunk, hogy az emberek saját problémáikkal kezeljék problémáinkat, és ismét elfelejtjük, hogy ezek az emberek egyáltalán nem is vagyunk. Ráadásul egyes esetekben mi magunk is elutasítottuk a segítségünket. De annak érdekében, hogy ezt megértsük, először egy másik személy helyére kell helyezzük magunkat, és önzésünkre tekintettel elfelejtjük. És akkor is, ha nem lett volna hajlandó segíteni, még mindig van egy csomó eltünt tényezők (egy senkinek, és soha nem kölcsönöznek pénzt. Barátodnak volt nehéz pénzügyi helyzetben, de nem akarja bevallani, minden megtakarítást fel egy ajándék a feleség / anya / barátnő). De nem elég, a végén, hogy egy barátja ne hajlandó segíteni? Ha egy pillanatra elgondolkodtunk, akkor meg fogjuk érteni, hogy egy barátnak senkinek nem tartozik senkinek, és ezért szabadon tehet bármit is. És a bűncselekményünk az, hogy egy barátunk nem tette meg, ahogyan szeretnénk, nem tenné, amit elvártunk.

5. Soha nem vennél fel a pártodra.

Mit mondhatok, ez komoly sértés. Menj a cégedhez, pihensz, szórakozol, és hiányzik. Soha nem viszel velem, és én is szeretnék szórakozni.

Természetesen a család szempontjából ez a követelés komoly probléma, amelyet meg kell oldani. De ebben a cikkben nem keressük a családi problémák megoldásának módjait, hanem megpróbáljuk rendszerezni a sérelmekkel kapcsolatos ismereteket.

És ha a másik oldalt veszed - a sértés azonnal eloszlik. Emlékszel, meglátogattuk a királyokat? Az egész estet karcsú arccal töltötte, és mindössze annyit tehettem, hogy nem szórakoztattam a társaságot, csak szórakoztattam magatokat? Otthonosan szórakoztathatok otthon, de a társaságban megyek szórakozni a társasággal.

Ismét megbosszulunk, önző megfontolások és elvárások alapján. Végül is, a partnernek nem kell minden idõt fizetnie nekünk, érdeke lehet a kapcsolaton kívül. És ez így van, ez kibővíti egy személy kilátásait, és érdekesebbé teszi a beszélgetést.

Támadás 6. Ő maga gondolt rá, sértődött.

--A férj elaludt, hirtelen a felesége az arcába üti. Férj sokkban:

- Azt álmodtam, hogy megváltoztál.

És a sérelem valójában kitalált, és a kommunikáció még nem történt meg, és a negatív reakció nem maradt várva.

A haragot határozatlan időre lehet felsorolni, de e hat sértés a fő faj. Ha alaposan megnézed, akkor ezeken a kijelentéseken általánosak. Rosszul viszünk valami olyasmiért, amit nem szeretünk. Sértőek vagyunk, mert nem az igazi világegyetemben élünk, hanem elvárásainkat az emberektől és az eseményektől. És most felmerül a kérdés: ki tartozik az összes bűncselekményünkért?

A válasz nagyon egyszerű. És mint mindig, mi vagyunk a fő bűnösök a bajok, a bánat és a csalódás. Mi vagyunk azzal, hogy az emberek nem cselekszenek. Arra jutunk, amit (nem) meg kell mondani. Mi vagyunk azzal, hogy hogyan alakulhat (nem) az események. És akkor megtámadunk, mi a baj.

Hogyan lehet legyőzni a sérelmeket? Hogyan lehet megakadályozni a kapcsolatok elkényeztetését és megakadályozni a sérelmet? Egyrészt nagyon egyszerű, másrészt szinte lehetetlen. Csak azt kell hagynunk, hogy várjunk bármit az életről, a világról vagy az emberekről. Csak élj békében és fogadd el, ahogy van. És ez nem könnyű, mert meg kell változtatnod magad erre. Módosítsa a hozzáállását. És ez hosszú, fáradságos, néha unalmas és idegesítő munka. Végtére is el kell adnunk magunknak a szokásos részünket, és új, felfedezhetetlen részt kell kapnunk.

Legyen az emberek maguk. Hagyja meg az eseményeket. Engedje meg magadnak, hogy örüljék abban, ami történik. És ami a legfontosabb, ne felejtsd el mosolyogni!