Olvassa el a könyvet szerencsés emberek, a szerző díjat Vladimir online oldal 11. a helyszínen
Az elmúlt négy évben a múlté, a pszichológiai „pokol”, és a gyermekkori uralkodó érzés, hogy nem vagyok olyan, mint a többiek (...) Mikor lett egy normális ember, megállt levegőt venni, és találtam magam, hogy enyhén szólva, rossz állapotban.
Nem írni fogok neked, mennyit mérlegeltem akkor - még mindig nem fogod elhinni. Általában elkezdtem a reggel ájulni. Két hónapig kórházba kerültem. Ott szúrtak (...). Napokig aludtam a végén. A kórház után az év egészséges volt. A vérnyomás normálra emelkedett, elfelejtettem, mi a gyengeség, a szívdobogás, az étvágytalanság. Külsőleg is megváltozott: pattanások, izzadás, íny gyengesége, a haj zsírtartalma eltűnt. Van egy friss arcszíne. Olyan volt, mint egy mese ...
Két év telt el. (...) A nyomás 90-ről 60-ra esett vissza, a gasztritisz súlyosbodása a másik után ... A félév végére elveszítem az utolsó erejét. Gyűrűzik a fülben, alszik, az étvágya eltűnik. Nem elég aludni, még akkor sem, ha napi 10 órát alszom. Éjjel a szívem nem alszik. Hónapok hőmérséklete 37 °, tizedekkel.
Itt van egy listám a diagnózisomról: vegetovaszkuláris dystonia, gastritis, petefészek diszfunkció, hiperplasztikus pajzsmirigy, krónikus orrfolyás. (...)
És végül is csak 22 vagyok ... Amikor a félév végén alig lépek be az irodába, és panaszkodnak a gyengeségről, megkérdezik tőlem: "Mit akarsz? Alacsony vérnyomása van. Számodra természetes. Érdemes megemlíteni nekem, hogy 37 hónapos hőmérsékletem van ", válaszul hallom:" És nem méred meg. Ez mind ön-javaslat ... "
A napsütés után több óra van, néha több napos jólét.
De a forró napokon többször is volt valami szörnyű. Tan rosszul fekszik. A fürdés és a vízkezelések rendben vannak, majd fordítva ...
Egy orvos azt mondta, hogy segíthet nekem egy jogi, és ő maga megszabadult egy csomó betegségtől. De amikor érdekelt, hogyan és kivel foglalkozom, azt válaszolta, hogy ez titok. A másik pedig, amikor a jógára gondoltam, csak szkeptikusan mosolygott ...
Egy másik orvos ajánlotta az éhezés kezelését.
Elkezdtem kérdéseket intézni másokkal, de azt mondták nekem, hogy semmiképpen sem lehetett éhezni, éppen ellenkezőleg, a lehető legjobban kell enni ...
Mit tegyek, VL. Teljesen zavarban vagyok.
Szégyen és hülye fordulni egy pszichoterapeuta krónikus hideghez, és megértem, hogy például a gasztritisz egyáltalán nem a profilod. De számomra úgy tűnik számomra, hogy minden betegségemnek van egy közös forrása, mélyen rejtve a testben ... Azt is gondolom, hogy meg tudtam volna gyógyulni, ha megváltoztattam az életmódomat. És miért szabadulnék meg a szellemi jogsértéstől, szerettem volna valakit, házasodnék meg, ha az élet nem hoz örömet? (...)
Utálom a betegségemet. Nem akarom, hogy a férjem szenvedjon velem, álmodom magamról, hogy három gyermeket nevelek.
De élni, erőre van szükségünk ... (# 8729;)
"Forduljon orvoshoz a lakóhelyén. Menj a klinikára valamiért, menj az intézetbe úgy, hogy ... "
Nem feltétlenül szükséges magyarázatot adni. Már alkalmazott.
A levelezés diagnosztikájának és kezelésének felelőssége.
Minden elment, és minden folytatódik: kétségek és hibák, bűnös arrogancia és nem kevesebb - nem kevesebb! - büntetőjogi indíttatás ...
Pontosan hiszem, hogy minden fajta egy fajta. Ez egy neuro-hormonális eltérés, valamint nem eléggé korrigált testtisztítás a saját tevékenységéből származó termékekből - cserélhető salakokból. Az egyik támogatja egy másik ördögi kört.
Természetesen ez csak a legáltalánosabb, durván egyszerűsített diagnózis. Talán a testben csak egy anyag termelése szakadt ...
Nem hisszük - nem tudjuk, és nem feltétlenül szükséges tudni. Meg lehet legyőzni egy ismeretlen ellenséget.
Meggyógyítható. Küldök Önnek az OK-ra vonatkozó egyéni leírást.
OK - élelmiszer. Főleg zöldség-tej diéta. Több friss zöldség, zöld, gyümölcs, ha lehetséges, dió. Hús (csak friss, puha, alacsony zsírtartalmú, főtt) - legfeljebb hetente háromszor. A gabonafélék, a zabpehely, a hajdina, a rizs és az árpa előnyös. Kizárni: konzervek, kolbászok, kolbászták, füstölt termékek, édességek, például sütemények, sütemények, édességek, sütemények stb.
Kenyérszárított, jobb fekete, kis mennyiségben. A cookie-kat kiszáríthatja. Só és cukor - kevesebb, gyümölcscukor vagy melasz cserébe. Drágám jó, de nem túl sok. Áztatott aszalt gyümölcs.
Az olaj főleg zöldség. Túró, tejtermékek - a vágy mértékéig.
A kávé és a tea csak könnyű; kívánatos, hogy teljesen kizárják a kávét; A teafajták közül a sárga vagy a zöld előnyös. Szedje le a gyümölcslevet, és otthon is élvezheti a legkiválóbb italokat - természetes zöldségeket és gyümölcslevet. (A zöldség, a sárgarépa és a káposzta különösen jó.). Ásványvíz - savassággal; A "Borjomi" azonban szinte mindenki számára alkalmas. Napi 4-5 alkalommal van. Az első reggeli nagyon könnyű, nem kevesebb mint két órával az ébredés után; azt fizikai tevékenységnek kell megelőznie: a szervezetnek élelmiszert kell keresnie, különben nem fogja teljes mértékben asszimilálni. A második reggeli és az ebéd sokkal sűrűbb; Vacsora - ismét könnyebb, legfeljebb két és fél órával az esti fekvés előtt. Ez az energiatakarékos üzemmód - MINDEN OK! - megtartja a test belső tisztaságát.
Próbálj kevesebbet keverni, de váltakozva váltakozva (a hajdina, a hús, a tej, a gyümölcs és az alma napja stb.).
A leírt táplálkozási változások lehetőségei nem korlátozottak. Ez csak egy megközelítő "kompromisszumos" diétás OK - valami a normál táplálkozás és a "tiszta" étrend szimpatizánsok szigorúan természetes ételek és nyers élelmiszerek.
A testnek szüksége van egy kis szünetet a táplálkozásról. Megmondták az orvosi éhezésről, különböző dolgokat mondtak ... Tisztázzuk a "éhezés" kifejezés megértését.
Tegyük fel, hogy a reggeli óta reggeliztél, kihagytam az ebédet - nincs semmi vágy, és az este azt érezte, hogy az étvágya megjelent, és örömmel vacsorázott. Élveztétek már a vacsora előtt reggelizést? Nem, nem az. Nem volt hajlandó enni. A szervezetben egész idő alatt elegendő tápanyag és energiaforrás volt. (A tápanyagok megtalálhatók az emésztõcsatornán kívül mind a vérben, mind a szövetek sejtjeiben.
És a belekben sok idő van régóta, amikor, úgy tűnik, mindent elsajátítanak, és a fejletlen megjelenik.)
Tegyük fel, hogy rosszul érzi magát, a gyomrod fájdalmas volt, undor volt az ételtől, és nem ettél semmit két és fél napig, csak inni akarsz ... Voltál már éhes? Nem, nem az. Bár sikerült elveszíteniük a súlyát, csak a kirakodás volt. Tartózkodás az evéstől.
Egyetlen állat sem szeret önként, de mindenki betegedik, egy ideig nem hajlandó enni. Az ilyen absztinencia az élők természeténél fogva van. Céljuk a belső tisztítás.
Az éhség és az éhség érzése is más dolog. Ez is megtörténik: az ember étvágya óriási, az éhség érzése szinte állandó, és a táplálkozás hiányának összetétele egyáltalán nem tanúskodik. Bizonyos betegségekben (cukorbetegségben) egy személy enni fog annyit, amennyit szeret, a test tápanyagai tele vannak, de a sejtek nem szívják fel őket, éppen éhezik ...
Tehát: a böjtölés egy dolog, és az élelmezési korlátozások és az étkezéstől való tartózkodás egy másik.
A szigorú értelemben vett éhen kezdődik, ha teljesen kimerült tápanyagellátás kívülről érkező - ha minden szar a belekből, mind tisztították meg, az összes „égetni”, és a test, hogy lebontják a saját szövetei fenntartani néhány szervek rovására mások - „van én. " Pontosan beállíthatjuk az időt, de nehéz, mert a különböző emberek és különböző körülmények között ez az arány a „égő” különböző, eltérő zsírraktárak, és így tovább. D. Átlagban az átmenet a „belső erő” figyelhető meg az ötödik vagy hatodik napján elutasítása élelmiszer és végül létrejött a második hét után.
Ami a rövid távú absztinenciát illeti az élelmiszertől, amely megtisztítja a testet, függetlenül elvégezhető: ez a természetes intézkedés az OK-ban található.
A táplálkozási absztinencia részleges és teljes lehet. Évszázadokon keresztül a hagyományos posztokat gyakorolták.
Ez az az idő, amikor az állati termékek használata tilos vagy korlátozott. Az ocheoed-i állások többé-kevésbé szigorúak. A szigorú álláspont az állati eredetű élelmiszerek, a tiszta vegetarianizmus elutasítását írja elő. Mi a lényeg, miért? A test megtisztítása és az akarat gyakorlása.
Táplálkozási gyakran ajánlja „kirakodás” nap - .. Gyümölcs, tej stb Egyes esetekben felszerelt és időszakos teljes szakítást az élelmiszer, általában legfeljebb 12 és 36 óra, maximum - legfeljebb három nap. Ismét: nem böjtöl, hanem visszatartja az ételt, ami csak megelőző érték lehet.
Úgy gondolom, hasznosnak érzi majd, hogy mindennapi életébe beillessze a heti "élelmiszerhétvéget" 24 és 36 óra között. Ez a rendkívül természetes természetű elszámolási módszer hosszú és széles körben, többféle célra, és kivételes esetek kivételével (peptikus fekély, cukorbetegség), nincs ellenjavallat. Nem nehéz betartani a szabályokat.
Minden jog fenntartva, Booksonline.com.ua