Hogyan lehet megállítani a hajhullást?
A túlzott hajhullás abnormális étrendből, különböző fejbőr problémákból eredhet, a betegség következtében, erős gyógyszerek alkalmazása, és természetesen az ideges túlzott expozíció miatt. Ezek fontos tényezők, de a legtöbb esetben a genetikai hajlam érinti.
Azok az emberek, akik hajlamosak a hajhullásra, túlzott mennyiségű androgén hormon. Ráadásul a férfiaknál az ilyen típusú géncsoport sokszor gyakrabban fordul elő, mint nőknél. Az androgén a haj növekedésének természetes ciklusaiban meghibásodást okoz, aminek következtében a szőrtüszők fokozatosan meghalnak.
Bizonyos esetekben az orvos kijelölése elkerülhetetlen, de alapvetően önmagával is megbirkózhat. A tüsző egészséges és gyors növekedése közvetlenül függ a normál keringéstől. A vérkeringés javítása érdekében szükséges a masszírozni a fejbőrt rendszeresen, speciális relaxáló és stresszoldó olajokkal. Például a kókusz, a henna vagy a mandula.
Ugyanilyen fontos a megfelelő samponok és kondicionálók használata. Ehhez gondosan tanulmányoznia kell a címkéket, hogy csak a haj szerkezetére válasszon kozmetikumot.
A megfelelő táplálkozás mellett ne felejtsük el, hogy a hajunk gyakran hiányzik a vitaminoktól. A leghasznosabb a B és C vitamin, valamint a cink és a biotin. Köszönetüknek köszönhetően javul a fejbőr vérkeringése, a gyökerek gyorsan táplálkoznak, és a haj jobban nő.
A biotin a B-vitamincsoport része, de külön kell különválasztani. Haj az egészséges növekedéshez, ez a vitamin szükséges. A biotin nem annyira hasznos, ha a hajat egészséges formában tartja, hányan kezeli és gyógyítja. A biotin bónusz alkalmazása erős körmök.
A fenti módszerek mindegyike otthoni hajkezelés alapvetően nagyon hatékony. A legfontosabb az, hogy vigyázzon a hajára, folyamatosan gondoskodjon róluk, ne fusson azon a ponton, ahol minden pénz sikertelen lesz. De ha a független kezelésnek nincs hatása, győződjön meg arról, hogy lát egy orvost.