Hogyan kell napozni a parton?
Napozás a parton jobbra
1. Milyen összetevői vannak a kozmetikai termékeknek a bőr védelme érdekében az ultraibolya sugárzásból?
A védőkomplexeket kémiai (szűrők) és ásványi anyagok (szűrők) osztják. A szűrők elnyelik a sugarakat, és a képernyők tükrözik, részlegesen adszorbeálódnak. A képernyők kevésbé allergének, ezért gyakrabban használják gyermekek és nagyon érzékeny bőrű emberek számára.
2. Hogyan mérhető a napvédelem védelme?
Valamelyik eszköz hatását az adott sugárzás elleni védelemhez kapcsolódó tevékenysége értékeli. Az UVB elleni védelem mértékét a napvédő faktor (SPF) határozza meg, annál nagyobb, annál hatékonyabb a védelem.
4. Ki és hogyan kell napozni?
0-2 éves gyermekek. a napégés ellenjavallt.
2 és 3 év közötti gyermekek. krém vagy tej ásványi szűrővel (SPF 40-50).
3 éves és 12 éves gyermekek. krém vagy tej ásványi szűrővel (SPF 20-50).
Érzékeny területek (szemkörnyék, mellbimbók, pigmentfoltok, hegek): krém vagy bot SPF 50+ folyamatosan
Felnőttek fototípussal 1. leégés az első 3-5 napban - krém vagy tej SPF 50+, napi égetés a következő napokban - kinek vagy tej SPF 25-50 2. fototípusú felnőttek 2. leégés az első 3-5 napban - krém vagy tej SPF 20 - 50, leégés a következő napokban - ki vagy a tej 18-25 SPF
Felnőttek fototípussal 3. leégés az első 3-5 napban - krém, tej vagy krém SPF 18-25, leégés a következő napokban - kinek, tej vagy lotion SPF 10-20
Felnőttek 4 napos fototípussal az első 3-5 napban - krém, tej vagy krém SPF 10-15, napozás a következő napokon - alapok SPF-vel 2-től 10-ig, szűrés és szűrők nélkül lehetséges
Az első 3-5 napos fotózásból származó felnőttek - az SPF 2-től 10-ig terjed, szűrés és szűrő nélkül lehetséges, napi égetés a következő napokon - szűrők és szűrők nélküli védelem
A bőr fototípusainak jellemzői
Legend:
0 - nincs
+ -enyhén súlyos
++ - mérsékelt fokú súlyosság
+++ - nagyfokú súlyosság
I. fototípus
Haj: piros
A bőr színe: Milky
Freckles: +++
Napégés: állandó ++
Leégés: 0
Leégés 3 hét után: mindig ++
Fototípus II
Haj: szőke
A bőr színe: világos
Freckles: ++
Napégés: folyamatosan +
Leégés: világosbarna
Leégés 3 hét után: gyakran
Fototípus III
Haj: könnyű szőke
A bőr színe: világosbarna
Freckles: + vagy 0
A nap égések: gyakran
Leégés: közepes tan
Leégés 3 hét után: ritkán
IV. Fototípus
Haj: szőke hajú
A bőr színe: barna
Szeplők: 0
Napégés: ritkán
Leégés: intenzív
Leégés 3 hét után: rendkívül ritka
V. fototípus
Haj: sötét szőke, sötét szőke
A bőr színe: nagyon sötét
Szeplők: 0
Napégés: rendkívül ritka
Leégés: nagyon telített
Leégés 3 hét után: soha
5. A napvédő hatékonyan védi a bőrt az öregedéstől?
A fotózásról vagy az aktinikus (napelemes) hatásról, hiszen még mindig úgynevezett - határozottan igen, valamint hormonális és biológiai öregedésről - nincs, ha nincsenek speciális hatóanyagaik az ilyen típusú öregedés ellen.
6. A szoláriumban a besugárzás különbözik a strand napozásától?
Az UVA okozza a tan fő részét. Ezek a sugarak a legkevésbé a bőr pirosodását okozzák, ezért a barnító lámpákban használatosak. A természetes nap, kivéve az "A" sugárzást, a "napsütést" számunkra és UVB sugarait, amelyek felelősek a napégésért és a nap kis részéért.
7. Milyen lehetőségek állnak a gyermekek rendelkezésére? Hogyan válasszuk ki a megfelelő fényvédőt a gyermekek számára?
A napi 2 évesnél fiatalabb gyermekek 15-20 percet meghaladó időtartamúak, és az idősebbek speciális szerszámot vásárolnak gyermekek számára. Leggyakrabban vízálló is, de mindig frissítenie kell 1,5-2 óránként és mindig fürdés után. A választásnál előnyben kell részesíteni a gyártót - jó hírnévvel rendelkező dermatológiai laboratóriumot, hogy semmi esetre se vásároljon őszintén olcsó eszközöket.
8. Szükség van-e kifejezetten az arcra, a testre, az ajkakra, a szem körüli bőrre adott fényvédő kiválasztására?
Természetesen, mivel ezek a webhelyek teljesen eltérő szerkezetűek és igényesek. De gyakrabban, a gyártók arcképet termelnek az arcra (figyelembe véve a szemeket), és a gazdaság kedvéért korlátozhatja magát egy arcra és testkrémet, a második pedig a szemek és az ajkak számára. Talán nem lesz krém, hanem ceruza.
9. Melyek a leggyakoribb hibák a fényvédő használatával?
A meghibásodott eszköz hibás kiválasztása és használata. Megnyitása után a szerszámot, meg kell használni ebben a szezonban (vagyis 3 hónap), és akkor ez csak a krém védelem nélkül, szűrők és képernyők elpusztulnak. A jobb biztonság érdekében a strandot termikus zsákkal kell használni, ami megóvja a tejszínt a túlmelegedéstől. 3. hely - a rossz eszközök alkalmazása és a nagyon hosszú tartózkodás a tengerparton azzal az elvárással, hogy a krém megvédi mindent. Krém kizárólag tud segíteni, hogy egy szép tan és véd fotoproblem, de abban az időben a napozás expozíciós ésszerű határokon belül (akár 3 órán osztott ülés - lefeküdt sátor alatt ismét a nap), és sok hazugság napokig -, és ott nem valószínű, hogy a krém megakadályozza a legtöbb az insoláció káros hatásait.
10 Mit tegyek, ha fokozott érzékenységem van a napra?
• Ha lehetséges, hagyja abba a gyógyszeres kezelést fényérzékenységgel (azaz a napfényre gyakorolt fokozódó érzékenységgel), és kötelezze az orvost, aki előírja a gyógyszert.
• Ne maradjon a nap 11: 00-16: 00 között
• Ne felejtse el a magas védettségű anyagokból készült kalapokat és ruhákat.
• Az első tavaszi sugarakon védő kozmetikai termékeket használjunk, mielőtt az utcára megyünk (egyes készítmények 10-15 napig előkészülnek, mielőtt meleg országokba utaznának.
• Ha fényvédőt választasz, akkor ne hagyatkozzon a finanszírozás gazdaságosságára, hanem a krém megfelelőségére a bőr szükségletei és a gyártó szilárdsága miatt, ami garantálja mind a termék biztonságát, mind a pozitív eredményt.
• Az ultraibolya bőrre érzékeny bőrtulajdonosoknak mindig emlékezniük kell arra, hogy a megelőzés mindig jobb (olcsóbb, biztonságosabb és megfizethetőbb), mint a kezelés.
11. Mit kell magával hoznia a partra?
A kozmetikus turista, aki megy napozni, van, hogy egy orvosság napégés, alkalmas az egész család számára. Lehet különleges krém vagy fényvédő balzsam. Az "SOS" eszközként a túlérzékeny bőrre is ajánlhat egy nyugtató krémet. Fontos, hogy ne felejtse el javasolni az eszközöket a nap sugárterhelése után, hogy meghosszabbítsa a test és arc szoláriumát. Gyakran előfordul, hogy ezek az eszközök egy tejet és egy krémet alakítanak ki az arc számára. Ezek kifejezetten annak biztosítására, hogy miután a többi (vagy szolárium) hosszabb ideig fenntartani egy világos barnás színű, és segít a bőr visszanyeri vízháztartását, és nem húzza le. Tápanyagban gazdag, nyugtató és stimuláló melanogenesis alkatrészek, ők is előkészíti a bőrt a napozás a következő napon, megtanította neki jobb tan. Így a tényleges források használata a nap után, mind a többi, és 2-3 hét után.
Milyen gyorsan halad az idő! Csak tegnap kötötte le a baba egy vállpántot és táplálta.
A háború előtti évek. Zhenya Aleksandrova, egy vörös parancsnok lánya, a moszkvai dacánál tudja. "
Megpróbáltam kinyitni a zárat egy régi kulccsal, és az ajtó becsapódott, így a zár nem működött. "
Mit tudok főzni, ha pikniken mennek? Hogyan készítsünk egy grillet, hogyan használjuk ma. "
Armand de Caulaincourt emlékiratai a nagy Napoleán kampány eseményeiről. "
Leves húsgombócokkal, lusta káposzta tekercsekkel és túrós tésztával "