Terpentin fürdő Zalmanova - "csökkenti a súlyt és gyógyítja az egész testet", az ügyfelek véleménye
Plusz: csökkenti a súlyt, csökkenti a stresszt, javítja a vérkeringést, javítja az alvást
Úgy döntöttem, hogy kipróbálom a terpentin fürdőket, miután nagyon pozitív véleményt hallott az unokatestvéréről róla. Itt írom mind a saját, mind a benyomásait.
A legelső dolog, amiről elmondhatjuk: a terpentin az ínyből nyert anyag (nagyjából a tűlevelű fák gyantája). Semmi köze az acetonhoz, a fehér szellemhez stb. (Ezt azért mondom, mert sok barátom biztos ebben). A balzsam terpentin egy fehér színű folyadék, valamivel vastagabb a tejnél (1. kép), speciális tűszagú szaggal.
Másodszor: miért döntöttem úgy, hogy alkalmazzák. Mert a húgom (ő egy orvos által képzés) segítségével egy jól sikerült fogyni, anélkül, hogy az étrend és hogy normalizálja az alvás (ezt megelőzően meggyötört idegesség, álmatlanság). Megállapítottam a terpentin balsamot az interneten, és úgy döntöttem, hogy megpróbálnom kell.
Csak mondd, hogy balzsam fehér és balzsam sárga. fehér - normálnyomású és alacsony vérnyomású betegeknél, sárga - a hypertoniás betegeknél. Én fehéret használtam, mert a vérnyomása általában normális vagy kissé csökkent. A tömegében történő felhasználásra utaló jelek, mint például:
- a szív- és érrendszeri betegségek;
- a vázizomrendszer betegségei;
- a húgyúti rendellenességek betegségei;
- a máj és az epehólyag betegségei;
- a légzőszervi megbetegedések;
- neurológiai betegségek;
- szuperhűtési és katasztrófa-megbetegedések, amelyek nem járnak lázzal;
- túlsúly, cellulitisz.
Mit kell készíteni, ha úgy dönt, hogy megkezdi a terpentin fürdőket. tonométert (intézkedés nyomás, ha nem tudom), a hőmérő fürdőszoba (lebegő műanyag bevonatú), néz (nyomon követheti az eljárás ideje alatt - nagyon szigorú), törülköző, vagy bármilyen meleg köntöst (csomagolja magát, miután a fürdő), a TIME (a fürdőkádban csak 15 percig tart, de azután, hogy meg kell, hogy feküdjön le, célszerű, hogy egy nap, akkor is, ha a fürdő délután, ha este aludni rögtön - nem várható, hogy miután a fürdő lesz képes tenni valamit).
Tehát a fürdőzés eljárása:
Félfürdő vizet gyűjtünk, 36-37 fokos hőmérsékleten. Hígítsuk forróbb (hőmérséklet 3-4 fok 40 liter) vizet a medencében fedél fél balzsam (vettem cég MedikoMed, 2. kép), keverjük kézzel. Üljön a kádba, fél perc múlva hozzászokjon a vízhőmérséklethez, majd öntsük a medence tartalmát egy fürdőbe, és keverjük. A víz hőmérséklete emelkedett, és követte őt egy hőmérővel. Kezdjük fokozatosan felemelni a hőmérsékletet, ha vékony, nagyon forró vizet engedünk a fürdőbe, időről-időre kikapcsoljuk. 15 percen belül a hőmérséklet 39 ° -ra emelkedik, nem több.
Érzések a fürdés alatt:
Nagyon meleg, még forró is. Percek percenként, a verejték megjelenik. Kezdhet nagyon álmos, a fej egyre rosszabb lesz. Tehát csak abban az esetben ne fürödjön, ha egyedül vagytok otthon. Az utasítások szerint a viszketés és az égés érzékeny helyeken, például a hónaljban, a kar belsejében kezdődik. Számomra ilyen nem volt.
Miközben fürödni, nézze meg az órát és a hőmérőt. A fürdőszobában nem ülhet több mint 15 percig és 39 foknál magasabb hőmérsékleten. Fél pohár balsamot lehet hozzáadni a vízhez.
A fürdő után kijutunk, és anélkül, hogy letörölnénk magunkat, beragasztunk magunkat egy törülközőn és egy köntöst, és fekszünk vízszintesen a kanapén. Próbáld meg nem lehűlni, tartani a fürdőt melegben a testben. Figyelmeztetlek: sok izzadság lesz, a patakok közvetlenül a homlokomon futnak. És az alvást is nagyon kérték. Ez normális.
A fürdők folyamata 10-15 szakaszból áll. A legjobbat rendszeresen, egy-két nap alatt. És, és még sok más - a havi fürdőfolyás során meg kell szakítani, ezek a dolgok összeegyeztethetetlenek.
Mi a hatás? súlya fokozatosan csökken önmagában. A nővér 8 kezelési eljárást elvesztett 5 kg-ot. Nincs túlsúlyom, de látszólag észrevehető volt a hatás - egy idiótabb alak lett. Mivel a fürdők nagyon jók a vérkeringés javításában, az egyenetlen cellulitisz eltűnt (bár nem fogok hazudni, fürdésem után ismét észrevehetővé válik - üldöző munka). Ha nem alsz le jól, akkor a fürdő után mély és mély alvás lesz garantálva az egész éjszakára. Általában az arcszín javult, a bőr rugalmasabbá vált, a kezek és a lábak kevésbé hidegek voltak (télen).
A terpentin fürdők nem önálló módja a testsúlycsökkentésnek, hanem az étrend és / vagy a sport terhelésének kiegészítéseként. Figyelembe véve, hogy milyen eljárásokra van szükség ahhoz, hogy egyes lányokat elviseljenek, egy forró fürdő egy fenyő aromával minden másnapon nem annyira nehéz. Próbálja ki, annál is inkább, hogy az általános egészségügyi hatás is ott van!